در دوران بارداری چگونه بخوابیم

در دوران بارداری چگونه بخوابیم

جستجو در سایت در دوران بارداری چگونه بخوابیمدر دوران بارداری چگونه بخوابیمدر دوران بارداری چگونه بخوابیم ما باورهای عامیانه ای درباره دوران بارداری از مادران و مادربزرگ هایمان به ارث برده ایم. این عقاید و دستورالعمل ها آن قدر در فرهنگ ما ریشه دوانده اند که گاهی حتی از طرف متخصصان هم توصیه می شوند و مادران باردار هم به این دلیل که می خواهند هیچ خللی به جنین شان وارد نشود این دستورالعمل ها را می پذیرند و مو به مو اجرا می کنند...به عنوان نمونه اینکه به زنان باردار گفته می شود که طاق باز خوابیدن برابر است با خفگی جنینی که در شکم دارد و معمولا همه به زنان باردار توصیه می کنند که روی پهلوی چپ بخوابند. این باور آنچنان در خانم های باردار عمیق است که حتی به قیمت بی خواب شدن، تحمل کمردردی که به دلیل قرار گرفتن دائمی در یک وضعیت به...
0 پروانه فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019
در بارداری چگونه بخوابم

در بارداری چگونه بخوابم

جستجو در سایت در دوران بارداری چگونه بخوابیمدر دوران بارداری چگونه بخوابیمدر بارداری چگونه بخوابم ما باورهای عامیانه ای درباره دوران بارداری از مادران و مادربزرگ هایمان به ارث برده ایم. این عقاید و دستورالعمل ها آن قدر در فرهنگ ما ریشه دوانده اند که گاهی حتی از طرف متخصصان هم توصیه می شوند و مادران باردار هم به این دلیل که می خواهند هیچ خللی به جنین شان وارد نشود این دستورالعمل ها را می پذیرند و مو به مو اجرا می کنند...به عنوان نمونه اینکه به زنان باردار گفته می شود که طاق باز خوابیدن برابر است با خفگی جنینی که در شکم دارد و معمولا همه به زنان باردار توصیه می کنند که روی پهلوی چپ بخوابند. این باور آنچنان در خانم های باردار عمیق است که حتی به قیمت بی خواب شدن، تحمل کمردردی که به دلیل قرار گرفتن دائمی در یک وضعیت به آنها وارد می شود...
0 سارا فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019
در حاملگی چگونه بخوابیم

در حاملگی چگونه بخوابیم

جستجو در سایت در دوران بارداری چگونه بخوابیمدر دوران بارداری چگونه بخوابیمدر حاملگی چگونه بخوابیم ما باورهای عامیانه ای درباره دوران بارداری از مادران و مادربزرگ هایمان به ارث برده ایم. این عقاید و دستورالعمل ها آن قدر در فرهنگ ما ریشه دوانده اند که گاهی حتی از طرف متخصصان هم توصیه می شوند و مادران باردار هم به این دلیل که می خواهند هیچ خللی به جنین شان وارد نشود این دستورالعمل ها را می پذیرند و مو به مو اجرا می کنند...به عنوان نمونه اینکه به زنان باردار گفته می شود که طاق باز خوابیدن برابر است با خفگی جنینی که در شکم دارد و معمولا همه به زنان باردار توصیه می کنند که روی پهلوی چپ بخوابند. این باور آنچنان در خانم های باردار عمیق است که حتی به قیمت بی خواب شدن، تحمل کمردردی که به دلیل قرار گرفتن دائمی در یک وضعیت به آنها وارد می شود...
0 سمیه فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019
سرماخوردگی در بارداری چه بخوریم

سرماخوردگی در بارداری چه بخوریم

نوشته نوشته نوشته نوشته مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت صفحه "شرایط استفاده از سایت" را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت ...
0 sorya فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019
در اوایل بارداری چه بخوریم

در اوایل بارداری چه بخوریم

در دوران بارداری ، تغذیه و رژیم غذایی نقش حیاتی در رشد سالم کودک ایفا می کنند . زنان باردار باید قبل از بارداری ، ویتامین های قبل از زایمان از جمله اسید فولیک را در حدود سه ماه پیش از بارداری شروع کنند . رژیم غذایی در طی ماه اول بارداری ، نقش مهمی در سلامت جنین در حال رشد ایفا می کند ؛ این بخش از نمناک شما را در مورد این که کدام غذاها را نباید و باید در طول ماه اول بارداری بخورید، راهنمایی می کند .زمانی که تست بارداری شما مثبت می شود ، یعنی حدود دو و نیم هفته است که باردار هستید بنابراین باید غذای سالم بخورید و از غذاهای ناسالم ، تنباکو ، الکل و مواد مخدر دوری کنید .برای اولین ماه برنامه رژیم غذاییتان باید شامل مقدار زیادی میوه و سبزیجات باشد ؛ در این قسمت از نکات مهم مربوط به دوران بارداری در نمناک غذاهایی وجود دارد که باید در رژیم غذایی خود داشته باشید :1. محصولات لبنی:محصولات لبنی...
0 فرید شریفی فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019
در دوران بارداری چه بخوریم بچه پسر شود

در دوران بارداری چه بخوریم بچه پسر شود

مهمترین مسئله ای که شما باید بدانید این است درست در لحظه لقاح یعنی اولین لحظه از آغار تشکیل نطفه، جنسیت جنین کاملا مشخص گشته است، ازینرو تمامی صحبتهایی که در رابطه با جنسیت جنین اشاره می شود به قبل از بارداری بر میگردد، پس اگر باردار هستید، دیگر امکان تغییر در مورد جنسیت جنین بهیچ وجه وجود نداردبرای افزایش شانس خود را برای داشتن پسر (بخوانید: راه های پسردار شدن قبل از بارداری) غذاهای زیر را بخورید:دلیل مصرف غذای غنی از پتاسیم و سدیم برای پسردار شدن (بخوانید: بهترین زمان نزدیکی برای پسردار شدن)، کاهش میزان اسیدیته مایعات بدن می باشد. PH بدن شما توسط تراکم مواد معدنی غذاهای مورد استفاده شما تعیین می شود. بدن قلیایی باعث تولید پسر و بدن اسیدی باعث تولد دختر می شود.در دوران بارداری چه بخوریم بچه پسر شود توصیه می کنم هنگام مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم و سدیم مراقب باشید. پتاسیم بیش از حد می تواند منجر به ضربان قلب شود. غذاهای...
0 man فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019
در دیابت بارداری چه بخوریم

در دیابت بارداری چه بخوریم

صفحه اصلی » مقالات » پزشکی و سلامت » زنان » بارداری » دیابت بارداری: علائم، رژیم غذایی / برای درمان چه بخوریم / پایین آوردن قند خون بارداریدیابت بارداری : در این مقاله از بخش بارداری و زنان در وبسایت نایریکا به دیابت بارداری, دیابت بارداری چیست, علائم دیابت بارداری, درمان دیابت بارداری, در دیابت بارداری چه بخوریم, پایین آوردن قند خون در دوران بارداری, دیابت بارداری و رژیم غذایی, قند دوران بارداری باید چند باشد, قند بارداری چند باشه خطرناکه می پردازیم.با ما همراه باشید.اگر درباره این مقاله اطلاعات مفید یا تجربه ای دارید در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.دیابت بارداری, دیابت بارداری چیست, علائم دیابت بارداری, درمان دیابت بارداری, در دیابت بارداری چه بخوریم, پایین آوردن قند خون در دوران بارداری, دیابت بارداری و رژیم غذایی, قند دوران بارداری باید چند باشد, دیابت بارداری نی نی سایت, قند بارداری چند باشه خطرناکهدر دیابت بارداری چه بخوریم برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:دلیل اصلی ابتلا به دیابت بارداری مشخص نیست، بلکه تأثیرات بارداری است که میزان قند خون را...
0 mojtaba فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019
در بارداری چه بخوریم تا نوزاد زردی نگیرد

در بارداری چه بخوریم تا نوزاد زردی نگیرد

* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد. همچنین شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات ...
0 سامان حبیبی فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019
در بارداری چه بخوریم بچه زیبا شود

در بارداری چه بخوریم بچه زیبا شود

سلام، ممنون از توجه و لطف شماسلام، ممنون از توجه و لطف شماسلام و ممنون از توجهتونبرای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنیدhttps://ninisoal.com/در بارداری چه بخوریم بچه زیبا شود سلام و ممنون از توجهتونبرای طرح سوال و گرفتن پاسخ فقط از لینک زیر استفاده کنیدhttps://ninisoal.com/سلام، ممنون از توجه و لطف شماسلام، ممنون از توجه و لطف شماهمراه عزیز نی‌نی‌بان، اگر سوالی از متخصصان دارید در آدرس زیر مطرح کنیدhttp://bit.ly/31AMOqpهمه ما می دانیم انتخاب مواد غذایی مادر در دوران بارداری تاثیر می گذارد، که کودک هم از لحاظ جسمی وهم روانی رشد کند اما آیا می دانید که عادات غذایی مادر ،در دوران بارداری نیز در ایجاد یک کودک سفیدو بور و زیبا کمک خواهد کرد !! خوب هیچ تحقیق قطعی در پشت آن وجود ندارد، اما بابا و مامان ها از این اسطوره ها که مادرانشان و یا...
0 yalda فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019
در بارداری چه بخوریم تا فرزندمان باهوش شود

در بارداری چه بخوریم تا فرزندمان باهوش شود

برای داشتن جنین باهوش نکات بسیاری را از تغذیه و مراقبت های دیگر شنیده اید. اگر می خواهید در مورد باهوش شدن جنین این مطلب را مطالعه کنید.ذهن سالم به اندازه بدن سالم مهم است.این آرزوی هر پدر و مادری است که نوزاد آن ها سالم و باهوش باشد. در این بخش از بارداری و نوزاد در نمناک چندین نکته را برای شما آورده ایم تا اطمینان حاصل کنید که نوزادتان باهوش است.1.غذای سالم بخورید:اسیدهای چرب امگا 3 برای رشد مغز کودک ضروری هستند. مطمئن شوید که غذاهایی را شامل می شود که حاوی مقدار خوبی از امگا 3 مانند ماهی در رژیم غذایی خود هستند، آهن یافت شده در سبزیجات پر برگ به جریان اکسیژن در سلول های مغز کودک کمک می کند.هم چنین میوه هایی مثل بادام و گردو را در رژیم غذایی خود در دوران بارداری بگنجانید. گردو برای رشد مغز بزرگسالان و نوزادان بسیار ضروری است، بادام منبع خوبی از نیاسین، پروتیین و انرژی هستند و به رشد...
0 محمد بصیری فواید،علائم،خواص دسامبر 15, 2019