خواص آب شلغم پخته شده

خواص دارویی و گیاهی :

خواص مواد و خوراکیها

همه چیز درباره خواص و معجزه شلغم

شلغم یکی از مفیدترین و غنی ترین سبزی هایی است که به زودی با نزدیک شدن فصل پاییز در سبد غذایی بسیاری از خانواده ها قرار می گیرد. این سبزی از جمله خوراکی های طبیعی است که مصرف مداوم آن در فصل های سرد سال موجب افزایش ایمنی و تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. علاوه بر این در تحقیقات مختلفی ثابت شده، مصرف این سبزی و عصاره آن در پیشگیری از ابتلا به سرطان و برخی از بیماری های عفونی موثر است.

● بهترین شلغم را بخرید
وقتی برای خرید شلغم راهی بازار می شوید دقت کنید تا بهترین و مرغوب ترین شلغم را که خواص درمانی بیشتری دارد با خود به خانه بیاورید. برای انتخاب شلغم باید به پوست آن توجه کنید. شلغم تازه و رسیده پوستی براق و شفاف دارد و وقتی آن را لمس می کنید سفت و محکم است. بنابراین اگر شلغمی را لمس کردید و احساس کردید که با فشار اندکی انگشت شما در آن فرو می رود مطمئن باشید که آن شلغم تازه نیست و اگر آن شلغم را به خانه ببرید و میل کنید دچار نفخ شکم می شوید. یکی دیگر از ویژگی های شلغم تازه این است که درصورتی که آن را برش زدید درون آن سفت و روشن باشد. در آن صورت است که می توانید از خواص درمانی شلغم مطمئن شوید.

● بخارپز یا آب پز؟
بهترین شیوه برای طبخ شلغم و حفظ ویتامین ها و خواص درمانی آن، بخارپز کردن است. در این شرایط است که تمامی خواص درمانی شلغم حفظ می شود. در حقیقت این روش در مقایسه با آب پز شدن شلغم بهتر است زیرا هنگام آب پز شدن بخشی از خواص درمانی شلغم که مانع از ابتلا مصرف کننده به سرطان می شود خارج می شود. بنابراین درمانگران توصیه می کنند، شلغم را یا به صورت بخارپز یا به صورت خام مصرف کنیم تا ارزش غذایی آن را به طور کامل دریافت کنیم.

● سنگ کلیه ای ها بخوانند
شلغم به دلیل خاصیت ادرار آوری که دارد در درمان سنگ کلیه و دفع این سنگ ها از مجاری ادرار بسیار موثر است. به همین دلیل است که بسیاری از درمانگران در دوره درمان به بیماران مبتلا به سنگ کلیه توصیه می کنند. علاوه بر نوشیدن مایعات، شلغم را نیز در برنامه غذایی خود بگنجانند.

● ۱+۷ خاصیت درمانی شلغم
شلغم علاوه بر داشتن ویتامین ها و مواد معدنی، خواص درمانی ویژه ای دارد که از آن برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی در دوران سرماخوردگی استفاده می کنند. شلغم به جز این موارد، خواص دیگری نیز دارد که برخی از آن ها را با هم مرور می کنیم.
شلغم یکی از بهترین سبزی هایی است از نظر داشتن مقدار کافی گوگرد، مصرف آن به صورت روزانه و خام به درمان جوش های صورت و بازگشت شادابی پوست کمک می کند.
موادمغذی موجود در شلغم از جمله بهترین مواد غذایی برای تشکیل بافت های استخوانی در بدن هستند. از این رو مصرف این سبزی در دوران بارداری برای افزایش استقامت بدن مادر و تقویت بافت استخوانی جنین مناسب است.
مصرف شلغم خام در وعده های غذایی همانند ترب به افزایش میزان اشتها کمک می کند.
نوشیدن آبی که شلغم در آن پخته شده است برای درمان گلودرد و التهاب های مجاری تنفسی از سوی درمانگران طب سنتی توصیه شده است.
افراد مبتلا به برونشیت با مصرف روزانه شلغم به صورت آب پز می توانند این بیماری را سریع تر پشت سر بگذارند.
فیبر موجود در شلغم خاصیتی دارد که در مدت زمان کمتری موجب حجیم شدن مدفوع و دفع سریع تر آن از روده ها می شود. بنابراین مصرف این سبزی در فصل رویش آن موجب کاهش احتمال ابتلا به سرطان گوارشی به ویژه سرطان روده می شود.
مصرف شلغم به صورت روزانه موجب از بین رفتن و حل شدن بلورهای اسیداوریک در خون می شود و به این ترتیب دردهای بیماران مبتلا به نقرس و بیماری های مفصلی را تسکین می دهد.
بهترین شیوه برای طبخ شلغم و حفظ ویتامین ها و خواص درمانی آن، بخارپز کردن شلغم است. در این شرایط است که تمامی خواص درمانی شلغم حفظ می شود. در حقیقت این روش در مقایسه با آب پز شدن شلغم بهتر است زیرا هنگام آب پز شدن بخشی از خواص درمانی شلغم که مانع از ابتلا مصرف کننده به سرطان می شود از شلغم خارج می شود.

منبع:گروه سلامت پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health

به نقل از: مجله زندگی ایده ال

 

تمامی دستگاههای آبمیوه گیری صنایع نادی، امکان گرفتن آب شلغم با کمترین تفاله و بالاترین بازدهی را دارا میباشند. جهت مشاهده اطلاعات هر آبمیوه گیری، روی نام آن کلیک فرمائید


Pari
بهمن ۰۹, ۱۳۹۶ @ ۰۰:۱۷:۴۶

ممنون
مطالبتون عالی بود

پاسخ


مریم
آبان ۰۴, ۱۳۹۶ @ ۱۰:۴۰:۱۰

عالی بود ولی لطفا در خصوص فایده آب شلغم و روش نگهداریش توضیح بدید. و اینکه از نظر مواد مغذی چه فرقی با ترب سفید و ق داره. ممنون میشم .

پاسخ


صنایع آبمیوه گیری نادی
آبان ۱۳, ۱۳۹۶ @ ۰۷:۱۰:۱۴

با سپاس از لطف شما. بله چشم بزودی در صورت یافتن منبع درست و صحیحی از موردی که فرمودید یعنی در مورد روش نگهداری آب شلغم، حتماً آنرا در سایت قرار خواهیم داد.

پاسخ


Shiva shakery
مهر ۱۶, ۱۳۹۶ @ ۱۵:۳۱:۰۴

با تشکر از راهنمایی

پاسخ


ناشناس
دی ۱۶, ۱۳۹۵ @ ۲۳:۳۳:۰۴

شلغم معجزه ای بود که با خوردنش به صورت خام وآبپز شده وآب آپز رابه عنوان آب خوردن به فرزندم دادم جهت الرژی که اسپری ودارو استفاده میکرد از سرفه های شبانه،،ونفسش بالا نمی آمد،،به همه بیماران وحتی همه انسان ها توصیه میکنم ،،،وخداوند را به خاطر این محصول دارویی شکر میکنم،،،،از آمل

پاسخ


ناشناس
آذر ۲۵, ۱۳۹۵ @ ۲۱:۲۸:۲۲

با تشکر از اطلاعاتون بسیار عالی بود

پاسخ


ناشناس
بهمن ۲۴, ۱۳۹۴ @ ۲۲:۲۹:۴۴

عالی.ممنون

پاسخ


مجتبی هستم
دی ۱۵, ۱۳۹۴ @ ۲۳:۳۹:۱۴

آب شلغم در کشور ترکیه به عنوان نوشیدنی در هنگام غذا سرو میشود ودر کارخانه جات متعددی فرآورده میشود، امیدوارم در ایران هم فرهنگ سازی شود

پاسخ


Abdul ghafoor.
دی ۱۴, ۱۳۹۴ @ ۰۷:۵۴:۲۶

دوست بسیار محترم.سلام علیکم.
ما در شهر کابل زنده گی میکنم و تا حال تولیدات شما را نه دیده ام تا ظر بدیهم هر وقت که تولیدات به دست امد نظر خواهم دا د یک چیز به شما بگویم مردم ما به تولیدات تمام ایران بسیار دلچسپی دارند.وانرا بسیار خوش میکند.

پاسخ


صنایع نادی
فروردین ۱۵, ۱۳۹۵ @ ۱۳:۲۲:۱۰

صنایع نادی در کشور عزیز افغانستان، نمایندگی میپذیرد

پاسخ


مریم
آبان ۲۴, ۱۳۹۵ @ ۱۶:۵۱:۵۱

مرسی

پاسخ


امیر
دی ۰۵, ۱۳۹۴ @ ۱۹:۵۱:۳۴

عالی بود

پاسخ


رضا
آبان ۱۸, ۱۳۹۴ @ ۱۷:۱۳:۴۸

ممنون از اطلاعات در مورد این سبز ی پرارزش که همه میوه فروشیها اونو در کیسه ای بیرون مغازه غریب می گذارند

پاسخ


مینا
بهمن ۱۵, ۱۳۹۳ @ ۱۷:۳۲:۰۸

عالی بود ممنون از اطلاعاتتون

پاسخ


ناشناس
تیر ۱۸, ۱۳۹۴ @ ۱۳:۲۴:۲۹

باتشکر

پاسخ


ناشناس
دی ۱۴, ۱۳۹۵ @ ۲۲:۵۰:۴۹

عالیه

پاسخ


mahtab
بهمن ۰۸, ۱۳۹۳ @ ۱۸:۱۶:۴۸

mc , Aali boud

پاسخ


mohammad0581
آذر ۲۹, ۱۳۹۴ @ ۱۵:۲۵:۳۵

?

پاسخ


صنایع نادی
فروردین ۱۵, ۱۳۹۵ @ ۱۳:۲۲:۳۳

؟

پاسخ


فرشید
دی ۲۹, ۱۳۹۳ @ ۱۸:۲۸:۳۳

ممنون از اطلاعات خوبتون .

پاسخ


ناشناس
دی ۱۴, ۱۳۹۵ @ ۰۹:۴۴:۱۲

تقی علیزاده
بسیار معلومات خوب رااراعه نمودید ممنون ازشما

پاسخ


سنجاب
دی ۰۲, ۱۳۹۳ @ ۱۲:۲۱:۳۴

عالی بود ممنون

پاسخ


ناشناس
مهر ۱۷, ۱۳۹۵ @ ۲۲:۴۴:۳۴

عالی ممنون

پاسخ

نام شما

شما

شما

پاسخ این معادله ریاضی را در کادر خالی بصورت عدد برای نادی جویسر بنویسید:

7 + 3 =

اولین تولید کننده آبمیوه گیری صنعتی تخلیه کن اتوماتیک ترکیبی در ایران- دارای گواهینامه ثبت طرح صنعتی به شماره 007535الف/89

مدیریت: 09125202890
فروش: 09378200144
جهت مشاهدۀ بهتر سایت، از مرورگرهای Firefox یا Chrome یا سافاری و… بجز Internet Explorer استفاده فرمائید

روش آبمیوه گیری آسان:

دانلود ویدئو با سایز بالا و وضوح عالی»» کلیک فرمایید.حجم3مگ
==================
شسشوی دستگاه آبمیوه گیری:

دانلود ویدئو با وضوح عالی و سایز اصلی»» کلیک فرمایید.حجم4مگ


ساعت سیستم شما:


 
ساعت اصلی به وقت ایران:


 
جهت مشاهدۀ تصاویر در سایز اصلی و با کیفیت بالا، روی آن کلیک فرمائید

document.write ();



خواص آب شلغم برای درمان بسیاری از بیماری ها بخصوص بیماری های عفونی بسیار مفید است.

نویسنده

admin

خواص آب شلغم برای درمان بسیاری از بیماری ها بخصوص بیماری های عفونی بسیار مفید است. آب شلغم را می توان با میوه ها و سبزیجات دیگری ترکیب کرد تا خواص آن بیشتر شود.

هر کسی می گوید آب شلغم طعم و مزه خوبی ندارد سخت در اشتباه است. این گیاه اعجاب انگیز، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی می باشد که می تواند به راحتی و در عرض چند دقیقه به یکی از لذت بخش ترین مواد غذایی در آشپزی تبدیل شود. شما چه چیزی بیشتر از این می خواهید؟ خواص آب شلغم اطمینان بسیار بیشتری را در مورد این سبزی دوست داشتنی در بین افراد به سمت خود جلب می کند.

در ترکیه، آب شلغم نوشیدنی ملی شان محسوب می شود. آب شلغم نمیتواند به تنهایی مصرف شود و باید با میوه یا سبزی دیگری مخلوط شود تا طعم و رگه تلخی آن را کاهش دهد. شما می توانید آب شلغم را با اضافه کردن ادویه های طعم دهنده به آن خوشمزه تر و خوش عطر تر کنید.

آب گرفته شده از شلغم باید بلافاصله مصرف شود. مخلوط آن با سبزیجات یا آب میوه های سرشار از منیزیم باعث جذب موثر پتاسیم موجود در آن توسط بدن می شود. برگ شلغم منبع مناسبی از ویتامین A و ویتامین K هستند.

در این مطلب خواص نوشیدن روزانه آب شلغم را برای شما بیان می کنیم.

آب شلغم دارای مقادیر بالای مواد مغذی است که به بدن کمک می کند تا بیماری هایی مانند مشکلات کبدی و مثانه و آرتروز روماتیسمی را درمان کند.

آب شلغم حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند، به کبد کمک می کنند تا سموم را از بین ببرد، رشد تومور را متوقف می کند، و در نهایت با عوارض جانبی سرطان زا مبارزه می کند.

نوشیدن آب شلغم بصورت روزانه یک راه حل موثر برای کاهش وزن و مبارزه با چاقی است.

آب شلغم همچنین کم خونی را کاهش می دهد.

وجود مقادیر بالایی از ویتامین C در آب شلغم به پاکسازی ریه و نایژه و بهبود گردش خون کمک می کند.

آب شلغم به از بین بردن بوی بد بدن کمک می کند.

این آب مغذی به از بین رفتن سنگ کلیه کمک می کند.

آب شلغم کلسترول بد را در بدن کاهش می دهد و از حمله قلبی، سکته مغزی، لخته شدن خون و بیماری های قلبی مختلف جلوگیری می کند.

نوشیدن شلغم اعصاب شما را آرام کند.

همچنین باعث تقویت استخوان ها و دندان ها می شود، زیرا منبع خوبی از پتاسیم و کلسیم است.

آب شلغم از آب مروارید جلوگیری می کند.

آب شلغم به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل می کند. این آب به درمان آسم کمک می کند و از علائم آن جلوگیری می کند.

آب شلغم همچنین برای حفظ ساختار مویرگها مفید است زیرا منبعی غنی از فلاونوئید است.

آب شلغم سطح رادیکال آزاد را در بدن کاهش می دهد.

همچنین به حفاظت از سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

آب شلغم مانع از تومور و سرطان روده بزرگ می شود زیرا به عملکرد مناسب روده بزرگ کمک می کند.

همچنین به درمان مشکلات پوستی مختلف کمک می کند.

آب شلغم یک درمان خوب برای از بین بردن جوش و آکنه است

همچنین به عنوان یک درمان خماری می تواند موثر باشد.

آیا این لیست خواص آب شلغم کافی نبود؟ اگر این لیست به اندازه کافی شما را مجذوب آب شلغم نکرده است، ما چیزهای دیگری نیز در مورد آب شلغم برای شما داریم! در اینجا چند دستورالعمل سریع طرز تهیه آب شلغم در آشپزخانه را برای شما و خانواه شما آماده کرده ایم تا به هیچ عنوان مصرف این نوشیدنی شگفت انگیز و پر خاصیت را از دست ندهید.

½ شلغم، 3 عدد هویج، 1 عدد سیب و ½ پیاز رازیانه را با هم مخلوط کنید. سپس این عصاره را سرد بخورید.

یک عدد شلغم کوچک به همراه یک عدد چغندر کوچک را به قطعات کوچک برش دهید و آنها را در مخلوط کن بریزید و آب آنها را بگیرید. سپس مقداری لیمو و نمک به این اب اضافه کنید. حالا یک لیوان آب شلغم و چغندر خوشمزه آماده مصرف است.

عصاره آب 3 فنجان برگ شلغم خرد شده و 3 فنجان کلم سبز خرد شده را بگیرید و با هم میکس کنید. این یک نوشیدنی سرشار از کلسیم می باشد که مناسب برای تمام گروههای سنی است.

عصاره آب 3 فنجان برگ شلغم خرد شده و 3 فنجان سیب خرد شده را بگیرید و با هم میکس کنید. این یک نوشیدنی سرشار از کلسیم می باشد که می توانید آن را صبح بهنگام خوردن صبحانه بنوشید.

عصاره آب 1 عدد شلغم بزرگ، 2 عدد چغندر متوسط، 2 عدد سیب، 2 عدد هویج و 1 اینج ريشه زنجبیل را بگیرید. سپس این آب را با ½ فنجان آب نارگیل مخلوط کنید. شما از احساس شادابی و طراوتی که این آب به شما خواهد داد شگفت زده خواهید شد.

قطعات کوچکی از کلم بروکلی، برگ شلغم، هویج، کلم ق، سیب ق، گلابی و فلفل دلمه ای ق را در آبمیوه گیری بریزید و عصاره آب بدست آمده را بنوشید.

عصاره آب اسفناج خرد شده، چغندر رنگین کمانی، کلم پیچ، کاهو رومی، برگ شلغم، سیب ق، هویج، گلابی و زنجبیل را بگیرید. سپس این عصاره برخاصیت را سرد بنوشید.

خوراک کرانبری، انگور، برگ شلغم، کاهو، گلابی، سیب ق، هویج، فلفل دلمه ای ق، اسفناج، چغندر، را داخل آبمیوه گیری بریزید ​​و آب آن ها را بگیرید. به این عصاره نعناع اضافه کنید و آن را خنک مصرف کنید.

عصاره آب پنج عدد هویج، سه برگ اسفناج، چهار برگ کاهو، ¼ شلغم، مقدار کمی جعفری، و ½ پرتقال تازه را داخل مخلوط کن قرار دهید. دو دقیقه آنها را مخلوط کنید و به این ترتیب یک نوشیدنی سالم و مغذی برای شما آماده است.

عصاره آب سیب ترش، گلابی، کرفس، قسمت ارغوانی رنگ شلغم، برگ شلغم و فلفل سیرانو را با هم در مخلوط کن بریزید. سپس همه آن ها را با هم مخلوط کنید تا یک نوشیدنی فوق العاده مغذی و پرخاصیت از آن بدست آید.

1 فنجان گیلاس ق تازه، یک سیب زمینی شیرین متوسط ​​و 1/4 شلغم را بردارید. آنها را داخل مخلوط کن قرار دهید و آبشان را بگیرید. می توانید این نوشیدنی را بصورت خنک در یک روز آفتابی میل کنید و از خواص آن برای سلامت استخوان های خود بهره مند شوید.

 

برای دیدن مطالب بیشتر در مورد این موضوع به قسمت مطالب مربوط به تغذیه، آب شلغم و شلغم در سایت سلامت گو با موضوعات تغذیه، درمان بیماری، زیبایی، تناسب اندام و زندگی سالم و خواص مواد غذایی مراجعه کنید.

اینجانب فرشاد سلیمانی مهندس رشته فناوری اطلاعات، متخصص در زمینه سئو و بهینه سازی هستم.

بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

خواص هندوانه زرد با کمی تفاوت تقریبا مشابه با هندوانه ق می باشد.

با توجه به طعم شیرین آناناس، بسیاری از افراد در مورد میزان کالری آناناس سوال می…

قند موجود در آناناس و میزان آن می تواند مسئله بسیار مهمی باشد.

خواص انبه خشک شده برای مراقبت از پوست و کمک به کاهش وزن بسیار موثر است.

خواص انبه آفریقایی برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است.

خواص برگ تمشک ق برای باروری بسیار مناسب است و در بسیاری از داروهای گیاهی در…

خواص بروملین و استفاده از آن برای درمان برخی مشکلات مربوط به سلامت، یک درمان معمول…

خواص کره کاکائو برای سلامتی شامل مراقبت از پوست و مو و تقویت ایمنی بدن است.

خواص آنزیم پاپایا برای تقویت سیستم گوارشی و جذب مواد مغذی در بدن بسیار موثر است.

خواص برگ پاپایا برای جلوگیری از بروز بسیاری از بیماری ها و مبارزه با عفونت ها…

تمامی حقوق برای سلامت گو محفوظ می باشد.




خانه

موبایل

 

 

با توجه به شروع شدن فصل سرما و لزوم دانستن اینکه استفاده از چه گیاهان برای جلوگیری از ابتلا به سرما خوردگی و یا در صورت ابتلا به این قبیل بیماریها مصرف آنها مفید می باشد از بخش گیاهان دارویی میوه جات و خوراکیهایی را به شما معرفی خواهیم کرد که هم با خواص آنها بیشتر آشنا شوید و هم از خواص اعجاب انگیز آنها استفاده کافی را برده و سلامتی را با مصرف گیاهان دارویی از آن خود نمایید.

 

در ضمن برای اطلاعای بیشتر درباره داروهای گیاهی و گیاهان دارویی می توانید به بخش های مربوطه مراجعه نمایید و ما را با نظرات سازنده خود راهنمایی نمایید.

در این مقاله شما را با شلغم بیشتر آشنا خواهیم کرد.

 

شلغم URNIP

نام علمی Brassica Napus

 

 

گیاه شناسی

 

شلغم گیاهی است با برگهای ناصاف و بریدگیهای زیاد به رنگ سبز و سفید . ریشه آن غده ای و به شكل های گرد و یا دراز به رنگ سفید با لكه های بنفش می باشد .

میوه شلغم مانند غلافی باریك و دراز است كه در آن چند دانه سیاه وجود دارد . شلغم در هوای سرد بسیار خوب رشد می كند و شاید علت آن باشد كه برای درمان بیماریهایی كه در فصل سرما زیاد است و بیماریهای تنفسی بكار می رود .

 

 

خواص داروئی:

 

شلغم از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است.

خواص شلغم آنقدر زیاد است كه می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند كه این گیاه چقدر فایده درد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میكاشتند و هر روزه از آن استفاده می كردند .

 

1)شلغم مقوی است.

2)شلغم اشتها آور است.

3)شلغم ضعف جنسی را درمان كرده و اسپرم را زیاد می كند.

4)شلغم سرفه را تسكین می دهد.

5)ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.

6)آب شلغم قند خون را پائین می آورد.

7)تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.

8)اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید.

9)خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.

10)آنهایی كه حافظه ضعیف دارند حتما باید شلغم بخورند زیرا ثابت شده است كه شلغم حافظه را تقویت می كند.

11)شلغم شب كوری را درمان می كند.

12)شلغم بعلت داشتن ویتامین B1 علاج كم خونی است.

13)شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است بنابراین زنان باردار و شیرده حتما باید از آن استفاده كنند .

14)زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشد كرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت .

15)آنهایی كه غده تیروئیدشان كم ترشح می كند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داتشن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می كند .

16)شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می كند .

17)شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است.

18)شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است.

 

و بالاخره سعی كنید كه در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است . بدن را تمیز كرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی كه معده شما را ناراحت نكند .

 

 

خواص شلغم از نظر احادیث :

 

هیچکس نیست مگر آنکه رگی از جذام در او است و شلغم آنرا ذوب میکند و روایت شده که آن را در فصلش بخورید که هر دردی را از شما میبرد.


جلوگیری از ریزش مو


9

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.