خواص خيار سبز خاردار

خواص دارویی و گیاهی :

لکه بری

  اگر لباس سفید است کافیست مقداری محلول آب نمک تهیه کنید و لکه را مدت یک ساعت در آن قرار دهید تا پاک شود. برای پاک کردن لکه عرق از یقه لباس ازخمیر جوش شیرین وسرکه سفید کمک بگیرید این خمیر را روی محل مورد نظر بمالید بعد از

روابط اجتماعی

  در زندگی همه ما مواقعی وجود دارد که باید در حضور چند نفر راجع به مسئله ای صحبت کنیم. ممکن است این صحبت در جلسه یا کنفرانسی باشد که رسمیت داشته باشد و ممکن هم هست که در یک جمع خانوادگی یا در محیط کار بخواهیم برای دوستان یا

اطلاعات عمومی, دانستنی ها

در این مطلب حقایق سرگرم کننده ای درباره انواع ببرها ارائه می شود. از جمله این که اندازه آنها چقدر است، با چه سرعتی می دوند، چگونه شکار می کنند و . • ببر بزرگ ترین گونه خانواده گربه ها است. • توله ببرها وقتی که حدود سال

سبک زندگی

پدر و مادرهای امروز خیلی بیشتر از گذشته به فکر تربیت و آینده فرزندشان هستند. می‌گوییم بیشتر از گذشته نه به این معنا که در گذشته تربیت و آینده بچه‌ها مهم نبود؛ بلکه برنامه‌ریزی دقیق و خاصی در این مورد کمتر وجود داشت. اما امروزه بسیاری از والدین از لحظه

سلامت

طناب زدن زیاد باعث آسیب زانوها می شود اشتباه است. با اینکه طناب زدن یک ورزش پرشی و با اعمال نیروی زیاد از طرف زمین روی اندام های تحتانی است، اما در صورتی که مفصل زانوی فرد دچار آسیب و یا بیماری قبلی نظیر آرتروز نباشد، انجام آن موجب آسیبی

روابط اجتماعی

سلام بدقولی، خداحافظ اعتماد «ای وای به جان خودم یادم رفت، قول می دم فردا سر ساعت اون کارو انجام بدم، ببخشید باز هم دیر رسیدم، اما تقصیر من نیست، خیابونا شلوغه، امان از این اتوبوس ها که همیشه دیر می رسن و من رو شرمنده می کنن، قول می

خانواده

بلوغ بلوغ مرحله‌ای از رشد انسان است که باعث گذار از کودکی و رسیدن به بزرگسالی می‌شود. فردی که دوران بلوغ را پشت سر گذاشته باشد بالغ نامیده می‌شود و از نظر جنسی، توانایی تولید مثل دارد. بلوغ بیشتر اشاره به تغییرات جسمانی در بدن مرد و زن دارد. این

روابط اجتماعی

روشهای حفظ روابط از راه دور با نامزدتان وقتی از نامزدتان دورید مدام فکر می کنید که چه کار باید انجام داد تا علاقه تان نسبت به هم با این دوری کمرنگ تر نشود و به سردی نگراید.به توصیه های ما توجه کنید!   شما یا نامزدتان به دلیل ادامه

خواص میوه ها و گیاهان

میوه ای برای شکنندگی مو ،گریپ فروت، میوه ای است شبیه پرتقال، ولی درشت تر از آن و درون آن به رنگ های سفید ، صورتی و ق پرورش می یابد و گاه به اندازه یک طالبی بزرگ رشد می کند. میوه گریپ فروت  Grapefruit دارای پوست زرد روشن است.

آیا می دانستید

  آیا می دانید قوز کردن، ولع شما را به خوردن شیرینی تشدید می‌کند.پزشکان معتقدند که قوز کردن جریان خون را به مغز کاهش می‌دهد و در نتیجه ولع خوردن مواد قندی را تشدید می‌کند چون در صورت کاهش جریان خون در مرکز اشتها در مغز، گلوکز کمتری به این

روابط اجتماعی

از گفتن این دروغ های ساده دوری کنید   همه انسان ها به دلایل مختلف و اندازه های متفاوت در زندگی دروغ هایی می گویند. گاهی خودمان را در مورد احساسات فرد خاصی گول می زنیم. گاهی برای طفره رفتن از زیر بار مسوولیت، دروغ می گوییم. گاهی حتی برای

اطلاعات عمومی

رشته ورزشی هاکی روی یخ هاکی روی یخ (Ice hockey) نام یکی از رشته‌های ورزشی پرطرفدار است که در آمریکای شمالی (ایالات متحده و کانادا) تنها به عنوان هاکی نامیده می‌شود. بازی هاکی، یک بازی تیمی است که بر روی یخ انجام می‌شود. ورزش هاکی در کشورهای سردسیری که فصل

خانواده

مفهوم بلوغ بلوغ از نظر لغوی در فرهنگ فارسی به معنی « رسیدن » ، « رسیدن به سن رشد » ، مرد شدن » ، « زن شدن » و « رسیدگی و پختگی به حد کمال رسیدن » آمده است . بلوغ یک دوره بحرانی است که در

روابط اجتماعی

 مهارت ارتباط اجتماعی که باید کسب کنیم تمام انواع ارتباطات ما، تحت تأثیر توانایی یا عدم توانایی ما در برقراری معاشرت مناسب است. در زندگی کاری، عاطفی، یا رابطه با دوستان و خانواده، پرورش برقراری ارتباط خوب به ما کمک می کند که تفاوت ها را حل و فصل نماییم،

علم روز

پوست بزرگ ترین اندام ما است و انواع باکتری ها در آن وجود دارند. این باکتری ها در نواحی مختلف پوست ما از انگشتان گرفته تا زیر بغل و پوست سر زندگی می کنند. جوامع باکتریایی در ریه ها و بینی هم به میزان زیاد وجود دارند. گونه های باکتریایی

غذای دانشجویی

مواد لازم کو کو های توپی شکم پر: سیب زمینی آبپز عدد ,هویج آبپز عدد ,تخم مرغ   عدد طرز تهیه کو کو های توپی شکم پر: خیلی ساده ست مثل کو کو سیب زمینی همیشگی فقط هویج رو یا باید همراه سیب زمینی رنده و مخلوطش کنید یا  توی

تصاویر, خانواده, سبک زندگی, سرگرمی

آیا از زندگی خسته شده اید ؟! پس این چی ؟!  از کارتون توی یک اداره مدرن راضی نیستین؟ پـس ایـن چـــی ؟! هنوز هم از گرسنگی مینالید؟ پـس ایـن چـــی ؟! از خواب توی تخت خواب سفتتون خسته شدین؟ پـس ایـن چـــی ؟! هنوز قدر محبت و مراقبت

روابط اجتماعی

چاپلوسی و تملق، ناپسند اما پرطرفدار   یکی از بلایایی که روابط اجتماعی شهروندان در عرصه اجتماع مورد تهدید قرار می دهد تملق و چاپلوسی است که متاسفانه باب میل بسیاری از افرادی قرار می گیرد که تشنه شنیدن آن هستند.در واقع این پدیده که در جوامعی که سطح شعور

روابط اجتماعی

غیبت چیست و براستی در غیبت کردن چه لذتی نهفته است؟   ستون های غیبت و شایعه بافی در روزنامه ها بازار گرمی دارند. انگار همه مردم تشنه شنیدن این هستند که کدام هنرپیشه با کدام مرد ثروتمند ازدواج کرده و چرا فلان خواننده از همسرش جدا شده است .

هنر و صنعت

علف کش به ماده شیمیایی اطلاق می شود که به منظور از بین بردن علفهای هرز مورد استفاده قرار می گیرد . نحوه استفاده از یک علف کش بستگی به نوع علف هرز دارد. بدین معنی که برای از بین بردن علفهای هرز گاهی لازم است که علف کش بر

هنر و صنعت

  قارچ کش ها ترکیبات شیمیایی هستند که باعث از بین رفتن قارچهای گیاهی می شوند. برخی از انواع قارچ کش نیز بدون از بین بردن قارچها و تنها با کنترل آنها عمل می کنند. ضرورت استفاده از قارچکش ها بیماری های گیاهان عاملی شایع می باشد که در صورت

هنر و صنعت

علاوه بر صرفه اقتصادی سیستم گرمایش تابشی بر سایر سیستمهای گرمایشی می توان به موارد زیادی به عنوان برتریهای این نوع از سیستم گرمایش اشاره کرد . با توجه به اینکه پس از نصب و راه اندازی سیستم گرمایش تابشی در محیط ، موتور خانه از سیستم حذف می شود

هنر و صنعت

کود هیومیک اسید یا کود اسید هیومیک محصول نهایی تجزیه هر ماده آلی توسط میکروارگانیسمها و تحت شرایط خاص ، مواد هیومیکی هستند . مواد هیومیکی دارای پی اچ ضعیفی هستند و اصولا این مواد با نام اسید هیومیک شناخته شده هستند. اسید هیومیک به طور کلی هیچ وجه تشابهی

بیماریهای زنان و مامایی, پزشکی, دسته‌بندی نشده, سلامت

تشخیص و فهم زمان تخمک گذاری از دیرباز به جهت مقاصد خاصی بکار برده می شده است.مثلا بسیاری از خانمها با این روش اقدام به ممانعت از بارداری می کردند و یا جنس جنین را انتخاب می کردند. همچنین وجود تخمک گذاری علامت سلامت خانمها در سنین باروری می باشد. در این مقاله روشهایی را خدمتتان ارائه می کنم تا بتوانید با استفاده از آنها تخمک گذاری را براحتی تشخیص دهید.

لکه بری

لباس را در فریزر بگذارید یا روی آن یخ بمالید تا لکه کاملا سفت شود، سپس به آرامی با یک چاقو آن را از روی لباس بردارید. برای باقیمانده لکه لباس را در تشت بگذارید و بعد با فاصله روی لکه، آب داغ بریزید. بعد آن را بشویید تا لکه

هنر و صنعت

پد سلولزی در مرغداری یکی از موارد کاربرد پد سلولزی استفاده از آن در سالنهای مرغداری می باشد. در سالنهای مرغداری در فصول گرم برای خنک کردن و ایجاد رطوبت در سالن در سیستم گرمایش از پد سلولزی مرغداری استفاده می شود. پد سلولزی مرغداری عملکرد مناسبی در کاهش دما

بیماریهای زنان و مامایی, پزشکی, سلامت

اگر جزء خانمهایی هستید که پس از چند سال بدلایلی تصمیم به ترمیم پرده بکارت و یا واژن گرفته اید این مقاله را از دست ندهید. پرده بکارت لایه بافتی نازکی است که درست دهانه ی واژن را از خارج می پوشاند. این پرده از جنس بافت همبندی است و

هنر و صنعت

انواع قفس مرغداری در پرورش جوجه یا نیمچه و یا مرغ تخمگذار و مرغ گوشتی مورد استفاده قرار می گیرد. قفس مرغداری که شامل قفس مرغ گوشتی ، قفس مرغ تخمگذار ، قفس بلدرچین و .. میتواند مسطح باشد یا چند طبقه ، اتوماتیک باشد و یا نیمه اتوماتیک و

هنر و صنعت

کود اوره بیشترین مصرف اوره در دنیا ، استفاده از آن به منظور تولید کود اوره می باشد .کود اوره در میان سایر کودهای نیتروژنی بیشترین میزان ازت را داراست . کود اوره بعد از پاشش در خاک هیدرولیز می شود و تبدیل به دی اکسید کربن و آمونیاک می

هنر و صنعت

نقش کود گوگرد در عملکرد گیاهان نقش عنصر گوگرد در گیاهان و نباتات تولید پروتئین ، روغن و افزایش سطح کیفی محصولات می باشد . طبق تحقیقات ، کود گوگرد در صورت جایگذاری با مواد آلی و باکتریهای تیوباسیلوس و همچنین وجود رطوبت کافی در خاک میتواند تا درصد

هنر و صنعت

شیر تخلیه هوا ، نصب ، نگهداری و در زمان پر و خالی کردن لوله های آبیاری از آب و برای عملکرد مناسب سیستم آبیاری ، وجود شیر تخلیه هوا ، ضروری به نظر میرسد . این هوای جمع و حبس شده در لوله های آبیاری به لحاظ هیدرولیکی

پزشکی

  بیماری پرندگان، بیماری طوطی نام دارد ولی الزاما به این معنا نیست که فقط طوطی این بیماری را ایجاد کند. فرهنگ نگهداری از حیوانات خانگی در کشور ما رو به گسترش است. این در حالی است که اگر در کشورهای غربی چنین فرهنگی جاافتاده و تثبیت شده است، پیشاپیش

دسر و نوشیدنی

عسل یا مربای بهار نارنج یک قاشق سوپخوری پودر نارگیل چهار قاشق سوپخوری شیر سرد / پیمانه بستنی وانیلی  گرم خامه دو قاشق سوپخوری طرز تهیه شیر، عسل، نارگیل، بستنی و خامه را به مدت سه دقیقه در مخلوطکن هم زده، سپس در لیوان ریخته، روی آن شکوفه میزنیم و با عسل یا مربا و

دسر و نوشیدنی

آب دو لیوان چوب دارچین تا تکه دانه کامل فلفل سیاه یک قاشق چایخوری لیموترش کوچک یک عدد شکر سه قاشق غذاخوری طرز تهیه: تمام مواد را روی حرارت میگذاریم. توجه داشته باشید که لیموها را دو نیم کرده و بعد با پوست در شربت میریزیم.

پوست و مو

آیا می‌دانید که کراتوز آکتینیک چیست؟ این بیماری پوستی به شکل جراحت های کوچک ق یا قهوه ای رنگ ظاهر می‌شود که درمان نشدن از ویژگی های اصلیش است و در مناطقی که بیشتر در معرض نور آفتاب قرار دارند، چندین ماه باقی می‌ماند. این در حالی است که کراتوز آکتینیک ممکن است جای

خواص میوه ها و گیاهان

آلو  Plum؛ میوه تک هسته‌ای از خانواده زردآلو و هلو ، دارای طعم متغیر ( از ترش تا شیرین ) و رنگ‌هــای زرد، سبـز، قـرمـز و ارغوانـی است که بیش از هزاران گونه متفاوت از این میوه در دنیا وجود دارد که از نظر رنگ، شکل و اندازه ، دارای

غذای دانشجویی

مواد لازم ساندویچ نیمرو با گوجه: پنیر چدار ورق ,تخم‌مرغ عدد ,گوجه‌فرنگی عدد طرز تهیه ساندویچ نیمرو با گوجه: روغن را داخل ظرف ریخته و روی حرارت ملایم بگذارید سپس رب گوجه نمک وفلفل رااضافه کرده و کمی تفت بدهید سپس کالباس خرد شده رابه آن افزوده

روابط اجتماعی

استفاده مفید از شبکه های اجتماعی (فیسبوک، واتس آپ، وایبر، لاین، تانگو و) چند سالی است شبکه های اجتماعی (فیسبوک، واتس آپ، وایبر، لاین، تانگو و) در دهکده جهانی به گونه ای دیگر درخشیده​اند و افراد بسیاری را از اقصی نقاط جهان، ترغیب به عضویت کرده اند. شبکه های اجتماعی

هنر و صنعت

طراحی فرش طراحی فرش دستباف طراحی فرش ماشینی   هنر فرش بافی، نقش آسمانی ترین خاطره آدمیان است. هنر یاد آوردن بهشت و نقش کردن آن و هنر بافتن رویایی از رویاهای بیشمار بهشت. ما این هنر را نقطه به نقطه بر زمینه ای از نخ، پشم و ابریشم با

روابط اجتماعی

مروری بر وابستگی ناسالم در روابط بین فردی همه ما وابسته متولد می شویم. ما انسان ها نمی توانیم بدون مراقبت های اولیه پدر و مادرمان به زندگی ادامه دهیم و برای تامین نیازهای بیولوژیک مانند خوردن غذا به آنان وابسته هستیم. اما جدا از این قبیل نیازها، برای برآورده

روابط اجتماعی

مقابله با احساس حقارت و بی ارزشی   به شما توهین کرده و وجودتان را لگدمال کرده اند، غرورتان جریحه دار شده و شما را به نحوی ناتوان و کم اهمیت جلوه داده اند و اکنون چنان صدمه دیده اید که آرامش تان از بین رفته است. این منصفانه نیست

خواص میوه ها و گیاهان

  گیاه شناسی زادگاه اصلی هندوانه، هندوستان است به همین خاطر، وجه تسمیه ی آن (هند وانه) به معنای میوه هند معروف شده است. هندوانه در بیشتر مناطق دنیا کاشته می شود و در اغلب نواحی کشورما به وفور در نژادهای مرغوب و متنوعی کشت و پرورش داده می شود.

هنر و صنعت

سایبان خودرو برای منازل مسکونی با پوشش یو پی وی سی برای حفظ خودرو در مقابل آفتاب و برف و باران لیست برخی از سایبان خودرو سایه سازان سایبان جهت خودرو بدون پایه مزاحم سایبان ویلاهای شهرک گلستان قشم سایبان خودرو با شیب دو طرفه سایبان خودرو یکطرفه سایبان خودروحیاط مسکونی

هنر و صنعت

  استفاده از دستگاه تصفیه آب صنعتی دستگاه تصفیه آب صنعتی ، به منظور بهینه سازی در صنایعی که بر پایه استفاده از آب تصفیه شده در دستگاه ها عمل می کند ، استفاده می شود . از آنجا که دستگاه تصفیه آب صنعتی یا آب شیرین کن صنعتی به

هنر و صنعت

شرکت سایه سازان برتراندیشه پاسارگاد اجرا کننده انواع سایبان پارکینگ اداری و خانگی با پوشش یو پی وی سی ( UPVC) جهت خودرو ، انواع کانکس پرتابل و ثابت می باشد. این شرکت نماینده انحصاری فروش ورقهای یو پی وی سی UPVC سقفی و ورقهای سایدینگ در استانهای خراسان رضوی

دیجیتال, علم روز

یک شرکت اروپایی موفق به ساخت هدفون‌های پیشرفته‌ای با نام «Here Active Listening» شده است که به‌صورت وایرلس به گوشی همراه کانکت می‌شوند و قادر به تنظیم صداهای اطراف است.   هدفون Here Active Listening می‌تواند صدای واقعی از موسیقی و دیگر فایل‌های صوتی به کاربر خود ارائه دهد، به‌طوری‌که

زیبایی

پوست  یکی از مهمترین ارگان های زنده بدن است و فاکتوربسیار مهمی برای زیبایی محسوب می شود. با داشتن پوست سالم چهره شما روشن و جذاب تر به نظر می رسد. بسیاری از افراد در دنیا برای اینکه پوستی سالم و شاداب داشته باشند، هزینه های هنگفتی صرف می کنند.

بیماریهای زنان و مامایی, پزشکی, سلامت

درد پستان یا ماستالژی دردی است در خود بافت برجسته پستان که کیفیت این درد می تواند متفاوت بوده و با علایم دیگری نیز همراه باشد. اغلب از هر خانم نفر در طول زندگی درد پستان را تجربه می کنند بطوریکه حدود درصد از زنان، درد متوسط تا شدید پستان را لااقل در روز از سیکل ماهانه خود تجربه می کنند و در برخی موارد، در سرتاسر دوران قاعدگی چنین دردهایی در پستان وجود دارد. درد پستان در طول شیردهی و یا بعد از، از شیر گرفتن نوزاد شامل این تعریف نمی‌شوند.

دلایل مختلفی باعث ایجاد درد در پستانها می شوند که بسته به علل درد معمولا نوع و کیفیت آن هم تغییر می کند. دلایل به طور خلاصه در ادامه ذکر می شوند. درد پستان می تواند با ترشح از پستانها نیز همراه باشد. چنین دردی اگر طی دوره بارداری یا شیردهی نباشد، بعلت افزایش هورمون پرولاکتین باشد. بطر کلی درهای پستان را به دو دسته کلی تقسیمبندی می کنیم:

بیماریهای زنان و مامایی

فرآیند یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی زنان است که  در حدود سنین تا سالگی آغاز می‌شود. طی این فرآیند غدد جنسی زنانه یا همان تخمدانها مقدار کمتری هورمونهای زنانه استروژن و پروژسترون را ترشح میکنند که سبب بروز علائم یائسگی می‌شود. معمولا اولین علامت شروع دوران یائسگی نامرتب شدن سیکلهای

لباس و مد

فصل سرما آغاز شده است و این روزها خانم‌ها دلشان می‌خواهد چیزی سر بیندازند و بافتنی ببافند.   به همین دلیل ما آموزش بافتنی را از ابتدا با شما آغاز می‌کنیم و اگر در این راه همراه ما باشید، می‌آموزید شال، کلاه، دستکش و ژاکت ببافید و مدل‌های قشنگی یاد

Sorry. No data so far.

اگر به غذاهای رژیمی علاقه مندید و یا حتی تصمیم به گیاه خواری دارید یکی از بهترین گزینه ها برای شما انتخاب کدو به عنوان یک منبع مغذی و در عین حال لذیذ در کنار سبزیجات دیگر است. برای آشنایی بیشتر با این سبزی پر خاصیت با ما همراه باشید.

چوب و پودر دارچین، پودر زنجبیل و هل را در آب سیب که از قبل گرم شده (در هنگام گرم کردن آب سیب دقت کنید که اگر بیش از حد حرارت بدهید

خواص درمانی خیارشور , مهم نیست به چه روشی تهیه می شود بلکه خواص درمانی آن اهمیت دارد که در این مطلب با این خواص آشنا می شویم.


خیار میوه ای چهار فصل از تیره ی کدوییان است که به انواع خیار سبز ( خیار گلخانه ای، خیار درختی و خیار خاردار )، خیار چنبر و خیار شنگ و خیار سفید تقسیم می شود.

خیار فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله از سایت کوکا به طور کامل خواص میوه خیار، آب و پوست خیار را برای سلامتی، لاغری، دوران بارداری و کودکان، سرماخوردگی، معده شرح داده ایم.

همچنین به معرفی بهترین ماسک های خیار برای پوست صورت و تقویت موهای سر پرداخته ایم که پیشنهاد می کنیم در ادامه همراه ما باشید :

خیار حاوی مقادیر بالای ویتامین C و آب می باشد که باعث پاکسازی پوست صورت شده و به این ترتیب با آبرسانی پوست باعث احیا و جوان سازی پوست صورت می شود.

ماسک خیار و ماست و آلوئه ورا و عسل و لیمو ترش

2 قاشق غذا خوری پوره خیار را با 1 قاشق غذاخوری ماست، 1 قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا، 1 قاشق چای خوری عسل و آب نصف لیمو ترش تازه ترکیب کنید و به مدت 5 دقیقه بر روی پوست صورت ماساژ دهید. بگذارید این ماسک 15 تا 20 دقیقه بر روی صورت بماند و سپس با آب سرد خوب بشویید.

ماسک خیار و شیر

2 قاشق غذاخوری آب خیار را با یک قاشق غذاخوری شیر ترکیب کنید و بر روی پوست صورت و گردن بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید.

آب خیار باعث آب رسانی پوست صورت شده و می تواند باعث چاقی صورت شود، آب یک خیار را بگیرید و صبح و عصر بر روی صورت بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.

خیار دارای خواص ضد التهابی بوده و به دلیل مقادیر بالای ویتامین ها و مواد مغذب به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند.

ماسک خیار و جوش شیرین

2 قاشق غذاخوری آب خیار را با 1 قاشق چای خوری جوش شیرین ترکیب کنید، خمیر به دست آمده را بر روی پوست صورت بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند، سپس با آب سرد بشویید.

اگر خیار یا آب خیار را بر روی پوست صورت بمالید می تواند باعث روشن تر شدن و درخشان تر شدن پوست صورت شود.

ماسک خیار و گوجه فرنگی

نصف یک خیار رنده و نصف یک گوجه فرنگی رنده شده را با هم ترکیب کنید و بر روی پوست صورت و گردن بمالید و در حرکات دایره ای ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.

خیار یک روش طبیعی برای درمان آفتاب سوختگی و کاهش سوزش پوست می باشد. همچنین پوست دودکش را بهبود می بخشد و فوری را از بین می برد.

ماسک خیار برای پوست

مقداری خیار خرد شده یا رنده شده را بر روی مناطقی از پوست که دچار آفتاب سوختگی شده اند بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند، سپس با آب سرد به آرامی بشویید.

ماسک خیار و هندوانه

نصف یک خیار رنده شده را با یک تکه هندوانه له شده ترکیب کنید و بر روی آفتاب سوختگی بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب سرد خوب بشویید.

خیار و آب خیار حاوی مواد شیمیایی است که به تولید کلاژن کمک می کند و با افزایش الاستیسیته پوست به درمان سلولیت کمک می کند.

ماسک خیار و قهوه و عسل

آب یک خیار بزرگ را با 1 قاشق غذاخوری قهوه و 1 قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و بر روی سلولیت بمالید، بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.

خیار دارای خواص ضد ااتهابی بوده و می تواند به درمان لک های سفید و قهوه ای پوست کمک کند.

ماسک خیار و قهوه و جوانه گندم

1 قاشق چای خوری پودر جوانه گندم را با آب یک خیار بزرگ ترکیب کنید و بر روی لک های پوست بمالید، بگذارید  20 دقیقه بماند و سپس پوست را با آب خوب بشویید.

ماسک خیار و آووکادو

2 قاشق غذاخوری آب خیار را با نصف آووکادو له شده ترکیب کنید و بر روی لک های پوستی بمالید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.

خیار یک مرطوب کننده طبیعی پوست است که با آبرسانی به پوست می تواند برای درمان چین و چروک دور چشم مفید باشد.

ماسک خیار و روغن زیتون و عسل

یک قاشق چای خوری آب خیار را با یک قاشق چای خوری روغن زیتون و عسل ترکیب کنید و به آرامی با انگشتان دور چشم ها بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با یک پارچه تمیز به آرامی پاک کنید.

اسید آسکوربیک، اسید کافئیک و سیلیکا موجود در خیار می تواند به درمان پف زیر چشم و سیاهی دور چشم کمک کند.

ماسک خیار برای پف و سیاهی دور چشم

دو تکه خیار را 20 دقیقه بر روی چشم ها بگذارید تا پف و سیاهی دور چشم را درمان کند.

ماسک خیار و گلاب

نصف یک خیار را رنده کنید و با 3 قاشق غذا خوری گلاب ترکیب کنید، این خمیر را بر دور چشم بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند، سپس با آب سرد بشویید.

نوشیدن آب خیار یا مالیدن آب خیار بر روی مو ها و پوست سر به دلیل مقادیر بالای سیلیکون، گوگرد، سدیم، فسفر و کلسیم باعث تقویت مو شده و از ریزش مو ها جلوگیری می کند.

مقادیر بالای سیلیس موجود در آب خیار به عنوان یک نرم کننده طبیعی مو ها را نرم و ابریشمی می کند.

ماسک موی خیار

آب یک خیار بزرگ را بگیرید و بر روی مو ها و پوست سر بمالید، بگذارید 1 ساعت بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.

خیار حاوی مقادیر قابل توجه سیلیس است که باعث تقویت و افزایش رشد ناخن ها می شود.

خیار میوه ای کم کالری و غنی از فیبر می باشد که با کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد چاق کمک می کند.

خیار حاوی مقادیر بالای آب است که می تواند ار کم آبی در دوران بارداری پیشگیری کند.

خیار مقادیر بالایی فیبر دارد که با بهبود حرکات روده برای پیشگیری و درمان یبوست و همورئید یا بواسیر در زنان باردار مفید است.

مقادیر بالای ویتامین C، ویتامین A، بتا کاروتن، لوتئین و زاکسانتین موجود در خیار باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران بارداری می شود و از ابتلا به عفونت ها پیشگیری می کند.

ویتامین K موجود در خیار برای تشکیل و تقویت استخوان های جنین در دوران بارداری مفید می باشد.

خیار غنی از ویتامین های B، ویتامین C، اسید فولیک، روی، پتاسیم، منیزیم و آهن است که به رشد جنین در دوران بارداری کمک می کنند.

مقادیر بالای ویتامین های B موجود در خیار به بهبود خلق و خوی زنان باردار کمک می کند.

خیار حاوی مقادیر بالای ویتامین C است که میزان الاستیسیته پوست را افزایش داده و برای درمان ترک های دوران بارداری مفید می باشد.

توجه داشته باشید که قبل از مصرف خیار در دوران بارداری بهتر است که با پزشک خود مشورت کنید.

خیار مقادیر بالایی آب دارد و برای رفع تشنگی و جلوگیری از کم آبی بدن نوزادان و کودکان مفید است.

خیار یک درمان عالی برای درمان ریفلاکس معده در نوزادان و کودکان است.

مطالعات مختلف نشان داده که فلاونوئید های موجود در خیار به عنوان یک مسکن طبیعی عمل می کنند و برای درمان هر گونه درد در نوزادان و کودکان مفید هستند.

فیبر موجود در خیار برای جلوگیری از یبوست در نوزادان و کودکان مفید می باشد.

مقادیر بالای ویتامین ها و همچنین کلسیم، پتاسیم، سیلیس و منیزیم موجود در خیار باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از ابتلا به سنگ کلیه در نوزادان و کودکان پیشگیری می کند.

شاخص گلیسمی (GI) خیار در واقع صفر می باشد که به تنظیم گلوکز خون و کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک می کند. هورمون های موجود در خیار باعث تقویت و بهبود عملکرد پانکراس شده و به تولید بیشتر انسولین کمک می کند.

تحقیقات نشان داده که علاوه بر میوه خیار، پوست خیار هم باعث کاهش قند خون می شود و از عوارض دیابت پیشگیری می کند.

خیار یکی از بهترین میوه ها برای سم زدایی و پاکسازی کبد است که به درمان بیماری کبد چرب کمک می کند.

خیار منبع خوب آب می باشد که با افزایش ادرار به پاکسازی کلیه ها و درمان سنگ کلیه کمک می کند.

خیار حاوی مقادیر بالای آب و فیبر است که به درمان ریفلاکس معده کمک می کند، هضم غذا را بهبود می بخشد و به درمان زخم معده و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.

مقادیر بالای ویتامین C و ویتامین A موجود در خیار باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای پسشگیری و درمان سرماخوردگی، آنفلونزا و گلودرد مفید می باشد.

مطالعات انجام شده نشان داده که مقادیر بالای منیزیم، پتاسیم و فیبر موجود در خیار می تواند به درمان فشار خون بالا کمک کند و برای سلامت قلب و پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی مفید می باشد.

همچنین لیگنان موجود در خیار دارای خواص ضد التهابی بوده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

خیار ترکیبی کامل از فیبر و آب می باشد، خیار حاوی نوعی فیبر به نام پکتین است که باعث بهبود حرکات روده شده و به پیشگیری و درمان یبوست کمک می کند.

خیار حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و پلی فنول هایی به نام لیگنان می باشد که خطر ابتلا به انواع سرطان سینه، رحم، تخمدان و پروستات را کاهش می دهد.

خیار همچنین حاوی مواد مغذی به نام تانن و کورستین می باشد که دارای خواص ضد سرطان هستند.

علاوه بر این ها مقادیر بالای ویتامین C و بتا کاروتن موجود در میوه خیار هم برای پیشگیری و درمان سرطان مفید می باشند.

خیار حاوی مقادیر بالای ویتامین های B از جمله ویتامین B1، ویتامین B5 و ویتامین B7 (بیوتین) می باشد که باعث کاهش استرس و اضطراب و درمان افسردگی می شود.

گفته می شود که خوردن خیار به صورت منظم به دلیل مقادیر بالای ویتامین A موجود در آن باعث بهبود بینایی شده و چون خواص ضد التهابی دارد می تواند از ابتلا به آب مروارید جلوگیری کند.

قرار دادن برش های خیار در دهان می تواند به رفع بوی بد دهان کمک کند، همچنین خیار با از بین بردن باکتری های موجود در دهان به سلامت دندان ها و لثه ها کمک می کند.

خیارها به عنوان سردرد طبیعی و برخی از کاهش دهنده درد از آنجایی که آنها با التهاب و تورم مبارزه می کنند استفاده می شود.

سردرد یا میگرن می تواند به علت بسیاری از موارد، از جمله کم آبی، استرس، خستگی، کم بودن قند خون و کمبود های تغذیه ای ایجاد شود.مطالعات بسیاری نشان می دهد که مواد غذایی با آب زیاد و منیزیم مثل خیارها سردرد را با تعادل مایعات در بدن و جلوگیری از کم آبی بدن می بینند.

مس، منیزیم و پتاسیم موجود در آب خیار به سلامت استخوان ها کمک می کند و برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید می باشد.

سرماخوردگی : آب خیار مقادیر بالای ویتامین C دارد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای درمان سرماخوردگی مفید می باشد.

کبد چرب : آب خیار ناشتا براب سم زدایی و پاکسازی کبد مفید بوده و به درمان بیماری های کبد از جمله کبد چرب کمک می کند.

سرطان : آنتی اکسیدان ها و لیگنان موجود در خیار برای پیشگیری و درمان سرطان مفید هستند.

مو : ویتامین C، مس و ویتامین K موجود در آب خیار باعث تقویت و افزایش رشد مو شده و به درمان ریزش مو کمک می کند.

جوش پوست صورت : آب خیار برای آب رسانی، درمان آکنه و جوش صورت و همچنین پاکسازی پوست صورت مفید می باشد.

یبوست : پوست خیار مقادیر بالای فیبر دارد که با بهبود حرکات روده می تواند به درمان یبوست کمک کند، پوست یک خیار را رنده کنید و با یک لیوان آب و 1 قاشق چای خوری عسل ترکیب کنید و صبح ناشتا بنوشید تا یبوست درمان شود.

چشم : ویتامین A و بتاکاروتن طبیعی موجود در پوست خیار باعث بهبود بینایی می شود.

لاغری و کاهش وزن: پوست هیار مقادیر قابل توجهی فیبر دارد که باعث کاهش اشتها شده و به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند.

پوست صورت : پوست خیار حاوی ویتامین ها و موادم غذی ضروری برای سلامتی پوست صورت می باشد.

مقادیر بالای ویتامین K موجود در خیار می تواند با دارو های ضد انعقاد خون از جمله وارفارین یا کوآمیدین تداخل دارویی ایجاد کند.

خیار می تواند باعث ایجاد واکنش های آلرژی و حساسیت در برخی افراد شود.

خیار یکی از میوه هایی که در معرض مقادیر بالای آفت کش ها قرار می گیرد به همین دلیل بهتر است که خیار ارگانیک استفاده کنید.

طبیعت خیار سرد و تر می باشد. خیار غنی از ویتامین K، ویتامین های B، ویتامین A، ویتامین C و اسید فولیک، منیزیم، مولیبدن، سیلیس، مس، منگنز، پتاسیم و آنتی اکسیدان و فلاونوئید هاست.

گفته می شود که خیار حدود 10،000 سال پیش در هند کشت شده است، امروزه چین، ترکیه، روسیه، ایران و آمریکا بزرگترین تولید کنندگان خیار در جهان هستند.

خیار را می توان برای تهیه انواع سالاد، ترشی و خیارشور، ساندویچ پنیر و خیار، شربت خیار سکنجبین، پالوده خیار، مربای خیار و ماست و خیار و یا آب دوغ خیار استفاده کرد.

منابع : organicfacts – healthline – medicalnewstoday – stylecraze



دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.