درمان اگزما در پوست سر

خواص دارویی و گیاهی

درمان اگزما در پوست سر

درمان اگزما در پوست سر

خوش آمدید. به حساب کاربری خود وارد شوید.



آدرس ایمیلی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.

بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع فیلم آموزشی و مقالات آموزشی برای موفقیت و پیشرفت

حتما شما هم تصور می‌کنید که اگزما فقط یک مشکل ساده‌ی پوستی است که اگر کاری به کارش ندا‌شته باشید، خود‌به‌خود از بین می‌رود. باید بدانید تصورتان اشتباه است! اگزما یک عارضه‌ی پوستی است که به شکل خارش و لکه‌های قرمز ظاهر می‌شود، اما این دانه‌های قرمز می‌توانند علامت خطر و نشانه‌ی وجود یک بیماری نهفته باشند. اگر می‌خواهید آنها را از بین ببرید، باید دلیل ایجادشان را پیدا کنید. همراه ما باشید تا با ۱۰ راه درمان اگزما پوستی و دلایل ایجاد آن آشنا شوید.

درمان اگزما در پوست سر



پوست ما از دو لایه‌ی بیرونی و درونی تشکیل شده است. لایه‌ی بیرونی از سلول‌هایی تشکیل شده که پر از آب و چربی هستند؛ چربی‌ها باعث حفظ و نگهداری آب موجود در سلول می‌شوند. با این توصیفات، اگر به اگزما مبتلا شوید؛ بدین معنا خواهد بود که پوست‌تان چربی کمتری تولید می‌کند و بدین ترتیب توانایی پوست در نگهداری آب از بین خواهد رفت. فاصله‌ی بین سلول‌ها زیادتر می‌شود چرا که آب درون سلول‌ها کم است. کم‌کم آب پوست از بین می‌رود و باکتری‌ها به‌راحتی وارد آن می‌شوند. دقیقا به همین دلیل است که صابون و مواد شوینده اگزما را بدتر می‌کنند؛ چون لیپیدهایی را که پوست تولید می‌کند، از بین می‌برند و آنها را با سرعت بیشتری نسبت به پوست سالم تجزیه می‌کنند؛ در‌نتیجه پوست، خشک، متورم و ترک‌خورده خواهد شد.

«درماتیت آتوپیک» عارضه‌ای ژنتیکی و گونه‌ای از اگزماست که احتمال ابتلا به آن در دوران کودکی بیشتر است، اما ابتلا به اگزما در دوران بزرگسالی معمولا ناشی از عوامل بیرونی است. یک متخصص پوست می‌تواند عواملی را که باعث ایجاد اگزما می‌شود، تشخیص بدهد و به افراد مبتلا در تسکین درد و کاهش خارش پوست‌‌ کمک کند. دکتر «آلیشا پلاتنر» (Alisha Plotner)، متخصص پوست در مرکز پزشکی وِکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو، می‌گوید: «رایج‌ترین نوع اگزما همان درماتیت (یا حساسیت پوستی) است. نوع رایج دیگر، درماتیت سکه‌ای است که در قسمت تحتانی پاها به شکل زخم‌های سکه‌مانند بروز می‌کند و میزان شیوع آن در بزرگسالان بیشتر است».

از انواع اگزما که بگذریم، نوبت به بررسی ۶ علت اصلی ابتلا به اگزما در بزرگسالان می‌رسد. افرادی که به اگزما مبتلا هستند، ممکن است در یکی از این ۶ دسته قرار بگیرند:‌

دکتر «دیوید بَنک» (David E. Bank)، متخصص پوست، مؤسس و مدیر مرکز درماتولوژی، جراحی لیزر و پلاستیک در نیویورک، می‌گوید:‌ «‌از آنجا که در تابستان گرده‌افشانی گیاهان و درختان به اوج خود می‌رسد، معمولا افراد مبتلا به اگزما، به دلیل ایجاد حساسیت فصلی شاهد افزایش التهابات و تشدید بیماری‌شان هستند. اکیدا توصیه می‌کنیم افراد از خاراندن نواحی مبتلا به اگزما اجتناب کنند، چرا که در غیر این صورت التهاب و دردشان بیشتر خواهد شد. آنها می‌توانند از کِرِم «هیدروکورتیزون» و مرطوب‌کننده‌های ملایم و بی‌بو استفاده کنند. برای جلوگیری از اگزما و کاهش التهابات باید از پوست خود مراقبت کنید و از لایه‌برداری پوست از طریق آب داغ در وان یا حمام و کیسه‌کشیدن اجتناب کنید و پوست‌تان را مرطوب نگه‌دارید».


دکتر «جسی چونگ» (Jessie Cheung) متخصص پوست در مرکز لیزر و درماتولوژی ویلوبروک می‌گوید:‌ «‌چیزهایی که باعث آسیب به پوست می‌شوند نظیر لباس‌هایی که خارش ایجاد می‌کنند، کیسه‌کشیدن یا حتی عرق‌کردن، باعث التهاب‌ و درنهایت اگزما خواهند شد. افراد باید در اولین گام عوامل محرک احتمالی نظیر عطر، پشم یا صابون‌های تند را که باعث تحریک پوست‌شان می‌شوند تعیین و از آنها اجتناب کنند». دکتر «پلاتنر» می‌گوید: «‌وقتی نزد متخصص پوست رفتید، او با انجام آزمایش‌هایی روی نواحی مبتلا به اگزما، واکنش‌های پوست‌تان به آلرژی‌ها را مشخص می‌کند». طبق گفته‌ی دکتر «پلاتنر»: برخی از چیزهایی که باعث آلرژی و حساسیت پوست‌تان می‌شوند عبارت‌اند از:‌ فلز (که در گوشی هوشمندتان یافت می‌شود)، عطر، برخی از مواد نگه‌دارنده و آنتی‌بیوتیک‌هایی که در پمادهای موضعی مانند “بنادریل” و “نئوسپورین” وجود دارند».

بنا به گفته‌ی دکتر «چونگ»: «وقتی به غذای خاصی مثل سویا آلرژی داشته باشید یا بدن‌تان در برابر لبنیات مثل شیر مقاومت نشان بدهد و نتواند آن را هضم کند، در بدن‌تان اختلالاتی ایجاد می‌شود». اگر فکر می‌کنید در وعده‌های غذایی‌تان چیزی وجود دارد که ممکن است به آن حساسیت داشته باشید، حتما به یک متخصص مراجعه کنید. او در یک محیط کنترل‌شده، آزمایش‌هایی را انجام می‌دهد. متعادل‌کردن باکتری‌های روده با مصرف پروبیوتیک‌ و غذاهای تخمیرشده نیز می‌تواند به مهار‌کردن اگزما و درمان التهاب کمک کند. دکتر «چونگ» در ادامه می‌گوید: «‌من همچنین توصیه می‌کنم که همراه با غذا مکمل‌هایی نظیر ویتامین D و روی هم مصرف شود چرا که این مکمل‌ها سیستم ایمنی بدن و واکنش‌های التهابی را تنظیم می‌کنند. خوردن غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ نیز به تقویت باکتری‌های روده‌ کمک می‌کند و باعث می‌شود مواد مغذی به‌خوبی جذب بدن شوند».

دکتر «اَبی وَن وُرهیز» (Abby Van Voorhees)، رئیس و استاد درماتولوژی در دانشکده‌ی پزشکی ویرجینیای شرقی (Eastern Virginia Medical School)، می‌گوید: «‌اگزما در هنگام استرس به‌وجود می‌آید. با اینکه علت آن مشخص نیست، اما این مسئله بسیار شایع است. بیماران اغلب متوجه می‌شوند وقتی که استرس دارند، پوست‌شان بیشتر می‌خارد، بعد شروع به خاراندن می‌کنند و این چرخه آغاز می‌شود». دکتر «پلاتنر» می‌گوید:‌ «برای متوقف‌شدن خارش پوست و کاهش علائم اگزما، از کورتیکواستروئیدهایی نظیر «کورتید» (Cortaid) یا «کورتیزون ۱۰» (Cortizone 10) استفاده کنید، اما از مصرف پمادهای آنتی‌بیوتیک نظیر «نئوسپورین» (Neosporin) که به پوست آسیب می‌رسانند، اجتناب کنید».

هوای سردِ زمستان باعث بروز اگزما می‌شود، چرا که در زمستان هوا خشک است و خشک‌بودن هوا باعث از کاهش رطوبت و خشکی پوست می‌شود. دکتر «جوئل شلِسینگر» (Joel Schlessinger) متخصص پوست می‌گوید:‌ «در ماه‌های سرد سال همه‌ی قسمت‌های پوست‌تان را که در معرض هوای سرد قرار دارد، بپوشانید. حتی وقتی در منزل هستید می‌توانید دما را افزایش بدهید تا رطوبت پوست‌تان حفظ شود. استفاده از دستگاه بخور یا رطوبت‌ساز می‌تواند رطوبت هوای منزل‌تان را تأمین کند و علائم اگزما را کاهش بدهد. اما حواس‌تان باشد که درجه‌ی رطوبت دستگاه را روی ۶۰٪ تنظیم کنید چرا که در غیراین‌صورت، رطوبت متراکم و فشرده می‌شود و درنتیجه می‌تواند باعث رشد باکتری‌های مضر شود». دکتر «بَنک» نیز توصیه می‌کند:‌ «‌در روزهای سرد، ۵ تا ۱۰ دقیقه دوش آب گرم (نه داغ) بگیرید و پوست‌تان را با صابون مناسبی بشویید».

در موارد نادر، عفونت‌های باکتریایی و اختلالات جدی‌ همچون سلولیت، می‌توانند علائم اگزما را تشدید کنند. با اینکه اگزما معمولا نشانه‌ی وجود یک بیماری دیگر نیست، اما بهتر است همیشه جانب احتیاط را رعایت کنید و در‌صورتی‌که با درمان‌های رایج بیماری‌تان بهبود نیافت، به متخصص پوست مراجعه کنید. «درماتیت ساکن» (Stasis dermatitis) که یک نوع اگزماست و باعث متورم‌شدن قسمت‌های تحتانی پا می‌شود، می‌تواند نشانه‌ای از بیماری خطرناک‌تری نظیر التهاب مرتبط با نارسایی قلبی باشد.

با دانستن این مطالب، نیاز نیست نگران باشید. در ادامه چند راه‌حل خانگی برای درمان اگزما پوستی ارائه می‌کنیم تا بتوانید خارش و التهاب اگزما را کم‌تر کنید و پوست‌تان را به حالت قبل برگردانید. شما برای درمان خانگی اگزما می‌توانید این موارد را امتحان کنید:


ساده‌ترین روش برای درمان اگزما، استفاده از روغن نارگیل است. این روغن به‌خوبی در پوست نفوذ می‌کند و وارد فضاهای بین‌سلولی می‌شود که باعث شده‌اند رطوبت پوست‌تان از دست برود. روغن نارگیل البته یک لیپید است و این همان چیزی است که شما برای جلوگیری از خشک‌شدن و التهاب پوست‌تان نیاز دارید.

دست‌هایتان را با آب بشویید و خشک کنید. روغن نارگیل را روی مواضع مبتلا به اگزما بمالید و بگذارید خشک شود. در صورت نیاز در طول روز به همین طریق روغن نارگیل را مصرف کنید.

با اینکه روغن نارگیل برای درمان اگزما خیلی خوب است، اما باید بدانید برای همه‌ی افراد مفید نخواهد بود؛ چرا که اگزما در بین افراد مختلف خود را به شکل‌های گوناگون نشان می‌دهد. اگر روغن نارگیل برای شما هم مفید نبود، بد نیست روغن جوجوبا را که در‌واقع روغن نیست، بلکه مانند یک موم مایع است که وارد اعماق پوست می‌شود، امتحان کنید. ساختار مولکولی روغن جوجوبا شبیه‌ترین ساختار را به روغن‌های طبیعی پوست دارد. روغن جوجوبا از اسیدهای چرب با زنجیره‌های بلند و الکل‌های چرب ساخته شده است و به‌طور طبیعی چرب و مرطوب‌کننده است. شاید از نام الکل تعجب کنید! اما باید بدانید الکل‌های چرب بر‌خلاف الکل «بنزیل»، «ایزوپروپیل» و «متانول» کم‌ضررترین الکل‌ها برای پوست هستند.

دست‌هایتان را با آب بشویید و خشک کنید. روغن جوجوبا را روی مواضع مبتلا به اگزما بریزید و به‌آرامی ماساژ دهید تا حداقل نیمی از آن جذب پوست‌تان شود. توجه داشته باشید مقدار کمی از این روغن بسیار چرب است؛ بنابراین نیاز نیست در هر بار مصرف از آن، مقدار زیادی را استفاده کنید. می‌توانید روزانه سه نوبت از آن استفاده کنید.

وقتی صحبت از این لکه‌های خشک و خارشی و دردناک به میان می‌آید، هیچ چیز جای یک کرم خانگی را نمی‌گیرد. شما می‌توانید روغن نارگیل، روغن جوجوبا و موم عسل را با هم مخلوط کنید. خاصیت موم عسل این است که این ترکیب را غلیظ می‌کند.

مواد لازم:‌


موم عسل و روغن جوجوبا را در یک ظرف بریزید و روی اجاق گاز بگذارید تا کاملا مخلوط و ذوب شود. وقتی ذوب شدند، روغن نارگیل را اضافه کنید. در آخر، مخلوط را درون شیشه‌ی مربا بریزید و اگر دل‌تان خواست مقداری عصاره‌ی اسطوخودوس را نیز به آن اضافه کنید و هم بزنید. درب شیشه را محکم ببندید و بگذارید خنک شود. وقتی خنک شد آن را روی مواضع مبتلا به اگزما بمالید.

در بسیاری از درمان‌های خانگیِ اگزما، روغن به‌کار می‌رود. با اینکه این روغن‌ها به درمان افراد زیادی کمک می‌کند، اما باید این نکته را مدنظر داشت که برای برخی نیز چندان مفید فایده نیست. گلیسیرینِ گیاهی در نظر خیلی از افراد بسیار ارزشمند نیست. خوب است بدانید گلیسیرین، اساس لیپیدهاست و معمولا یک فرآورده‌ی جانبی در صنعت صابون‌سازی به‌حساب می‌آید. فرق بین گلیسیرین گیاهی و گلیسیرین عادی این است که گلیسیرین گیاهی مبنایی گیاهی دارد. ریشه‌ی این گلیسیرین در روغن‌ها و چربی‌هایی است که در روغن پالم و نارگیل یافت می‌شود، اما گلیسیرین عادی از چربی حیوانات به‌دست می‌آید و بر‌خلاف گلیسیرین گیاهی ارزش غذایی ندارد. گلیسیرین گیاهی که ارزش غذایی دارد دارای خلوص ۹۹.۷ است و بقیه‌ی آن را آب تشکیل داده است. این نوع گلیسیرین می‌تواند به بازگرداندن رطوبت پوست‌های خشک، خارشی و ملهتب کمک کند. این گلیسیرین، آب را جذب می‌کند و بدین‌ترتیب باعث حفظ رطوبت در پوست می‌شود. آن‌قدر تأثیرگذار است که اگر در یک شیشه گلیسیرین خالص را باز بگذارید، ۲۰ درصد آب آن تبخیر خواهد شد. وقتی از این گلیسیرین برای درمان اگزما استفاده کنید، شکاف‌های پوست که خشک و بی‌آب‌ هستند، پر می‌شود و آب را از لایه‌های عمیق‌تر پوست به بالا خواهد کشید. به‌راحتی در آب حل می‌شود و به همین دلیل یک مرطوب‌کننده‌ی ایده‌آل است.

مواد لازم:‌


نسبت آب و گلیسیرین باید یک‌به‌یک باشد. مخلوط آب و گلیسیرین را درون یک بطری بریزید و بطری را تکان بدهید تا کاملا با هم مخلوط شوند. مخلوط را روی مواضع مبتلا به اگزما اسپری کنید. می‌توانید از نسبت ۱ به ۲ و یا ۱ به ۳ هم استفاده کنید. احتیاط آن است که از نسبت‌های پایین‌تری شروع کنید تا بدانید پوست‌تان چه واکنشی نشان می‌دهد.

اگر ردِ پای اگزما را دنبال کنیم، ممکن است سر از وعده‌های غذایی یا عادات بلندمدت‌مان در بیاوریم. زمانی‌که به اگزما مبتلا می‌شوید باید ببینید چه غذاهایی خورده‌اید و چه محصولات بهداشتی اعم از صابون و دارو مصرف کرده‌اید. در‌نهایت، با این بررسی‌ها تصویری از علت اگزما در ذهن‌تان شکل خواهد گرفت و خواهید دانست که روزانه از مصرف چه چیزهایی باید پرهیز کنید. اجتناب از عوامل محرک اگزما و چیزهایی که باعث آلرژی می‌شوند رویکرد مناسبی است که بهتر است آن را به‌کار گیرید.

وقتی همه‌ی موارد بالا را امتحان کردید، اما اگزما درمان و مدیریت نشد، بهتر است جو‌ دو‌سر را نیز امتحان کنید. منظور این نیست که جو‌ دو‌سر را بخورید، بلکه توصیه می‌شود وان حمام را پر از آب کرده و جو‌ دو‌سر را داخل آب بریزید و در وان دراز بکشید. عناصر شیمیایی موجود در جو‌ دو‌سر خواص ضدالتهابی دارند و می‌توانند خیلی از التهاب‌های مرتبط با اگزما را از بین ببرند. همچنین در درمان خارش بسیار خوب عمل می‌کنند.

مواد لازم:‌


جو دوسر را در یک پارچه بریزید و پارچه را محکم گره بزنید. سر آن را با طناب بلند یا چبزی نظیر آن ببندید. وان را پر از آب کنید و سپس طنابی که با آن سر پارچه را بسته‌اید درست زیر شیر وان آویزان کنید. شیر آب را باز بگذارید تا وان پر از آب شیری‌مانند و نرم شود. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در وان بمانید. بعد از آن، خود را با حوله‌ای نازک خشک کنید و مرطوب‌کننده‌ای را که همیشه از آن استفاده می‌کنید، روی پوست‌تان بمالید. وقتی وان پر از آب شد به پارچه دست نزدنید و بگذارید همانجا بماند. می‌توانید آن را فشار بدهید تا مواد بیشتری وارد آب شود.


بابونه تأثیر معجزه‌آسایی در صاف‌کردن پوست دارد. التهاب پوست را کم و خارش آن را مهار می‌کند و اثر زخم را در قسمت‌هایی که زیاد خارانده‌ شده از بین می‌برد. این همه خاصیتی که در بابونه هست بیشتر به خاطر الکلی طبیعی به نام «بیزابولول» یا «لیومنول» است. «بیزابولول» الهتاب پوست را کم می‌کند، همچنین خواص ضد‌باکتریایی دارد که می‌تواند هر میکروبی که از ضعف پوست‌تان سوءاستفاده می‌کند، از بین ببرد. برای اینکه از این همه خاصیت بهره‌مند شوید هیچ راهی بهتر از خوابیدن در وان پر از بابونه نیست. این مورد هم شبیه وان جو‌ دو‌سر است، البته می‌توانید در بعضی مواقع از ترکیبی از این دو ماده استفاده کنید.

مواد لازم:


بابونه را روی پارچه‌ای بریزید و آن را محکم گره بزنید. اگر می‌خواهید از خواص بیشتری بهره‌مند شوید می‌توانید در ادامه بابونه‌ی بیشتری به وان اضافه کنید، اما ۴ قاشق غذاخوری برای شروع خوب است. وان را تا نیمه پر کنید و سپس پارچه را به زیر شیر آب آویزان کنید و بگذارید آب از روی آن عبور کرده و وارد وان شود. وقتی وان پر شد می‌توانید پارچه را مستقیما درون وام بیندازید و آن را فشار دهید تا بیشتر از خواص درمانی‌اش بهره‌مند شوید. بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در وان بمانید و سپس بیرون بیایید و خود را با حوله خشک کنید. در صورت لزوم٬ بدن خود را با مرطوب‌کننده‌ی همیشگی مرطوب کنید.

بسیاری از افراد وقتی اسم روغن ماهی را می‌شنوند با خود می‌گویند: روغن ماهی در موارد بسیاری به‌عنوان درمان بسیاری از بیماری‌ها توصیه می‌شود و کاربرد دارد! مسلما این‌طور نیست. با این حال تجربه نشان داده‌ که روغن ماهی شدت اگزما، مخصوصا خارش را در بسیاری موارد کاهش می‌دهد. همچنین تحقیقات نشان داده‌اند که در افرادی که مبتلا به اگزمای آتوپیک (سرشتی) هستند، اسیدهای چرب با نرخ پایین‌تری به متابولیت تجزیه ‌می‌شود و نیز بسیار کندتر وارد غشاهای سلولی پوستِ نزدیک به سطح پوست می‌شوند. اسیدهای چرب N-6 و N-3 در حفظ کارکرد نرمال پوست اهمیت ویژه‌ای دارند. شاید تعجب‌آور باشد که روغن ماهی هر دو نوع از این اسیدها را دارد. مصرف روزانه‌ی روغن ماهی به بدن شما کمک می‌کند تا این مواد ضروری را در داخل بدن بیشتر تولید کند تا دیگر نگران آنچه در بیرون بدن و ظاهرتان نمایان است، نباشید.

مواد لازم:‌


اگر از روغن ماهی که به‌صورت کپسولی یا مایع است، استفاده می‌کنید، حتما به میزان مصرف مجاز آن دقت کنید و از آن پیروی کنید. اگر از روغن مایع استفاده می‌کنید، ابتدا آن را با مقداری آب پرتقال مخلوط کنید. با این کار از بو و طعم ناخوشایند آن جلوگیری می‌کنید.


درمان اگزما در پوست سر


عسل همه‌ی کارهایی را که برای از بین‌بردن علائم اگزما نیاز است، انجام می‌دهد. این ماده‌ی شیرین، گوارا و شفابخش، ضدمیکروب و ضدالتهاب است و به فرایند درمان پوست سرعت می‌بخشد. عسل آب را به خود جذب می‌کند. تنها عیب عسل این است که خیلی نوچ و چسبنده است و به همین دلیل بهتر است تنها برای مواضع کوچک استفاده شود نه کل پا یا دست.

مواد لازم:‌


دست‌ها را با آب بشویید و خشک کنید. لایه‌ی نازکی از عسل را روی موضع مبتلا به اگزما بمالید. بعد از آن می‌توانید بر روی آن باند زخم بزنید، اما اگر از باند استفاده نکنید، پوست در جریان هوا خواهد بود. بین ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت بگذارید در همان حالت باقی بماند و سپس با آب سرد آن را بشویید، خشک کنید و دوباره لایه‌ی نازک دیگری را به محل اگزما بمالید. این کار را می‌توانید تا سه بار در روز تکرار کنید.

ترکیب آب و نشاسته‌ی ذرت می‌تواند برای درمان اگزما خیلی مفید باشد. البته اگر تنها از آب و نشاسته‌ی ذرت استفاده شود رطوبتی که پوست به آن نیاز دارد، از بین خواهد رفت. بنابراین باید مقداری پودر مرطوب‌کننده، روغن هسته‌ی انگور یا روغن زیتون هم به این ترکیب افزود.

مواد لازم:‌


روغن و نشاسته‌ی ذرت را به‌خوبی با هم مخلوط کنید. این ترکیب نباید خیلی غلیظ یا خیلی آبکی و رقیق باشد. آن را روی مواضع مبتلا به اگزما بمالید و ۲۰ دقیقه منتظر بمانید و سپس با آب گرم بشویید و با حوله‌ای تمیز آن را خشک کنید و سپس در صورت نیاز از مرطوب‌کننده‌ی همیشگی خود استفاده کنید.

(function(a){function c(){try{return 0===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return 0<=g.indexOf('category-')

now = new Date(); var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0]; var script = document.createElement(‘script’); script.type = ‘text/javascript’; var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’; script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours(); head.appendChild(script);

now = new Date(); var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0]; var script = document.createElement(‘script’); script.type = ‘text/javascript’; var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’; script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours(); head.appendChild(script);









قرص های ضد حساسیت مثل سیتیریزین یا هیدروکسی زین در دوره های سی یا چهل روره، روزی یک قرص، در کاهش التهابتون کمک میکنه کرم الیدل از بقیه کمتر التهاب ایجاد میکنه، من چهار ساله روزی یکبار استفاده میکنم ولی نمیدونم طولانی مدت چه خطراتی داره ولی تا میتونید از خوراکیای حساسیت زا اجتناب کنید و ضد حساسیت مصرف کنید

سلام در مورد این بیماری تجربه های خدمو می خوام بگم من ۳ ساله پیش به این بیماری مبتلا شدم در دو بازوهام و کشاله پاهام ۲ نوع اگزما داشتم از پمادها استفاده می کردم یه هفته در میان چون بر می گشت و بیشترم میشد طوریکه پیشرفت کردو کله دستامو گرفت کلافه شده بودم خسته شده بودم پوسته دستم هم نازک شده بود تا چند هفته پیش که فهمیدم به لباس زیرم حساسیت دارم از اون موقع نمی پوشم آب چشمه استفاده می کنم عسل و پنیر و تخم مرغ نمی خورم و چایه گیاهی استفاده می کنم الان خوب شدم راستی استرس وقتی می گیرم کمی دستم قرمز میشه ولی بدونه پماد در ۲ روز خودش خوب میشه خدا کنه همه شفا پیدا کنید چون من میدونم شما چی میکشید

تنها راه حل قطعی رفع اگزما نمک میباشد.


با سلام به همه دوستانی که با مشکل اگزما درگیر هستند. من از ناحیه پوست صورت به شدت رنج می بردم با تحقیق های فراوان دریافتم که مشکل در تغذیه من می باشد من بیش از حد نمک ، نوشابه ، قند و تنقلات مصرف میکردم با اصلاح تغذیه و مصرف کرم کتوکونازول ۲ درصد ( ۵ الی ۱۰ روز اول صبح ها بعد از شستن صورت ، صورت خود را با دستمال کاغذی تمیز صورت خود را پاک کنید و کرم را به صورت خود بمالید – شب ها هم قبل از خواب همین کار را انجام بدهید – بعد از ۵ الی ۱۰ روز که صورت شما به حالت نرمال برگشت کرم را فقط صبح ها بمالید ) مشکل من کاملا بر طرف شد . چنانچه اگر از ناحیه سر نیز با مشکل مواجح هستین شامپو کتوکونازول را دستور مصرف داروخانه استفاده کنید. فقط این کار ها را منظم ودقیق انجمام بدهید.

چجوری باید نمک رو استفاده کنیم من اطراف چشمم درگیر اگزما هست خیلی اذیت میشم چون سرکلاس همه میبینند باعث خجالتم شده

نمک بدتر میکنه ک ! بهترین کار پاک سازی کبد هست ، آب انار تازه ،

نمک عالیه بخصوص سنگ نمک رو در آب حل کنید به محل بیماری بزنید بعد خشک شدن نمک ها رو پاک کنید اما نشورید تو یه هفته کاملا جواب میده روزی دو سه بار این کار رو بکنید البته شبها من می شستم الان کاملا خوب شدم

سلام دوست عزیز چرا نمک برای اگزما خوب هس؟؟


مد و زیبایی

علت جوش روی سینه و ۸ روش درمان خانگی آن


اگر مدام جوش می‌زنید این کارها را انجام ندهید

درمان جوش زیر پوستی با ۶ روش‌ خانگی موثر


قرمزی پوست صورت؛ دلایل و روش‌های درمان آن در خانه

۱۱ ماسک روغن زیتون برای مراقبت از پوست و تقویت مو

آخرین مطالب

علائم خار پاشنه چیست؛ علت و درمان خار پاشنه

چطور ایمیل تأثیرگذارتری بنویسیم؟


خواص کرن بری؛ ۴ خاصیت درمانی این سوپر غذای سرشار از انواع ویتامین

۱۰ اشتباهی که شرکت‌های کوچک و متوسط مرتکب می‌شوند

پاک کردن تتو با لیزر؛ مراحل، روش‌های جایگزین و عوارض آن

ترین های جهان

بانمک ترین حیوانات دنیا که می‌توانند واقعا خطرناک باشند

عجیب ترین خانه های دنیا که شما را بهت‌زده می‌کنند

خاص ترین سواحل دنیا که زیبایی آن‌ها شما را خیره می‌کند

کوچکترین کشورهای جهان که احتمالا هرگز نام آن‌ها را نشنیده‌اید

عجیب ترین حیوانات دنیا که شما را حیرت‌زده می‌کنند

بهترین فیلم های ترسناک دنیا که دلهره و ترس را به جان‌تان می‌اندازند

۶۸ راه اثبات شده برایافزایـش قــدرت مــغـز



علائم اگزما شامل التهاب ، خارش ، احساس سوزش و قرمزی است . اگزما ( درماتیت ) همچنین می تواند سبب پوسته شدن پوست شود پس با درمان اگزما با ما همراه باشید .

برخی از علل شایع ، واکنش آلرژیک ، شرایط خاص محیطی ، تحریک کننده ، انباشته شدن سموم در بدن ، کمبود مواد غذایی  و ژنتیک است .

افرادی که دارای پست نازک یا خشک هستند بیشتر در معرض ابتلا به اگزما ( درماتیت ) قرار دارند .

بسیاری از روش های خانگی وجود دارد که می تواند علائم اگزما را کاهش و آن را درمان کند که در ادامه به چند مورد آن اشاره خواهیم کرد .

 


درمان اگزما در پوست سر


 


لیست مطالب :


خوص ضد میکروبی و مرطوب کننده روغن نارگیل تا حد زیادی می توادن به درمان اگزما ( درمان درماتیت ) کمک کند .

می تواند در عرض چند روز خشکی و پوسته شدن پوست را نیز کاهش دهد .

یک حمام جو دو سر می توادن به درمان سوزش پوست ، خارش و بثورات کمک کند . همچنین باعث حفظ رطوبت پوست شما خواهد شد .

یکی از مواد دیگر موثر برای درمان درماتیت ( درمان اگزما ) سرکه سیب است زیرا سبب کاهش التهاب و خارش خواهد شد .

آلوئه ورا به طور گسترده ای در درمان بیماری های التهابی پوست مانند اگزمای پوستی استفاده می شود .

آلوئه ورا در درمان اگزمای پوستی به تعادل سازی PH کمک می کند و سبب از بین رفتن احساس خارش و سوزش پوست می شود .

یک از بهترین و ساده ترین دارو های خانگی برای درمان اگزما روغن ویتامین E است زیرا سبب بهبودی خارش و التهاب می شود .

عسل یک عنصر بسیار معمولی است که می تواند به کاهش سطح التهاب پوست کمک کند . همچنین دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتری است .

خواص درمانی گل های بابونه می تواند سبب آرامش بخشی روی پوست شما و درمان اگزما داشته باشد .

یکی دیگر از مواد بسیار موثر که می تواند در درمان اگزما به صورت طبیعی استفاده شود زردچوبه است ، زیرا دارای خواص ضد التهابی  و ضد عفونی کننده است .

 


 


برگ درخت نارون قرمز می تواند سبب مطوب شدن و بهبود اگزمای پوستی شما شود .

برگ چریش  را می تواند برای درمان اگزما ( درماتیت ) استفاده کنید زیرا به پوست شما کمک می کند تا از عفونت های مختلف در امان بماند .

 


Comment




وبسایت





با سلام به همه دوستانی که با مشکل اگزما درگیر هستند. من از ناحیه پوست صورت به شدت رنج می بردم با تحقیق های فراوان دریافتم که مشکل در تغذیه من می باشد من بیش از حد نمک ، نوشابه ، قند و تنقلات مصرف میکردم با اصلاح تغذیه و مصرف کرم کتوکونازول 2 درصد ( 5 الی 10 روز اول صبح ها بعد از شستن صورت ، صورت خود را با دستمال کاغذی تمیز صورت خود را پاک کنید و کرم را به صورت خود بمالید – شب ها هم قبل از خواب همین کار را انجام بدهید – بعد از 5 الی 10 روز که صورت شما به حالت نرمال برگشت کرم را فقط صبح ها بمالید ) مشکل من کاملا بر طرف شد . چنانچه اگر از ناحیه سر نیز با مشکل مواجح هستین شامپو کتوکونازول را دستور مصرف داروخانه استفاده کنید.

با سلام خدمت شما کاربر گرامی!


ممنون از اینکه نظر خودتون رو برای ما ارسال کردید! یقینا تجربه‌های کاربرانی مثل شما برای دکترنیم بسیار ارزشمند است.

احساس خارش و سوزش عضلات ، در واقع احساس سوزش و خارشی است که در سطح پوست وجود ندارد، بلکه در عمق بافت ماهیچه در زیر پوست احساس می شود. این احساس معمولا بدون قرمزی یا سوزش پوست در فرد بوجود می آید و می تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد، هرچند شرایط خاص هر فرد می تواند احتمال آن را افزایش دهد. این موضوع به ویژه در دوندگان معمول تر و رایج تر است. در این مقاله از بخش ورزش و سلامتی دکتر سلام …

در حالی که ممکن است لزوما چیز بدی به نظر نرسد، اما اعتیاد به ورزش می تواند منجر به مشکلات جدی شود، بنابراین شما ممکن است بپرسید که این نوع اعتیاد، چیست؟ مطالعات متعددی نشان داده اند که مزایای سلامت جسمی و روحی ورزش منظم برای رفاه حال ما ضروری است. بر خلاف بسیاری از رفتارهای اعتیاد آور دیگر، ما تشویق می کنیم که بیشتر ورزش کنید. با این حال چیزی به نام اعتیاد به ورزش نیز وجود دارد و می تواند عواقب زیان آوری …

در مورد جراحی های دستگاه تناسلی چه می دانید؟ آیا می دانید کودکان نیز ممکن است نیاز به این جراحی ها داشته باشند؟ جراحی های دستگاه تناسلی در کودکان شامل چه مواردی می شوند؟ آیا می دانید با وجود چه علائمی کودک شما حتما باید این جراحی را انجام دهد؟ در این مقاله از بخش جنسی دکتر سلام، می خواهیم به بررسی این جراحی ها در کودکان پرداخته و با مزایا و فواید آنها بیشتر آشنا شویم. همچنین به بررسی نحوه انجام این جراحی ها …

فلوترهای ماده ژله ای پشت چشم ، بافت های کلاژنی میکروسکوپی درون زجاجیه هستند که تمایل به ایجاد لکه و انداختن سایه بر روی شبکیه دارند و به صورت شناورهایی در بیمار ظاهر می شوند. شايع ترين علت ایجاد شناور ماده ژله ای پشت چشم در چشم پزشکي، جدا شدن زجاجیه  (PVD) و جدا شدن قسمت جلویی هيالوئيد پشتی از شبکيه است. این شرایط غالبا یک تهدید برای بینایی نیست. بیمارانی که علائم و نشانه های شناورهای زجاجیه را دارند، باید توسط چشم پزشک معاینه …

آب مروارید مادرزادی چیست؟ در مورد این بیماری چشمی چه اطلاعاتی دارید؟ آیا نوزادانی که با این بیماری متولد می شوند، درمانی برای آنها وجود دارد یا تا آخر عمر باید با آن زندگی کنند؟ این بیماری به چه علتی بوجود می آید؟ جراحی آب مروارید مادرزادی نیز وجود دارد؟ در این مقاله از بخش بیماری های دکتر سلام در مورد علل، علائم و راه های تشخیص و درمان این بیماری در نوزادان صحبت خواهیم کرد با ما همراه باشید. آب مروارید مادرزادی چیست؟ به …

درمان اگزما در پوست سر


در مورد عوارض مصرف کورتون چه می دانید؟ آیا می دانید این دارو در چه زمینه هایی کاربرد دارد و قادر به درمان چه بیماری هایی است؟ آیا …

آیا جلوگیری از ریزش مو در شیمی درمانی امکان پذیر است؟ از دست دادن مو یکی از استرس زاترین عواقب و نشانه های شیمی درمانی در پروسه درمانی …

لپتیژن ( Leptigen ) یکی از قرص های رژیمی در بازار است که ادعا می شود تاثیر شگرفی در کاهش وزن سریع و آسان دارد.  اما اکثر این …

احساس خارش و سوزش عضلات ، در واقع احساس سوزش و خارشی است که در سطح پوست وجود ندارد، بلکه در عمق بافت ماهیچه در زیر پوست احساس …

این بیماری یک اختلال مغزی فاسد کننده است که منجر به جنون و دیوانگی و سرانجام مرگ می شود. علائم این بیماری می تواند شبیه ناهنجاری هایی مثل …

در مورد مشکلات دوران بارداری چه می دانید؟ آیا زمانی که شاهد علائم و مشکلاتی در بارداری خود می شوید، حتما باید به پزشک …

احتمالا وحشتناک ترین کلمه ای که ممکن است مادران باردار با آن روبرو شوند، سقط جنین می باشد. این وضعیت تاسف انگیز و وحشتناک …


سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.

روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.

روغن اسطوخودوس یک درمان مهم  موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن  یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری  برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.

برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی بیشتر را برایتان به ارمغان می آورد.

برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.

جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.

اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.

هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و … تشویق می کنند.


گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به نام لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.


آلوئه ورا به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی، برای درمان زخم ها به طور طبیعی مفید است. همچنین باعث آبرسانی به پوست شده و چربی بیش از حد پوست را از بین می برد. علاوه بر این، یک نرم کننده طبیعی است که مرمت پوست آسیب دیده کمک می کند.

این هفت تمرین ورزشی را انجام دهید تا بهترین نتایج را برای شما به ارمغان بیاورد. می‌ توانید آنها را در باشگاه یا در …

کدام ورزش شکم می تواند برای دوران بارداری مفید باشد و از اضافه وزن در بارداری پیشگیری کند؟ زنان زیادی به محض اینکه باردار …

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است

لیست مطالب محتوای صفحه-انتخاب سریع


درماتیت شوره‌ای نوعی از بیماری پوستی است که اغلب موجب خشکی صورت و خارش پوست سر می‌شود و حدود 6 میلیون کودک و بزرگ‌سال را در ایالات‌متحده تحت تأثیر قرار داده است.

تشخیص درماتیت شوره‌ای گمراه‌کننده است زیرا واکنش‌های پوستی که این بیماری ایجاد می‌کند؛ شبیه واکنش‌هایی است که توسط بیماری‌های مشابه مانند پسوریازیس، فرم‌های دیگر اگزما یا حتی واکنش‌های آلرژیک ایجاد می‌شوند.

همانند بسیاری دیگر از بیماری‌هایی که توسط پاسخ‌های ایمنی غیرطبیعی ایجاد می‌شوند؛ بیماران گاهی علائم درماتیت شوره‌ای را نشان می‌دهند و گاهی علائم مشخص نیست؛

به این معنی که واکنش‌های پوستی در آن‌ها به‌طور ناگهانی تشدید می‌شود و پس‌ازآن دوره‌های زمانی وجود دارد که علائم از بین می‌روند. این موضوع توسط بیماران مبتلابه درماتیت گزارش‌شده است که شیوع این بیماری توسط عواملی تحریک می‌شود.

درمان اگزما در پوست سر



درماتیت شوره‌ای (SD) به‌عنوان یک بیماری پوستی مزمن، عودکننده و التهابی تعریف می‌شود که با قرمزی پوست و پوسته‌پوسته شدن آن مشخص می‌شود.

درماتیت شوره‌ای نوعی از اگزما است و علائمی مانند خارش، پوست خشک یا چرب و سایر تغییرات شایع در بافت پوست مانند شوره سر را ایجاد می‌کند.

علائم اغلب در مناطقی از پوست ظاهر می‌شوند که به‌طورمعمول غلظت‌های بالایی از غدد چربی را دارند به‌طوری‌که پوست چرب می‌شود.


چیزی که درماتیت شوره‌ای را منحصربه‌فرد می‌کند؛ این است که این بیماری می‌تواند موجب خشکی و چربی بیش‌ازاندازه پوست شود.

درواقع، به‌طور شگفت‌آوری، پوست چرب یکی از شایع‌ترین علل شوره سر است و گاهی اوقات به سایر تحریکات پوستی (مانند عفونت‌ها و آکنه) کمک می‌کند.

درماتیت شوره‌ای توسط پوست قرمز و چرب که با فلس‌های سفید و زرد پوشیده شده است تشخیص داده می‌شود که این علائم آن را از بیماری‌های دیگر مانند پسوریازیس متمایز می‌کند.


تکه‌های فلس‌دار و تشکیل شوره بر روی پوست سر. شوره سر معمولاً سرسخت است و حتی به‌خوبی به شستشو با محصولات ضد شوره مانند شامپوها یا داروهای روغنی پاسخ نمی‌دهد.

گاهی اوقات زخم‌های روی پوست سر می‌توانند از حالت خارش‌دار خفیف تا پوسته‌های قهوه‌ای باشند و باعث می‌شوند مو به پوست بچسبد.

پوست قرمز که حساس و بسیار خشک است. گاهی اوقات پوست بسیار خشک ممکن است در نواحی خاصی زرد یا صورتی شود.

– خشکی بیش‌ازحد و پوسته‌پوسته شدن مناطقی از پوست که چین‌خوردگی دارند یا مناطقی که معمولاً چرب هستند مانند «ناحیه T شکل» صورت (نواحی پوشاننده بینی، چانه و پیشانی)، قسمت بالای قفسه سینه و پشت.


اگر باکتری‌ها درون تکه‌های خشک یا سوراخ‌های پوست تکثیر شوند؛ امکان وقوع عفونت‌های ثانویه باکتریایی وجود دارد.

اغلب در نوزادان، بیماری در سن 3 یا 4 سالگی به‌طورکلی از بین می‌رود؛ بااین‌حال، کودکان مبتلابه آلرژی‌های غذایی درمان‌نشده گاهی اوقات می‌توانند تا سال‌ها علائم بالینی را نشان دهند.

دوره‌ی زمانی دیگری که SD تمایل به پیشرفت دارد؛ در طول دوران بلوغ است؛ هنگامی‌که تغییرات هورمونی می‌توانند غدد پوستی و تولید چربی را تحت تأثیر قرار دهند. شیوع درماتیت دوباره در بزرگ‌سالان بالای 50 سال، افزایش می‌یابد.

اگرچه متخصصان هنوز هم کاملاً مطمئن نیستند که چرا درماتیت شوره‌ای توسعه می‌یابد؛ اما به نظر می‌رسد که پیشرفت آن به ترکیب ترشحات غدد چربی در پوست، تکثیر مخمرهای Malessezia که می‌تواند موجب پاسخ‌های منفی پوست شود و پاسخ‌های ایمنی غیرطبیعی مرتبط باشد.

ترشح روغنی جزئی از سطح پوست است که چربی‌ها (لیپیدها) را برای حفظ رطوبت کافی تولید می‌کند.

این ترشح حاوی مقادیر بالایی از اسکوالین ، استرهای مومی و تری گلیسیریدها است که به‌طورمعمول از خشکی پوست جلوگیری می‌کنند.


مخمرهای Malassezia به‌طورمعمول بر روی پوست در نواحی غنی از چربی (روغنی) بدن مانند صورت، پوست سر، تنه و پشت حضور دارند؛ اما در افراد مبتلابه SD به نظر می‌رسد که تعداد مخمرها افزایش می‌یابد و توسط محصولاتی که موجب تحریک و التهاب پوستی می‌شوند فرآیند رشد مخمرها کاهش می‌یابد.

به این موضوع پی برده شد که درماتیت شوره‌ای معمولاً در میان افراد مبتلابه سایر بیماری‌هایی که سیستم ایمنی آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد و التهاب را افزایش می‌دهد؛ رخ می‌دهد.

ازجمله این بیماری‌ها عبارت‌اند از:HIV (ویروس نقص ایمنی انسانی)، بیماری‌های خود ایمنی، آلرژی‌های غذایی، اختلالات خلقی؛ عفونت‌های راجعه یا اختلالات عصبی مانند بیماری پارکینسون.

SD به‌خصوص در افرادی که در آن‌ها عملکرد سیستم ایمنی به‌شدت به خطر افتاده، رایج است؛ بیش از 11 درصد از بزرگ‌سالان دارای ایمنی شایسته و بیش از 85 تا 95 درصد از بیماران مبتلابه HIV را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

حتی در افرادی که سایر بیماری‌های جدی را ندارند؛ عوامل خطرساز ابتلا به درماتیت عبارت‌اند از: مواجهه با استرس‌های قابل‌توجه زندگی، آسیب دیدن، قرار گرفتن کوتاه‌مدت در معرض نور خورشید (و درنتیجه کمبود ویتامین D) یا تغییرات هورمونی در زمان بارداری و یائسگی.

گزینه‌های درمانی مرسوم برای درمان علائم درماتیت شوره‌ای به‌خصوص شایع‌ترین علامت، شوره سر، عبارت‌اند از:


درمانی که متخصصان پوست معمولاً برای کنترل علائم SD در صورت و پوست سر استفاده می‌کنند؛ کرم کتوکونازول است؛ معمولاً غلظت حدوداً 2 درصد دو بار در روز به مدت چهار هفته استفاده می‌شود.

این مقدار همانند کرم هیدورکورتیزون 1 درصد برای کاهش قرمزی، پوسته‌پوسته شدن و سایر نشانه‌های التهاب مؤثر است.

اگرچه درمان‌های موضعی برای تمام بیماران استفاده نمی‌شوند و گاهی اوقات حتی موجب تحریک بیشتر شده یا علائمی ایجاد می‌کنند که بعداً عود می‌کنند؛ بیماران با استفاده از کرم سیکلو پیروکس اولامین 1 درصد (دو بار در روز به مدت 28 روز بعد از مصرف 1 بار در روز به مدت 28 روز)، کرم سرتاکونازول نیترات 2 درصد یا ژل مترونیدازول 0.75 درصد تا حدودی بهبود می‌یابند.

شوره سر (ریختن مقادیر بیش‌ازحد تکه‌های پوست مرده از پوست سر) در بزرگ‌سالان و کودکان بسیار شایع هست؛ اما این گفته به این معنا نیست که این پدیده کاملاً «طبیعی» است.

مطالعات نشان داده‌اند که شوره سر درواقع نتیجه‌ای از انباشتن زیاد پوست مرده است و علل شوره سر می‌تواند شامل کارایی پایین سیستم ایمنی، واکنش به هوای خشک زمستان، کمبود ویتامین در رژیم غذایی و مواد شیمیایی خشن موجود در چیزهایی مانند شامپوهای ناسالم حاوی مواد شیمیایی سنگین باشد.

مخمر Malassezia بر روی پوست سر اغلب بزرگ‌سالان زندگی می‌کند؛ اما اغلب می‌تواند باعث شود سلول‌های پوست بیشتر رشد کنند و سپس سلول‌های پوست می‌میرند و پوسته‌ها دچار ریزش می‌شوند.


درمان اگزما در پوست سر


همان‌طوری که در بخش بالا توضیح داده شد؛ عملکرد ضعیف سیستم ایمنی و سطوح بالای التهاب (گاهی اوقات همراه با عدم تعادل هورمونی)، ریشه بسیاری از بیماری‌های پوستی هستند.

ناراحتی‌های پوستی اغلب توسط استرس مزمن، افسردگی، اضطراب و خستگی ایجادشده و یا بدتر می‌شوند. به‌منظور بهبود کل سیستم ایمنی این نکات را رعایت کنید:


به‌منظور کمک به حفظ التهاب در سطوح پایین؛ مهم است که در رژیم غذایی خود از غذاهای فرآوری شده استفاده نکنید و بر روی خوردن غذاهای کامل تمرکز نمایید. مصرف غذاهای بسته‌بندی و فرآوری شده که واکنش‌های خود ایمنی و آلرژی را بدتر می‌کنند؛ کاهش دهید. ازجمله این غذاها:

– قند اضافی و نوشیدنی‌های شیرین – روغن‌های فرآوری شده مانند روغن ذرت، سویا، کلزا، گل‌رنگ و آفتابگردان – غذاهای سرخ‌شده و چربی‌های ترانس – اگر شما مستعد به آلرژی هستید؛ از غذاهایی مانند غلات تصفیه‌شده که با گندم ساخته‌شده‌اند؛ لبنیات معمولی، حلزون صدف‌دار و بادام‌زمینی استفاده کنید.

با نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز مطمئن شوید که رطوبت کافی برای پوست شما تأمین‌شده است. از خوردن غذاهای خیلی شور، الکل، کافئین یا نوشیدنی‌های شیرین که باعث تشدید و خشک‌کردن پوست می‌شود؛ اجتناب کنید، به‌جای آن، به‌منظور افزایش جذب مایعات از آب نارگیل، چای سبز و ملین‌های خانگی یا آب‌میوه‌ها استفاده کنید.

ازآنجایی‌که روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ازجمله لوریک اسید و کاپریک اسید است؛ آن خواص ضدویروسی، ضدمیکروبی و ضد قارچی دارد.

نشان داده‌شده است که روغن نارگیل مورداستفاده برای پوست به کاهش مخمر، میکروب‌ها و قارچ‌هایی که موجب التهاب، چربی یا خشکی بیش‌ازاندازه پوست می‌شوند؛ کمک می‌کند.

حتی بهتر است؛ روغن نارگیل را به همراه روغن‌های ضروری آرامش‌بخش مانند روغن چوب سدر، علف لیمو، رزماری، درخت چای و اسطوخودوس استفاده کنید.


محلول را بر روی نواحی آسیب‌دیده ازجمله پوست سر قرار داده و ماساژ دهید؛ بگذارید 20-15 دقیقه بماند و سپس به‌آرامی پاک‌کرده و بشویید. این روغن‌ها دارای خواص ضدویروسی، ضد باکتری و ضد قارچی شبیه روغن نارگیل هستند و می‌توانند التهاب را کاهش داده و در درمان عفونت موثرند.

زمانی که شما به‌طور منظم از محصولات شیمیایی سنگین برای پوست خود استفاده می‌کنید؛ علائم درماتیت به‌احتمال‌زیاد بدتر می‌شوند. خارش، دست زدن و تمیز کردن بیش‌ازحد همچنین ممکن است همه‌چیز را بدتر کند.

تا جایی که ممکن است؛ از محصولات ارگانیک و طبیعی برای پوست خود استفاده کنید، به‌خصوص اگر شوره سر دارید از مصرف شامپوهای تجاری دارای مواد شیمیایی اجتناب کنید.

بسیاری از محصولات آرایشی حاوی مواد شیمیایی هستند که یا خشک می‌شوند یا مضرند؛ بنابراین به دنبال شامپوهایی باشید که فاقد موادی مانند پارابن، سدیم لوریل یا لوریل سولفات هستند.

در عوض، برای تمیز کردن، مرتب کردن و مرطوب کردن پوست بدون سوزش و تحریک، از محصولات طبیعی مانند سرکه سیب، درخت چای، نارون کوهی، کره درخت روغن قلم و ژل آلوئه ورا استفاده کنید.


SD گاهی اوقات می‌تواند با سایر اختلالات پوستی همراه باشد که این موضوع درمان را با مشکل مواجه می‌کند.

بااین‌حال، خبر خوب این است که بسیاری از درمان‌های مشابه مورداستفاده برای درماتیت (مانند کاهش جذب آلرژی‌ها، اجتناب از محصولات شیمیایی مراقبت از پوست و بهبود عملکرد سیستم ایمنی) همچنین برای درمان بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس اعمال می‌شوند.

SD اولیه را می‌توان از پسوریازیس پوست سر متمایز کرد؛ در پسوریازیس، پوست «اسفنجی شکل» به نظر می‌رسد؛ به این معنی که منافذ پوست بزرگ‌تر شده و همانند اسفنج باز هستند.

SD همچنین می‌تواند باعث شود پوست چرب به نظر برسد؛ درحالی‌که پسوریازیس معمولاً موجب خشکی بیشتر و پوسته‌های قرمز می‌شود.

همچنین در بیماران مبتلابه پسوریازیس که صورت و پوست سر آن‌ها پوسته‌پوسته شده است؛ می‌توان نشانه‌هایی از جراحت را بر روی بازوها یا زانو دید. پسوریازیس همچنین حفره‌هایی را در ناخن ایجاد می‌کند؛ درحالی‌که درماتیت معمولاً این کار را نمی‌کند.

حدود 5 درصد از جمعیت عمومی از درماتیت شوره رنج می‌برند. بیش از 70 درصد از نوزادان در سه ماه اول زندگی خود، برخی از انواع درماتیت (اغلب کلاه گهواره‌ای نامیده می‌شود) را تجربه می‌کنند.در افراد بالغ، علائم SD معمولاً بین سنین 50-30 سال شروع می‌شود.

بیماران مبتلابه درماتیت شوره‌ای اغلب علائم را در صورت و پوست سر نشان می‌دهند. حدود 88 درصد از بیماران علائم بیماری را در صورت،70 درصد در پوست سر، 27 درصد بر روی قفسه سینه و تنها 1 تا 2 درصد بر روی بازوها و پاها نشان می‌دهند.

شوره سر در حال حاضر فرم غیر التهابی و خفیف SD است. شوره سر بسیار شایع است و شیوع 50 درصدی در میان مردم دارد.

در ایالات‌متحده، هرساله حدود 230 میلیون دلار برای درمان علائم SD، خصوصاً درمان افرادی که پوست سروصورت آن‌ها آسیب‌دیده است؛ هزینه می‌شود که می‌تواند بزرگ‌ترین کاهش در کیفیت زندگی را ایجاد کند.

زنان بیشتر از مردان به درماتیت شوره‌ای مبتلا می‌شوند؛ اما به نظر می‌رسد هیچ تفاوتی بین نژاد یا قوم‌های مختلف وجود نداشته باشد.

افراد مبتلابه سایر بیماری‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد؛ اغلب دچار درماتیت می‌شوند، مانند افراد مبتلابه آلرژی‌ها، سندروم روده چکه کن یا اختلالات خود ایمنی.

متخصصان هشدار می‌دهند که درماتیت می‌تواند مزمن شود؛ بیماران باید آگاه باشند که درماتیت شوره‌ای معمولاً عودکننده است و شرایط ممکن است باعث شود علائم بیماری حتی بعد از درمان موفق هم تظاهر یابند.


پزشک شما قادر به تشخیص افتراقی بین SD و سایر بیماری‌ها مانند پسوریازیس، روزاسه ، درماتیت دمودکس، اگزمای اتوپیک، پیتریازیس ورسیکالر ، درماتیت تماسی و عفونت‌های کچلی، خواهد بود.

دانستن نوع خاص بیماری پوستی که شما دارید و همچنین علل زمینه‌ای آن، از بدتر شدن علائم یا ایجاد سایر واکنش‌های ایمنی درمان‌نشده جلوگیری می‌کند.

درماتیت شوره‌ای نوعی از اگزما است؛ اغلب باعث قرمزی صورت، خشکی پوست یا شوره سر/ خارش پوست سر می‌شود.


درمان‌های طبیعی برای درماتیت شوره‌ای عبارت‌اند از: استفاده از روغن‌های ضروری و روغن نارگیل برای پوست، کاهش مصرف غذاهای التهاب زا یا آلرژی‌زا، کنترل استرس و پرهیز از محصولات شیمیایی که می‌توانند التهاب پوستی را افزایش دهند.

بیماری آکنه روزاسه ویکی پدیا


نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


دیدگاه


نام


ایمیل


وبسایت


ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.


در اکانت تلگرام خود نام (کلینیک ها) یا clinichaweb را جستجو کنید و برای دریافت پیشنهادات ویژه دمات پزشکی جوانی پوست، کنترل وزن و دندانپزشکی زیبایی در تهران عضو شوید.


 


 


سلام خدمت شما ممنون از لطف شما این موارد بایستی طبیعی باشه.ل…

سلام و خداقوت.مطالبتون عالی بود هم به لحاظ توضیح تاریخچه و ه…

ممنون از اطلاعاتتون در کلینیک ها لطفا پزشکاب خوب طب سوزنی تو…

ب اطلاعاتی که بر ایمپلنت دندان و فیلم روش بدون پانچ دیدم تون…

با سلام.الان سه روزه جراحی ایمپلنت کردم با پیوند استخوان.دند…


درمان اگزما در پوست سر

درمان اگزما در پوست سر

9

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *