خواص خاکشير براي زنان باردار

خواص دارویی و گیاهی

دوران
بارداری دوران حساسی بوده که استفاده از انواع داروهای گیاهی و شیمیایی در آن
بایستی با احتیاط و زیر نظر پزشک صورت گیرد، با این وجود داروهای گیاهی مناسب که
عارضه‌ای برای مادر و جنین نداشته باشد می‌تواند در حل مشکلات دوران بارداری به کار
رود.

مشکلات شایع
دوران بارداری شامل تهوع، استفراغ، کمردرد، یبوست، کم خونی فیزیولوژیک، سوزش سر
دل، ترشحات زیاد دستگاه تناسلی، خستگی و … می‌باشد که به عنوان نمونه می‌توان برای کاهش تهوع و استفراغ از برخی داروهای
گیاهی مانند رازیانه، بابونه، رنجبیل و بادرنجبویه استفاده کرد.

تحقیقات
جدید بیانگر این بوده است که استفاده و مصرف خاکشیر در بارداری، تاثیرات مثبت و
قابل‌توجهی در فرآیند زایمان و همین‌طور دوره‌ای دارد که در آن بدن پس از وضع حمل
به حالت عادی بازمی‌گردد.

طبق بررسی‌های
انجام شده در دانشگاه‌های
علوم پزشکی کشور، مادرانی که در دوران بارداری از خاکشیر استفاده کرده و خاکشیر می‌خوردند،
به ویژه برای آن دسته که زایمان طبیعی انجام می‌دهند، کمتر از دیگران دچار مشکلات هنگام زایمان و پس
از آن می‌شوند. اگرچه تحقیقات دیگر نیز نشان داده، مصرف خاکشیر حتی برای مادرانی
که سزارین می‌کنند هم پر فایده است، اما اثربخشی فوق‌العاده‌اش را در زایمان طبیعی
نشان می‌دهد. برای
انجام این پژوهش، محققان کشورمان دو گروه از زنان باردار را مورد آزمایش و بررسی
قرار دادند. به این صورت که، به یک گروه از از زنان باردار که به طور تصادفی
انتخاب شده بودند در آخرین ماه‌های بارداری‌شان (هفته 37 به بعد) به طور مرتب و روزانه
مقدار اندکی خاکشیر داده شد و گروه شاهد در دوران بارداری خود از مصرف خاکشیر
خودداری نمودند.

نتایج این
بررسی‌نشان داد خاکشیر با اثر بر روند زایمان می‌تواند در آماده کردن دهانه رحم،
بدون افزایش عوارضی مانند سزارین و پایین آمدن نمره آپگار نوزادان موثر باشد. آن
دسته از خانم‌های باردار که خاکشیر خورده بودند طول مرحله اول زایمان و درمان سزارین
کوتاه‌تری داشتند.

رفع یبوست
در بارداری: جهت رفع یبوست در دوران بارداری، خانم‌های باردار می‌توانند یک قاشق چایخوری خاکشیر را در یک لیوان آب
جوشیده ولرم ریخته و با کمی عسل شیرین کنند و روزی ۱ الی ۲ بار مصرف کنند.

تسهیل
زایمان طبیعی: مصرف خاکشیر در اواخر بارداری بر
آماده نمودن دهانه رحم برای زایمان واژینال موثر است. با توجه به اینکه خوردن
و استفاده از خواص خاکشیر دردوران بارداری مانعی ندارد، می‌توان از خواص آن، جهت تسهیل زایمان استفاده کرد. خاکشیر
با اثر بر روند زایمان می‌تواند در آماده کردن دهانه رحم مؤثر باشد.

کاهش زایمان به شیوه سزارین: با توجه به اینکه امروزه
زایمان به شیوه سزارین، شایعترین عمل جراحی مامایی بوده و میزان آن در بیست سال
گذشته از 5 درصد به 20 درصد افزایش یافته است، همچنین عوارض جانبی و عواقب
ناخواسته سزارین به ویژه برای مادر بیشتر از زایمان طبیعی است، استفاده از خاکشیر
و خوردن آن به ویژه در ماه‌های
آخر بارداری باعث کاهش احتمال زایمان به روش سزارین شده و تجربیات نشان داده، زنانی
که در دوران بارداری از خاکشیر استفاده کرده‌اند، زایمان طبیعی موفق‌تری داشته‌اند.

