مضرات ميوه به
در این مقاله از ۷ گنج قصد داریم شما عزیزان را با فواید و مضرات به آشنا کنیم. با ما همراه شوید…
در این مقاله از ۷ گنج قصد داریم شما عزیزان را با فواید و مضرات به آشنا کنیم. با ما همراه شوید…
ترکیبات شیمیایی:
در ۱۰۰ گرم میوه به مواد زیر مواد زیر وجود است :
آب ۸۳ گرم
مضرات ميوه به
مواد قندی ۱۰ گرم
مواد نشاسته ای ۵ گرم
کلسیم ۱۰ میلی گرم
فسفر ۱۷ میلی گرم
آهن ۰/۸ میلی گرم
پتاسیم ۱۹۵ میلی گرم
سدیم ۵ میلی گرم
ویتامین آ ۴۰ واحد
ویتامین ث ۱۵ میلی گرم
ویتامین ب ۱ ۰/۰۲ میلی گرم
ویتامین ب ۲ ۰/۰۳ میلی گرم
ویتامین ب ۳ ۰/۲ میلی گرم
خواص دارویی به در احادیث:
در مورد به و خواص آن احادیثی از ائمه اطهار علیهم‌السلام آمده که عبارت‌اند از:
۱. کسی که سه روز ناشتا به بخورد، ذهن او صاف و حلم و علم او بسیار می‌شود و از مکر شیطان و شیطانیان محفوظ می‌ماند.
۲. به، قوه بینایی را زیاد می‌کند، محبت در قلب ایجاد می‌نماید و اگر زن آبستن به بخورد، فرزندانش نیکو (زیباو شجاع) متولد می‌شوند. رسول گرامی اسلام صلی‌اللّه‌علیه‌وآله
۳. به، دل را شاد و با نشاط، شخص بخیل را سخاوتمند و آدم ترسو را دلیر می‌کند.
۴. به، غم واندوه را از بین می‌برد. امام صادق علیه‌السلام
۵. خوردن به، برای ضعف قلب بسیار مفید است، معده را پاک می‌کند، و ذهن را روشنی می‌بخشد وآدم ترسو را شجاع می‌کند.
خواص درمانی دیگر به
به سرشار از ویتامین‌های A و B و C و همچنین قند و پپتین است. به رسیده، دارای طبیعتی معتدل است، در حالی که دانه آن یا همان به‌دانه طبیعتی سرد و تر دارد.
به تقویت کنده قلب است .
ادرار آور است.
نرم کننده سینه است .
خونریزی را بند می آرود .
به ترش مسهل است .
به ترش برای تنگی نفس مفید است .
به ترش استفراغ را بند می آورد .
به بهترین و مفید ترین میوه برای مسلولین است .
خوردن میوه به در پیشگیری از سکته مغزی و قلبی کمک موثری می‌کند.
ترشح زیاد بزاق دهان را اعتدال می‌بخشد.
مصرف این میوه به صورت مربا نیز در درمان رماتیسم موثر است
استفاده از این میوه در درمان کلسترول، تصلب شرایین و ترومبوز خونی موثر است.
خونریزی از رحم را متوقف می کند .
اثر مفید روی بواسیر درد .
مضرات ميوه به
ـ به، میوه‌ای سرشار از تانن است که در معالجه اسهال و ورم روده بزرگ خیلی مؤثر است. به این منظور می‌توان ۴۰ تا ۵۰ گرم به را خرد کرده و مدت ۱۵دقیقه در یک لیتر آب جوشانده و مصرف کنید.
ـ اگر به را قطعه قطعه کنید و در آب بجوشانند، جوشاندهء مقوی به‌دست می‌آید که در عین حال، قابض است و در مواردی که عمل هضم به زحمت صورت می‌گیرد، مصرف می‌گردد.
ـ جوشانده فوق در معالجه اسهال‌های سبک، که بر اثر بی‌حالی و تنبلی روده‌ها پیدا می‌شود و همچنین برای معده و روده‌ها، فوق‌العاده فایده دارد.
ـ اگر آب به را بگیرید و هم وزن آن شکر اضافه نمایید و بجوشانید تا به قوام آید، شیره‌ای به وجود می‌آید که در معالجه ورم شدید امعاء، بسیار مؤثر است.
ـ به، دارای ویتامین آ است که در تجدید جوانی نقش دارد و همچنین در تعادل اعصاب، مهم است.
ـ خوردن آن افسردگی و وسواس را از بین می برد و نشاط آور است.
ـ به برای تقویت اعمال معده، مفید است.
ـ خوردن به و فرآورده‌های آن، میل به خاک و گِل خوردن را بر طرف می‌کند.
ـ خوردن به، عرق بدن را خوش‌بو می‌کند.
ـ خوردن روغن به (آب به + نصف مقدار آب به روغن زیتون را بجوشانید) برای درمان اسهال مزمن، خلط خونی، ورم کبد و زخم معده و روده مفید است.
ـ شربت به‌لیمو، حرارت بدن را فرو می‌نشاند.
مصرف به در بارداری :
ـ خوردن به و فرآوده‌های آن مانع انداختن جنین زن‌ها می‌شود. (باعث تقویت رحم می‌شود)
در گذشته به زنان باردار توصیه می‌شد برای این که کودکشان زیبا شود، روزانه یک عدد میوه «به» مصرف کنند.
مصرف میوه به در دوران بارداری تاثیر بسیار زیادی در کاهش میزان تهوع ناشی از بارداری در زنان دارد.
به اعتقاد درمانگران طب سنتی از آنجا که در دوران بارداری قاعدگی در زنان به طور کامل قطع می‌شود، خروج برخی از اخلاط و مواد زائد از بدن که به واسطه قاعدگی هر ماه صورت می‌گرفت، حین بارداری انجام نمی‌شود. بنابراین این مواد زائد در بدن باقی می‌ماند و این مسئله به مرور موجب تحریک دریچه مری یا دهانه معده در خانم‌های باردار می‌شود. این موضوع موجب می‌شود این دریچه به خوبی وظیفه خود را انجام ندهد و همین مسئله برخی ناراحتی‌های گوارشی مانند تهوع را برای زنان باردار به همراه دارد.
خواص به دانه:
ـ به دانه برای درمان سرفه، خشونت حلق، رفع عطش، حرارت معده، رفع سوزش دهان و زبان و رفع گرفتگی صدا مفید است؛ به این منظور باید ۳۰ گرم به دانه را در نیم لیتر آب جوشاند، صبح و ظهر و شب یک استکان میل نمود و برای سوزش زبان، مدتی آن را در دهان نگه داشت.
ـ جویدن به دانه، کندی دندان را بر طرف می‌کند.
ـ اگر ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم به دانه را در یک لیتر آب بجوشانید و روزی چند مرتبه بر پوست بمالید، برای درمان سوختگی، سرما زدگی و بر طرف کردن و التیام ترک پوست دست وبدن ، نوک پستان ، لب مفید است.
ـ لعابی که از خیس کردن چهار گرم به دانه به‌دست می‌آید، علاوه بر معالجه گلو درد، تسکین سرفه، برای آرایش موی سر و آهار پارچه نیز به‌کار می‌رود.
ـ به دانه، ورم معده را معالجه می‌کند، به این منظور باید چهار گرم به دانه را در صد و بیست گرم آب بخیسانید و سپس آن را آنقدر به‌هم بزنید تا مایعی به‌شکل سفیده‌تخم مرغ به‌دست آید، و پس از آن هر وقت تمایل داشتید، مصرف کنید.
ضد تب است .
اسهال خونی و ساده را درمان می کند .
برای درمان جراحات گلو موثر است .
برای درمان تورم های داخلی بدن مفید است .
برای درمان خشکی زبان و دهان مفید است .
آفتاب زدگی را با مالیدن لعاب به دانه بر روی پوست درمان کنید .
جویدن به دانه برای تقویت نیروی جنسی مفید است .
خواص روغن به
جهت تهیه روغن به ، به را تکه تکه کرده و بپزید سپس آب آنرا بگیرید و با دو برابر وزن آن روغن زیتون مخلوط کرده و آنقدر بجوشانید تا تمام آب آن بخار شود و فقط روغن باقی بماند البته قدت کنید که روغن نسوزد .
برای برطرف کردن زنگ زدن در گوش مفید است
سرگیجه را برطف می کند
برای مداوای زخم های دهان مفید است .
خونریزی ریوی را درمان می کند .
اسهال مزمن را برطرف می کند.
دوست کبد است و روم کبد را رفع می کند .
زخم روده ها را درمان می کند .
خواص برگ درخت به:
ـ برای پانسمان زخم‌های سطحی بدن یا شست‌وشوی چشم در هنگام چشم درد، می‌توان از محلول غلیظ جوشانده برگ درخت به استفاده نمود.
ـ جوشانده برگ درخت به، بی‌خوابی را درمان می‌کند، به این منظور باید یک مشت برگ‌های تازه و نو رسته برگ به را به مدت ده دقیقه در یک لیتر آب جوش بریزیم تا دم بکشد و پس از صاف کردن آن را با شکوفه نارنج یا شکر یا عسل، شیرین کنید و قبل از خواب، دو قاشق سوپخوری از آن بنوشید.
ـ جوشانده برگ به (به روشی که گفته شد)، بهترین راه درمان عصبانیت است.
زخم ها را با جوشانده برگ به بشوئید .
قابض است .
ضماد برگ درخت به برای ورم چشم مفید است .
فواید کرک به:
ـ اگر گرد سوخته کرک به را روی زخم قرار دهند، خونریزی را بند می‌آورد.
فواید شکوفه درخت به:
ـ چنان‌چه دم کرده ۳۰ گرم شکوفه به (تازه یا خشک کرده آن) را در یک لیتر آب با عرق بهار نارنج مخلوط کنند و بنوشند، خواب عمیق و راحتی به دنبال خواهد داشت.
سردرد را برطرف می کند.
مقوی معده است .
سینه را صاف و تقویت می کند.
سرفه کودکان را برطرف می سازد .
برای درمان بی خوابی دم کرده گل را با آّب بهار نارنج مخلوط کرده و قبل از رفتن به رختخواب بنوشید .
هشدار:
کرک یا پرزی که روی به می‌باشد، هضمش سنگین است و برای حلق و صدا بسیار مضر می‌باشد؛ لذا باید قبل از خوردن به، پرزهای روی آن را پاک نمود.
نکات مهم در خرید و نگهداری به:
به را فقط به رنگ زرد روشن تهیه کنید، زیرا نوع سبز آن مانند بسیاری دیگر از میوه‌ها نرسیده و خیلی سفت است. البته درصورتی که در میان به‌های خریداری‌شده، تعدادی سبزرنگ وجود دارد، آنها را چند روز در دمای اتاق قرار دهید تا رسیده شوند.
پوست این میوه براق و معطر بوده و با لایه‌ای کرک مانند به رنگ قهوه‌ای پوشیده شده است که آن را با ساییدن از بین می‌برند.
تمامی حقوق برای ساعت24 محفوظ است
به، یکی از میوه های بسیار مفید در پیشگیری از ابتلا به بیماری های خطرناک نظیر سرطان ها می باشد. این میوه بیشتر در حالت پخته مصرف می شود و استفاده آن برای زنان باردار نیز مفید است. در این مقاله به خواص به بیشتر آشنا خواهیم شد.
به, یکی از میوه های هم خانواده سیب است. این میوه به ندرت به صورت خام مورد استفاده قرار می گیرد و بیشتر در پخت و پز از آن استفاده می شود که به پخته شده بو و طعمی عالی دارد.
1- میوه به یکی از میوه های کم کالری محسوب می شود که جز یکی از خواص به , به شمار می رود, چرا که 100 گرم از این میوه به صورت تازه و خام، تنها 57 کالری بدن را تامین می کند. این میوه دارای آنتی اکسیدان قوی بنام پلی فنول است که غلظت آن از آنتی اکسیدان داخل میوه های سیب و گلابی بالاتر است. این میوه در واقع سرشار از مواد مغذی گیاهی مانند: فیبرها, مواد معدنی و ویتامین ها است که برای سلامتی بدن حیاتی هستند.
مضرات ميوه به
2- گوشت و پوست میوه به، دارای فیبر زیادی است. علاوه بر این دانه های ریگ مانند به، خاصیت بند آوردن خون را دارد. بعلاوه به دارای ترکیبات شیمیایی گیاهی است که به سموم سرطان زا در روده بزرگ متصل می شوند و از مخاط در برابر بیماری های التهابی روده و سرطان ها محافظت می کنند. همچنین این ترکیبات وزن بدن را کاهش داده و سطح کلسترول LDL در خون را کم می کنند.
3- به دارای چندین ترکیب فنولیک و چندین روغن ضروری است که باعث خوش عطر شدن این میوه شده اند.
4- رسیده این میوه سطح خوبی از ویتامین C را داراست به طوری که 100 گرم از این میوه حدود 15 میلی گرم یا 25 درصد نیاز بدن به ویتامین C را فراهم می کند. این ویتامین به حذف رادیکال های آزاد اکسیژن که برای بدن مضر می باشند، کمک می کند و خواص به, باعث افزایش سطح ایمنی بدن، کاهش حملات ویروس ها و بیماری های التهابی می شود.
5- این میوه منابع خوبی از مواد معدنی نظیر مس (14 درصد)، آهن، پتاسیم، منیزیم و همچنین ویتامین های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و پیریدوکسین است.
6- اگرچه این میوه، به خوبی گلابی مستندسازی نشده، با این وجود خواص به نیز مانند گلابی دارای ویژگی ضد آلرژی و ضد التهابی است. به علاوه دانه های این میوه در درمان التهابات لثه و درمان التهابات پوستی پیشنهاد می شود. همچنین توسط متخصصان به عنوان یک جایگزین سالم در تهیه مواد غذایی به خصوص برای افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود.
7- این میوه مقوی معده است و در درمان اسهال های ساده و خونی مورد استفاده قرار می گیرد و اسهال را متوقف می کند. به، ورم حاد روده ها را بهبود می بخشد و در خونریزی های دوران قاعدگی و بواسیری بسیار موثر است. همچنین دانه های به, برای درمان سرفه از قدیم کاربرد دارد.
1- یکی از خواص به، تقویت کنندگی قلب می باشد.
2- مصرف به، ادرار آور است و در نتیجه در درمان عفونت های ادراری موثر است.
3- ترشی به, به درمان تنگی نفس کمک می کند.
4- مصرف به برای درمان بواسیر مفید است.
5- در زنان مصرف به، خونریزی های رحم را متوقف می کند, از این رو در زنان باردار باعث جلوگیری از سقط جنین می شود.
6- دانه به، ضد تب است از این رو در سرماخوردگی ها که دمای بدن بالا می رود می تواند در درمان موثر باشد.
7- دانه های این میوه در درمان جراحی های گلو بسیار مفید است.
8- دانه به، نیروی جنسی را تقویت می کند.
9- مصرف به، عملکرد مثبتی بر روی مغز می گذارد.
از آن جایی که توفاله به سنگین می باشد، توصیه می شود این میوه را به صورت پخته شده استفاده کرد و یا آب به را مصرف نمود. همچنین گفته شده مصرف به خام موجب مسدود شدن رگ ها می شود. به علاوه پرز هایی که روی به وجود دارند، سنگین می باشند و هضم آن ها دشوار است به همین دلیل توصیه می شود قبل از استفاده از به، این پرزها شستشو و پاک شوند. همچنین در طب سنتی توصیه شده است افراد گرم مزاج از به استفاده نکنند به دلیل اینکه این میوه نیز گرم است.
منبع : آرگا
چگونگی بزرگ کردن باسن با تزریق چربی
ایستگاه راه آهن کوالالامپور متفاوت ترین راه آهن برای گردشگران
آشنایی با شتر شکم پر غذای سنتی دبی
چگونه سفری ارزان به استانبول ترکیه داشته باشیم؟
یک مهمانی با سفره رنگارنگ تبریزی ها در آشپزی آخر هفته ۲۶ مهر ماه
ترنس چیست؟ به چه کسانی ترنس گفته می شود؟
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه
نام
مضرات ميوه به
ایمیل
وبسایت
دکتر علی کربلایی خانی جراح پلاستیک و فوق تخصص جراحی ترمیمی
خاصیت، بررسی رایگان خواص و مضرات مواد غذایی!
مضرات ميوه به
در این مقاله به بررسی خواص و مضرات میوه می‌پردازیم:
1. میوه، یک محصول طبیعی است.
2. دارای ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان، فیبر فراوان و قند طبیعی است.
3. خوش‌طعم و اغلب با قیمت مناسب تهیه می‌شود.
خوردن یک وعده یا حداکثر دو وعده میوه در روز، به جهت نکات مثبت ذکر شده، مفید است، اما بنا بر تجربه، خوردن بیش از حد میوه یا به عنوان بخش اصلی برنامه غذایی، به دلایلی که در زیر بیان می‌کنیم، به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.
1. اکثر میوه‌ها دارای طبیعت فوق‌العاده سرد می‌باشند و مصرف بیش از حد آنها، سبب کاهش سرعت متابولیسم بدن می‌شود، این امر به خصوص برای افرادی که متابولیسم بدنشان کند می‌باشد، بسیار مضر است.
2. قند بالای موجود در میوه‌ها باعث افزایش قند خون و ترشح بیش از حد هورمون انسولین می‌شود، که سبب ازدیاد وزن شده و یا کاهش وزن را با مشکل روبرو می‌کند، این مشکل در آب میوه‌ها بیشتر دیده می‌شود، چون فاقد فیبر بوده و قند موجود در آنها راحت‌تر جذب بدن می‌گردد، همچنین قند زیاد، سبب رشد انواع قارچ و مخمر در روده‌ها می‌شود.
3. سم‌پاشی بر روی میوه‌ها: انواع آفت‌کش مانند سولفات مس و غیره که بر روی میوه‌ها اسپری می‌شود، مخصوصاً بر روی میوه‌هایی که دارای پوست نازک هستند مثل گیلاس، آلبالو، هلو و… سبب جذب این سموم به داخل میوه شده که متأسفانه با شستن و پوست کندن از بین نمی‌رود، وارد شدن این سموم به بدن، باعث ایجاد بیماری‌ها و عوارض خطرناکی می‌شود، یکی از دلایلی که بیماری ازدیاد مس، امروزه بسیار شایع است، استفاده از سولفات مس به عنوان آفت‌کش و اسپری آن بر روی میوه‌هاست.
4. فروکتوز، قند موجود در میوه‌ها، به سرعت گلوکز سبب افزایش قند خون نمی‌شود و به جای آن وارد کبد شده تا به گلوکز تبدیل شود؛ کبد برخی از افراد نمی‌تواند به راحتی آن را تبدیل نماید و به جای گلوکز به تری گلیسرید و سایر چربی‌ها تبدیل می‌شود که برای برخی، بسیار مضر است.
5. در خیلی از کشورها، میوه‌ها با روش‌های رویش سریع مثل استفاده از هورمون‌ها پرورش می‌یابند که موجب کاهش مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در آنها می‌شود.
نتیجه گیری:
خوردن میوه، یک وعده در روز، برای افراد با متابولیسم کند و دو وعده در روز برای افراد با متابولیسم سریع، کافی و مفید است، اما حقیقتاً مصرف بیش از آن بنا به تجربه ما مضر است.
بهتر است میوه‌ها را با شکم خالی و با فاصله از غذا میل نمایید، میوه‌ها اکثراً سریع هضم شده (حدود 45 دقیقه) و اگر با غذا خورده شوند، زمان بیشتری در معده باقی می‌مانند و بیش از اندازه در معرض آنزیم‌های گوارشی قرار گرفته و تخمیر می‌شوند و دیگر خواص لازم برای سلامت دستگاه گوارش را نخواهند داشت.
سلامت پوست با مصرف میوه
میوه‌ها هم زنانه و مردانه دارند!
درست میوه بخور
سلامت ، درمان بیماری ها ، مقالات پزشکی ، اطلاعات دارویی ، تغذیه ، رژیم درمانی
مضرات ميوه به
پاسخی بگذارید