افزایش
سلامت و هوش جنین: تحقیقات نشان داده که سلامت نوزادان در بدو تولد نیز، در صورت
مصرف خاکشیر در بارداری بیشتر است.

در پایان
ذکر این نکته ضروری است که با توجه به حساس بودن دوران بارداری و سلامت مادر و
جنین، بهتر است زنان باردار در مصرف هر گونه داروی شیمیایی و گیاهی از جمله خوردن خاکشیر
در بارداری، همچنان تعادل را رعایت کرده و مراتب را با پزشک معالج در میان
بگذارند.

88563341 – 021

شهرک غرب، بلوار درختی، سپهر غربی، پلاک 118

www.sevilstudio.com

گروه سلامت ستاره

پيامبر صلى الله عليه و آله: برترین ایمان آن است که معتقد باشی هر کجا هستی خداوند با توست.


 

به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، خاکشیر گیاهی است علفی یک‌ساله یا دوساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز می‌رسد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است، ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد: قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری قرمز تیره.


 

خواص دارویی


خاکشیر از نظر طب قدیم ایران، گرم و تر است.


التیام دهنده زخم و جراحات است.


خاکشیر تب‌بُر است.


سرخک و مخملک را دوا می‌کند.

خاکشیر گرفتگی صدا را باز می‌کند.
    از گلها و برگهای گیاه می‌توان برای رفع بیماری ناشی از کمبود ویتامین C استفاده کرد.

از بین بردن ترشحات زنانه و آب آوردن نسوج می‌توان استفاده کرد.

دانه‌های خاکشیر اندکی ضدعفونی کننده و ضد کرم هستند.


 ملین و خنک کننده با آب سرد است.


بذر آن بر میزان شهوت و میل جنسی می‌افزاید.

 تنظیم کننده دستگاه گوارشی بوده و ابتلاء معده را به بیماری‌ها مرتفع می‌سازد.

برای رفع بیماری‌های نقرس، ورم گوش و دستگاه تناسلی مفید است.

به عنوان خنک کننده در امراض حصبه و آبله تجویز شده است.

خاکشیر را بکوبید، شب موقع خوابیدن، کف پا تا مچ را با آن ضماد نمایید، در تسکین و بهبود فشار خون اثر دارد.

از دانه‌های خاکشیر به عنوان پادزهر به نحو زیر می‌توان استفاده کرد. بزرگسالان معمولاً دانه خاکشیر را پس از پاک کردن و شستن کامل به مقدار ۱۰ تا ۲۰ گرم در آب خیسانده، صبح ناشتا با آب و عسل مخلوط و برای چند روز متوالی می‌نوشند.
برای دفع کرم، سرخک، مخملک مفید است.


 


 


فواید کلیه برای کلیه:

    التهاب کلیه را برطرف می‌کند.
    سنگ کلیه را دفع می‌کند. برای دفع سنگ کلیه می‌توان خارشتر، ‌خاکشیر و ترنجبین را با هم مخلوط کرده وصبح ناشتا خورد.


 


 


فواید خاکشیر برای پوست:

خوردن آن سبب نیکویی رنگ و رخسار می‌گردد. در این صورت خاکشیر را با دو برابر وزن آن، شکر مخلوط کنید و تا ده روز بخورید.
 برای برطرف کردن جوش‌های صورت که به‌ علت خوردن چربی و شیرینی زیاد ایجاد می‌شود باید جوشانده یک قاشق ترنجبین را با دو قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا به‌ مدت دو هفته آن را میل کنید تا جوش‌ها از بین برود.

برای از بین بردن کهیر و التهابات پوستی از خاکشیر استفاده کنید.
مخلوط ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه‌تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش‌های صورت است.

برای استفاده از این مخلوط کافی است یک استکان از هر یک از عرق‌های گیاهی شاه‌تره، بیدمشک وکاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید. نوشیدن این ترکیب علاوه بر آن‌که جوش‌های صورت را درمان می‌کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. مدت درمان با این نسخه دست کم ۳ هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می‌شود.


 

برای از بین بردن لک‌های پوست به‌ویژه صورت یکی از بهترین روش‌ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب به‌صورت روزانه و مستمر به‌مدت ۳ هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک‌های صورت و پوست‌شان روبه‌رو می‌شوند. برای تهیه این ترکیب نیز لازم است ترنجبین را ۵ ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با ۲ قاشق خاکشیر مخلوط کرده و میل کنید.


 


 


مصرف خاکشیر در رفع دل ضعفه:

برخی از افراد هستند که در طول روز دچار دل ضعفه می‌شوند. این دل‌ضعفه ممکن است در طول روزهای گرم تابستان یا در ایام ماه رمضان به سراغ افراد مختلف بیاید.برای پیشگیری از بروز این دل‌ضعفه کافی است، خاکشیر و آب عسل را با هم ترکیب کرده و میل کنید. برای تهیه آب عسل باید یک لیتر آب و یک کیلو عسل را با هم بجوشانید.

بعد از مدتی که این ترکیب جوشید کفی روی آن تشکیل می‌شود که باید از دیگر مواد موجود در ظرف جدا شود. مابقی مواد همان ترکیبی است که برای بهبود دل‌ضعفه و پیشگیری از بروز آن مصرف می‌شود. اگر چه عسل با حرارت، برخی از ویتامین‌ها و مواد مغذی خود را از دست می‌دهد اما در عین حال مواد مفیدی در آن باقی می‌ماند که برای درمان دل‌ضعفه بسیار مناسب است.


 


 


فواید خاکشیر در رفع اسهال:

ابتلا به اسهال در فصل تابستان یکی از اختلالاتی است که در کودکان بسیار شایع است. درمانگران طب سنتی ایران برای درمان این مشکل، دارویی را تجویز می‌کنند که در تمامی خانه‌ها امکان تهیه و مصرف آن وجود دارد. برای تهیه این دارو کافی است خاکشیر را بو داده و آن را با آب و عسل مخلوط کنید و به بیمار بدهید. این ترکیب را متناسب با سن بیمار، هر ۲ ساعت یک بار برای او تجویز می‌کنند. میزان مصرف این مخلوط از یک قاشق غذاخوری تا یک سوم استکان برای خردسالان تجویز شده است.

مصرف خاکشیر در رفع اسهال روده و خونی موثر است.
    برای اسهال ساده کودکان شیرخوار اثر دارد. بدین منظور می‌توان مقدار یک قاشق غذاخوری خاکشی پاک کرده را در ظرفی ریخته بر روی آتش ملایم به هم بزنند تا خاکشیر بو داده شود و سپس کمی آب و عسل به آن افزوده هر نیم ساعت یک قاشق چای خوری از آن را به کودک بخورانند.


 


 


مصرف خاکشیر در بارداری:

جهت رفع یبوست در دوران بارداری، خانم های باردار میتوانند یک قاشق چایخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوشیده ولرم ریخته و با کمی عسل شیرین کنند و روزی ۱ الی ۲ بار مصرف کنند.

مصرف خاکشیر در اواخر بارداری بر  آماده نمودن دهانه رحم برای زایمان واژینال موثر است. لذا توصیه می گردد با توجه به اینکه مصرف خاکشیر دردوران بارداری منع مصرف ندارد در زنان باردار جهت تسهیل زایمان استفاده شود.


 


 


مصرف خاکشیر در رژیم های چاقی:

 افراد لاغر و کسانی که تمایل دارند وزن خود را بالا ببرند، می‌توانند از این نسخه استفاده کنند.

این گروه اگر خاکشیر را با شیر میل کنند می‌توانند با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان لاغری و افزایش وزن خود کمک کنند.
    به اعتقاد درمانگران، درصورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر می‌شود. بنابراین افرادی که به شیر طبیعی دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده کنند.


 


 


مصرف خاکشیر در شیردهی:

مصرف زیاد خاکشیر  در دوران شیردهی ممکن است سبب افزایش موقتی نفخ شکم مادر و بروز نفخ و دل درد در نوزاد شود.


 


نحوه مصرف

    می توانید آن را بشویید . سپس به همراه کمی شکر یا نبات در یک لیوان آب سرد بریزید و بخورید.


 


مضرات

    بعضی از افراد هنگامیکه خاکشیر می خورند ممکن است سردرد بگیرند اینگونه اشخاص باید خاکشیر را با کتیرا بخورند.


 


هفت گنج / 2018

خاکشیر تو تابستون هم خیلی خوبه

منابع؟!



آرایش

مدل مو

مدل لباس

اخبار

سبزی خردکن

مصرف خاکشیر (به انگلیسی : Descurainia sophia – flixweed – herb-Sophia)در دوران باردار بودن خانم ها دارای نکاتی است که توجه به آن ضروری می باشد.

آکاایران: خواص و مضرات خوردن خاکشیر در دوران بارداری و شیردهی

به گزارش آکاایران: از فواید مهم خاک شیر ، رفع یبوست است و چون یبوست یکی از مشکلات شایع دوران بارداری محسوب می شود ، مصرف خاکشیر می تواند از این جهت برای زنان باردار مفید باشد.البته برای رفع یبوست دوران بارداری راه های مختلفی وجود دارد.

نکته ای که باید ذکر شود این است که از نظر تغذیه ای ، منعی برای مصرف خاکشیر در دوران بارداری نیست اما توجه داشته باشید که در مصرف خاکشیر در دوران بارداری لازم است احتیاط لازم صورت بگیرد و به دلیلی که ذکر خواهد شد ، مصرف خاکشیر هم می تواند یک عامل مثبت در طی دوران بارداری محسوب شود و هم اگر رعایت اعتدال در مصرف آن نشود ، می تواند عامل منفی در طول دوران بارداری تلقی شود.

خاصیت مهمی که خاکشیر دارد و مصرف آن را در دوران بارداری با احتیاط همراه می کند ، اثر نرم کنندگی آن بر دهانه رحم است. دهانه رحم در مادران باردار در طول یک حاملگی طبیعی و سالم بسته می باشد تا مانع سقط جنین یا زایمان زودرس بشود.

اگر چنانچه به هر دلیلی، پیش از موعد زایمان، دهانه رحم بیش از حد لازم نرم شود، با توجه به اینکه در چه مرحله ای از بارداری این اتفاق بیفتد ، خطر سقط جنین یا زایمان زودتر از موعد وجود دارد. متاسفانه در بعضی از خانم های حامله، دهانه رحم در طول دوران بارداری به طور کامل بسته نمی شود و پزشکان در این مورد مجبور به دوختن دهانه رحم تا موعد زایمان می شوند تا خطر سقط جنین یا زایمان زودرس از بین برود.

این سری از خانم ها بسیار باید در مصرف خاکشیر محتاط باشند. پس بنابر این هر عاملی که باعث نرم شدن و باز شدن دهانه رحم قبل از اتمام بارداری بشود ممکن است منجر به سقط جنین شده یا باعث زایمان زودرس شود.

خاکشیر اثر نرم کنندگی بر دهانه رحم دارد و از این جهت است که گفته شد لازم است تا مصرف آن در دوران حاملگی با احتیاط صورت بگیرد. قبل از هفته سی و هفتم بارداری ، مصرف خاک شیر بایستی خیلی کم و با فاصله زیاد دفعات مصرف صورت بگیرد.
مخصوصا مصرف خاکشیر در اوایل بارداری خیلی باید با احتیاط باشد زیرا در سه ماهه اول بارداری ، جای جنین هنوز در رحم مادر به طور کامل محکم نشده است و خطر سقط جنین بالاست.

هر چند که اثر نرم کنندگی خاکشیر بر دهانه رحم قبل از هفته سی و هفتم بارداری یک زنگ خطر بوده که باید به آن دقت کرد ، اما از هفته سی و هفتم بارداری به بعد ، این خاصیت خاکشیر یک مزیت بسیار مهم مخصوصا برای زایمان طبیعی محسوب می شود!

برای کمک به زایمان طبیعی می توان از خاصیت نرم کنندگی و آماده سازی دهانه رحم که از فواید مهم خاکشیر در اواخر دوران بارداری محسوب می گردد استفاده کرد. لازم به تذکر جدی است که از هفته سی و هفتم بارداری بایستی آرام آرام مصرف خاکشیر در زنان حامله صورت بگیرد و در نهایت ، در هفته آخر بارداری است که مصرف روزی یک لیوان شربت خاکشیر توصیه می شود.

بر اساس مطالعات انجام گرفته ، خاکشیر اثر مثبتی بر روند بازگشت به حالت اولیه خانم باردار پس از زایمان طبیعی دارد و باعث می شود که یک خانم باردار بعد از عمل زایمان ، سریعتر به حالت عادی پیش از حاملگی بازگردد. همچنین تحقیقات انجام شده حاکی از اثر مصرف خاکشیر در دوران بارداری بر سلامتی نوزاد در بدو تولد است.

– خاکشیر از نظر تغذیه ای ، منعی برای مصرف در طول دوران بارداری ندارد.

– خاکشیر به دلیل اثر نرم کنندگی که بر دهانه رحم دارد ، در صورت مصرف بیش از حد ممکن است در اوایل و اواسط بارداری منجر به سقط جنین یا زایمان زودرس شود رعایت تعادل و احتیاط در مصرف آن توصیه می شود.

– در خانم های بارداری که مشکل بسته شدن دهانه رحم در طی دوران بارداری دارند یا خانم های حامله ای که سابقه سقط جنین دارند لازم است تا مصرف خاکشیر با احتیاط باشد و این خانم های باردار در صورت لزوم با یک پزشک حاذق طب سنتی یا با پزشک خود مشورت نمایند.

– قبل از هفته سی و هفتم بارداری و مخصوصا در اوایل دوران بارداری ، مصرف خاکشیر بایستی با احتیاط و به مقدار کم و با فاصله زیاد دفعات مصرف از یکدیگر صورت بگیرد و به هیچ وجه زیاده روی در این کار نشود که خدای ناکرده ممکن است منجر به سقط جنین یا زایمان زودتر از موعد مقرر شود.

– از هفته سی و هفتم بارداری و به جهت تسهیل زایمان طبیعی می توان خاکشیر را کم کم به مادران باردار داد تا هفته آخر بارداری که در هفته آخر بارداری ، مصرف روزانه یک لیوان شربت خاکشیر جهت تسهیل زایمان واژینال و طبیعی توصیه می شود.

– خاکشیر اثر مثبتی برروند بازگشت خانم های حامله پس از عمل زایمان به حالت قبل از حاملگی دارد.

– مصرف خاکشیر در دوران بارداری ، بر سلامتی نوزاد در بدو تولد اثر مثبتی دارد.

امید است خانم های باردار و حامله با رعایت توصیه ها و نیز رعایت اعتدال ، از فواید مصرف خاکشیر در طی دوران بارداری و حتی پس از آن بهره مند شوند.

مصرف زیاد خاکشیر در دوران شیردهی ممکن است سبب افزایش موقتی نفخ شکم مادر و بروز نفخ و دل درد در نوزاد شود.

جهت رفع یبوست در دوران بارداری، خانم های باردار میتوانند یک قاشق چایخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوشیده ولرم ریخته و با کمی عسل شیرین کنند و روزی ۱ الی ۲ بار مصرف کنند.

منبع :

سلامت ، درمان بیماری ها ، مقالات پزشکی ، اطلاعات دارویی ، تغذیه ، رژیم درمانی




خانه

موبایل

مصرف خاکشیر در اواخر بارداری بر  آماده نمودن دهانه رحم برای زایمان واژینال موثر است

 

خاکشیر گیاهی است علفی یک‌ساله یا دوساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز می‌رسد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است، ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد: قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری قرمز تیره.خواص دارویی خاکشیرخاکشیر از نظر طب قدیم ایران، گرم و تر است.التیام دهنده زخم و جراحات است.خاکشیر تب‌بُر است.سرخک و مخملک را دوا می‌کند.خاکشیر گرفتگی صدا را باز می‌کند. از گلها و برگهای گیاه می‌توان برای رفع بیماری ناشی از کمبود ویتامین C استفاده کرد.برای از بین بردن ترشحات زنانه و آب آوردن نسوج می‌توان از خاکشیر استفاده کرد.دانه‌های خاکشیر اندکی ضدعفونی کننده و ضد کرم هستند. خاکشیر ملین و خنک کننده با آب سرد است.بذر آن بر میزان شهوت و میل جنسی می‌افزاید. تنظیم کننده دستگاه گوارشی بوده و ابتلاء معده را به بیماری‌ها مرتفع می‌سازد.خاکشیر برای رفع بیماری‌های نقرس، ورم گوش و دستگاه تناسلی مفید است.به عنوان خنک کننده در امراض حصبه و آبله تجویز شده است. مصرف خاکشیر در بارداری:جهت رفع یبوست در دوران بارداری، خانم های باردار میتوانند یک قاشق چایخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوشیده ولرم ریخته و با کمی عسل شیرین کنند و روزی ۱ الی ۲ بار مصرف کنند.مصرف خاکشیر در اواخر بارداری بر  آماده نمودن دهانه رحم برای زایمان واژینال موثر است. لذا توصیه می گردد با توجه به اینکه مصرف خاکشیر دردوران بارداری منع مصرف ندارد در زنان باردار جهت تسهیل زایمان استفاده شود. مصرف خاکشیر در شیردهی:مصرف زیاد خاکشیر  در دوران شیردهی ممکن است سبب افزایش موقتی نفخ شکم مادر و بروز نفخ و دل درد در نوزاد شود.

 

گردآوری:بخش سلامت بیتوته

جلوگیری از ریزش مو

تقویت رشد مو

باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد .

خواص و مضرات گیاهان و داروها

موبایل

 یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است

یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد ، اگر معده و روده ی شما خوب کار کند بدن براحتی کاهش وزن پیدا می کند و مهم تراز همه سلامتی شما کامل می شود و دیگر از بسیاری بیماریهای معده و روده در امان خواهید بود. خاکشیر ، گیاه مفیدی است که به طور خود رو در باغ ها و صحراها می روید، این گیاه دارای برگ هایی با بریدگی زیاد و زرد رنگ است و از تیره ی گیاهان شب بو است. خاکشیر همچنین دارای خواص بسیار مفیدی است، یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است. اگر شما هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید و آن را بنوشید خواهید دید که بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده است.

 البته لازم بذکر است که باید صبح ها خاکشیر را ناشتا بنوشید و البته می توانید کمی شکر به محلول خود اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند.

باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد .

مصرف شربت خاکشیر به همراه عسل و آب ولرم به صورت ناشتا فواید سلامت زیادی برای سلامت پوست و دستگاه گوارش دارد.

خاکشیر گیاهی است که به صورت خودرو در باغ‌ها و صحرا‌ها می‌روید.خاکشیر برگ‌هایی با بریدگی زیاد و گل‌های زرد روشن از تیره شب بو دارد. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم. مصرف شربت و جوشانده خاکشیر مزایای سلامتی زیادی برای بدن دارد که در ادامه می خوانید:

خاکشیر نقش موثری در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و لاغری دارد.برای کاهش وزن با خاکشیر، باید یک قاشق غذاخوری خاکشیر را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل سپس به این محلول مقداری شکر یا نبات اضافه کنید و هر روز ناشتا، آن را بنوشید.

مصرف ناشتای خاکشیر با شیر معده را تقویت و اشتها را زیاد می‌کند.

مصرف شربت خاکشیر در کودکانی که دچار سرخک و آبله مرغان هستند باعث کاهش حرارت درونی می‌شود. برای این منظور شربت خاکشیر باید روزانه ۳ تا ۴ لیوان مصرف شود. برای رفع خارش و سوزش پوست کودک می‌توانید خاکشیر را بر روی زغال بریزید و با دود آن، بدن کودک را بخور دهید.

مخلوط ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه‌تره و عرق کاسنی به درمان جوش‌های صورت کمک شایانی می‌کند. برای این منظور باید یک استکان از هر یک از عرقیجات شاه‌تره و کاسنی را با هم مخلوط و آن را با ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید. این درمان را باید به مدت سه هفته ادامه دهید. این نوشیدنی برای درمان گرفتگی صدا هم استفاده می‌شود.

برای دفع سنگ کلیه باید ۳ قاشق غذا خوری ترنجبین را در یک لیوان آب به مدت ۵ ساعت خیس، سپس آن را صاف و با ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کنید.

برای رفع بوی بد دهان باید ترنجبین را به مدت ۵ تا ۶ ساعت درون آب خیس سپس آن را صاف، با یک تا ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط و هر روز عصر یک لیوان از شربت ترنجبین و خاکشیر را میل کنید.

برای تهیه جوشانده خاکشیر نخست دانه‌های خاکشیر را ۱۵ دقیقه درون آب خیس کرده، سپس آب اضافی آن را خالی کنید و چندین مرتبه آن را به خوبی بشویید. خاکشیر را به مدت ۱۰ دقیقه با آب بجوشانید و پس از سرد شدن میل کنید.

افرادی که دچار ورم و زخم معده هستند باید مصرف خاکشیر را محدود کنند. اشخاصی که طبع سرد دارند و از بیماری‌های ناشی از طبع سرد از جمله روماتیسم و آرتروز رنج می‌برند، باید در استفاده از شربت خاکشیر احتیاط و آن را با عسل و عرق نعناع مصرف کنند.

اگر می خواهید بیشتر بدانید : خواص خاکشیر، بابونه ، لیمو عمانی ، زنجبیل…

اگر می خواهید بیشتر بدانید : نحوه شستن خاکشیر با این روش صحیح است

اگر می خواهید بیشتر بدانید : درمان گیاهی کولیت روده با خاکشیر, شوید و بارهنگ

اگر می خواهید بیشتر بدانید : جوشانده این گیاه مضر است 

 گردآوری : گروه سلامت سیمرغseemorgh.com/healthمنبع: yjc.ir 

آدرس پست الکترونیکی (اجباری است اما نمایش داده نمی‌شود)

All Rights Reserved – © 2018 | باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر نام و آدرس seemorgh.com مجاز می باشد.

آکاایران: رژیم غذایی و به طور کلی هر ماده خوراکی که مصرف می کنیم روی میزان وزن بدن تاثیر دارد. بنابرانی اولین قدم برای کاهش وزن تنظیم رژیم غذایی مناسب و کنترل خوراکی های مصرفی است. در این مطلب قصد داریم شما را با یک دیدگاه طب سنتی موسوم به خاکشیر و لاغری آشنا کنیم.

آکاایران: خاکشیر و لاغری و آنچه باید برای لاغری با خاکشیر بدانید

به گزارش آکاایران: از خاکشیر و لاغری در طب سنتی بسیار صحبت شده است. به طور کلی گیاهان و ادویه هایی دارویی مانند فلفل قرمز، چای سبز و دارچین برای کاهش وزن مفید می باشند. جالب است بدانید که نحوه استفاده از خاکشیر ممکن است روی اثر آن بر بدن متفاوت باشد. از خاکشیر آسیاب شده می توان برای از بین بردن اسهال استفاده کرد. مصرف خاکشیر به همراه شربت سکنجبین برای درمان مشکلات صفراوی است.

برای لاغری با خاکشیر توصیه می شود که مقدار یک قاشق غذا خوری خاکشیر را شسته و در یک لیوان آب ولرم حل کرده و با شکر شیرین کنید. از این نوشیدنی هر روز صبح ناشتا میل کنید. استفاده از این نوشیدنی در طولانی مدت به کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر کمک به لاغری با خواص زیادی که دارد در حفظ سلامت بدن نیز موثر است.

بسیاری از افرادی که از رژیم های سخت لاغری استفاده می کنند ممکن است دچار ضعف بدن در طی روز شوند. برای کاهش ضعف می توانید مقداری خاکشیر و آب عسل را مخلوط کرده و مورد استفاده قرار دهید. برای تهیه آب عسل کافیست که در یک لیتر آب مقدار یک کیلو عسل را جوشانده، حین جوش آمدن آب و عسل مقداری کف روی آن بوجود می آید که باید آن را بردارید و بعد از سرد شدن مورد استفاده قرار دهید. نکته ایی که باید به آن توجه داشته باشید این است که حرارت باعث از دست رفتن بخشی از خواص عسل می شود با این حال ترکیباتی در آن باقی می مانند که با مخلوط شدن با خاکشیر در درمان ضعف جسمی موثر است.

از فواید خاکشیر می توان به تقویت دستگاه گوارش اشاره کرد. خاکشیر اگر به همراه آب سرد مصرف شود به عنوان قابض عمل کرده و در از بین بردن اسهال موثر است. برای درمان یبوست می توان از خاکشیر به همراه آب جوش استفاده کرد.

یکی از مزایای خاکشیر علاوه بر کمک به کاهش وزن، کمک به افزایش وزن نیز می باشد. همانطور که در ابتدا ذکر شد نحوه استفاده از خاکشیر در تاثیر آن بر بدن متفاوت است. به عنوان مثال برای چاق شدن با خاکشیر لازم است که ابتدا مقداری خاکشیر را شسته و در آب ولرم حل کرده و اجازه دهید چند ساعت بماند. سپس صبح ناشتا مقداری شیر به آن اضافه کرده و میل کنید. استفاده از شیر همراه خاکشیر نقش زیادی در افزایش وزن دارد و استفاده از این روش به مدت چند هفته می تواند چند کیلو به وزن شما اضافه کند.

سلامت ، درمان بیماری ها ، مقالات پزشکی ، اطلاعات دارویی ، تغذیه ، رژیم درمانی10

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Name *

Email *

Website

دیدگاه

helpkade theme by
SwiftThemes.Com

زمينه و هدف: حاملگي طول کشيده يکي از مهمترين معضلات مامايي است که علاوه بر عوارض متعدد مادري و جنيني تا حد قابل توجهي ميزان سزارين را افزايش داده است. تجربيات نشان مي دهد که زناني که در دوران بارداري از خاکشير استفاده کرده اند زايمان واژينال موفق تري داشته اند. هدف از اين مطالعه بررسي تاثير مصرف خاکشير بر شروع خودبخودي زايمان در خانمهاي نخست زا در شهر رفسنجان بوده است.مواد و روش کار: اين کارآزمايي باليني دو سو کور در سال 1385 در شهر رفسنجان انجام شد. از بين مراجعه کنندگان به مراکز بهداشت سطح شهر و به روش تصادفي دو گروه 85 نفره انتخاب شدند و به هر نفر 28 بسته دو مثقالي خاکشير از هفته 37 بارداري به گروه مداخله داده شد. ابزار گردآوري اطلاعات پرسشنامه بود که قسمتي از آن ابتدا در 7 مرکز بهداشت سطح شهر رفسنجان و بقيه در زايشگاه توسط ماماهاي آموزش ديده تکميل شده و بعد از جمع آوري داده ها از تستهاي T مستقل و X2 و نرم افزار SPSS براي آناليز استفاده شد و P<0.05 معني دار تلقي گرديد.يافته ها: بين دو گروه مداخله و غير مداخله از نظر شروع خودبخودي دردها اختلاف معني دار آماري مشاهده نشد (P=0.29) اما القا زايمان (P=0.00)، معرفي از پزشک جهت اينداکشن (P=0.043)، سزارين (P=0.032) در گروه غير مداخله بيشتر و ضريب بي شاپ (P=0.003)، ديلاتاسيون (P=0.00) و افاسمان سرويکس (P=0.008) که همگي نشان دهنده رسيدگي سرويکس و آمادگي رحم براي زايمان طبيعي است در گروه مداخله بيشتر بود.نتيجه گيري: نتايج نشان داد که خاکشير با اثر احتمالي بر روند زايمان به شکل آماده نمودن دهانه رحم باعث افزايش احتمال زايمان واژينال مي شود لذا توصيه مي گردد با توجه به اينکه مصرف خاکشير در دوران بارداري منع مصرف ندارد در زنان باردار جهت تسهيل زايمان استفاده شود.

 

نسخه قابل چاپ

نشانی: تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، نرسیده به پل بزرگراه شهید همت، خیابان شهید قموشی، خیابان بهار، نبش کوچه چهارم، پلاک 1

کدپستی: 1461965381

تلفن و دورنگار: 44265001 (9821+)

کارگاه های آموزشی

اخبار

JCR

پیوندهای مرتبط

10

بیشتربخوانید سالم بمانید>  خواص بادمجان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *