
خانه
موبایل
9 شگرد خانگی برای رفع بوی بد دهان
درمان بوي بد دهان
مواردی چون جویدن جعفری، استفاده از چاشنیهای معطر پس از هر وعده غذایی، مسواک کردن با جوش شیرین، مصرف کرفس و … در رفع بوی بد دهان موثرند.
گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای دیگران آزار دهنده است و چه بسا که حتی شما را از ارتباط گرفتن با دیگران گریزان میکند.
التهاب لثه، باقی ماندن غذا بین دندانها، عفونتهای تنفسی، سینوزیت، مشکلات گوارشی، بیماری دیابت، استفاده از غذاهای گوگرددار مثل سیر و پیاز و استعمال سیگار از علل شایع بوی بد دهان است که قابل پیشگیری و درمان است.
در این مطلب چند شگرد خانگی ساده و بی دردسر برای رفع بوی بد دهان و مطبوع کردن بازدم ارائه شده است. هر یک از این روشها به پاکسازی فضای دهان کمک میکنند و میزان مواد سمی را در آن به حداقل میرسانند. این راهکارها عبارتند از:
1- جویدن مقداری سبزی جعفری موجب کاهش بوی بد دهان که ناشی از خستگی روزانه و نخوردن غذا است، میشود. مصرف جعفری بعد از غذا به تازه شدن بازدم کمک میکند. جعفری منبع غنی از کلروفیل است که به عنوان یک خوشبوکننده طبیعی دهان عمل میکند. این سبزی هم چنین مثل یک خنک کننده طبیعی در دهان احساس تازگی و تمیزی ایجاد میکند. اگر برگ جعفری به صورت آدامس جویده شود، بوی بد دهان را از بین میبرد و استفاده از سیب بعد آن برای درمان بوی دهان بسیار موثر است. از طرفی جعفری، تحریککنندهی اشتهاست و به هضم غذا نیز کمک میکند.
2- مسواک کردن با جوش شیرین نیز در رفع بوی نامطبوع دهان بسیار موثر است چون مولکولهای بو را به خود جذب میکند و خواص ضدباکتریایی دارد. برای این منظور مقداری جوش شیرین روی مسواک خود بریزید و دندانها و روی زبان را با آن مسواک بزنید تا تأثیر معجزه آسای آن را در پاکسازی دهان مشاهده کنید.
3- استفاده از چاشنیهای معطر مثل میخک، دانههای هل و رازیانه نیز پس از هر وعده غذایی در رفع بوی بد دهان بسیار موثر است. این چاشنیهای گیاهی خواص ضدمیکروبی دارند و بهداشت دهان و دندانها را بهبود میبخشند.یک وعده غذای کرفسدار بوی بد دهان را از بین میبرد. احتمالاً موادی که در معده تولید میشوند، با مواد معطر کرفس ترکیب شده و از بوی بد دهان جلوگیری میکند
4- عرق نعناع بوی بد دهان را کم میکند. استفاده از عصاره نعناع یا عرق نعناع قبل از خوابیدن و پس از خوردن غذا میتواند در درمان مشکلات گوارشی ناشی از تخمیر مواد غذایی و ایجاد بوی بد دهان بسیار مؤثر باشد.
5- پونه؛ برطرفکننده سکسکه و بوی بد دهان. پونه از خانواده نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول است. پونه ضد سرفه است و بوی بد دهان را از بین میبرد و به عنوان ضدعفونیکننده به شمار میرود. پونه را به عنوان تحریککننده تولید صفرا نیز میشناسند. پونه از مشکلات و ناراحتیهای گوارشی مثل ترش کردن معده جلوگیری میکند، برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است.
6- درمان بوی بد دهان با خوردن کرفس. کرفس سبزی زیبا، خوشعطر و پرخاصیتی است. یک وعده غذای کرفسدار بوی بد دهان را از بین میبرد. احتمالاً موادی که در معده تولید میشوند، با مواد معطر کرفس ترکیب شده و از بوی بد دهان جلوگیری میکند. کرفس 2 تا 3 درصد اسانس یا عطر دارد.
7- خوردن انجیر بوی بد دهان را از بین میبرد. نتایج تحقیقات نشان میدهد، انجیر میوهای مقوی و شیرین است که موجب از بین رفتن بوی بد دهان میشود. بررسیها نشان میدهد؛ اگر انجیر با عسل مخلوط شود در تسکین زخم معده بسیار مفید خواهد بود.
8- کاهش بوی بد دهان با مصرف قهوه. تحقیقات نشان میدهد مصرف قهوه باعث خنثی شدن یا کاهش باکتریهایی در دهان میشود که فعالیت آنها از عوامل ایجاد بوی ناخوشایند در دهان است. از این رو پزشکان به افرادی که از بوی بد در تنفس رنج میبرند توصیه میکنند قهوه بنوشند. البته دقت داشته باشید که نوشیدن زیاد قهوه به دلیل خشکی دهان ممکن است اثر عکس داشته باشد؛ پس نباید در مصرف آن زیادهروی کرد.
9- نوشیدن آب کافی نیز یکی از راهکارهای مفید برای کاهش بوی بد دهان است. نوشیدن آب، هم به پاک شدن دندانها و جلوگیری از پوسیدگی آنها کمک کرده و هم از خشکی دهان جلوگیری میکند به همین دلیل بوی بد دهان را نیز رفع میکند.
منبع:تبیان
بیشتر بخوانید تا سالم بمانید
نگران ریزش موهای خود نباشید
موهایی پرپشت و زیبا داشته باشید
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد .
احتمالاً پیش آمده که با کسی مشغول صحبت باشید، اما بوی بد دهان او شما را اذیت کند یا اینکه کسی از صحبت کردن با شما به خاطر بوی بد دهانتان ناراحت باشد. این موضوع قطعا باعث شرمندگی برای بسیاری از مردم میشود.
در پزشکی تنفس بدبو با عنوان هالیتوسیس شناخته میشود و میتواند به خاطر دلایلی مثل خوردن غذاهای بودار، مشکلات پزشکی، بیماری لثه، سیگار کشیدن و یا دهان خشک باشد.
اگر میخواهید بوی بد دهان را از بین ببرید، در ادامه با 10 روش ساده و فوری برای از بین بردن بوی بد دهان آشنا شوید.
حفظ سلامت دهان شما به کنترل بوی دهان شما کمک زیادی خواهد کرد. در این مطلب آنچه که برای جلوگیری از بوی بد دهان، نیاز دارید را برای شما بیان کردیم. این موارد از بهترین و سریع ترین روش های موجود هست.
درمان بوي بد دهان
دانه رازیانه برای تمیز کردن دهان، بسیار عالی عمل میکند و به کنترل بوی بد دهان کمک زیادی میکند. دانه رازیانه حاوی خواص ضد میکروبی است که با باکتری های درون دهان مبارزه میکند. یک قاشق سوپ خوری تخم رازیانه را بعد از هر وعده غذایی بردارید و بجوید. همچنین می تونید برای خودتان یک فنجان چای رازیانه دم کنید.
دانه شنبلیله در از بین بردن بوی بد دهان بسیار خوب عمل می کند. نوشیدن چای شنبلیله برای درمان بوی بد دهان بسیار موثر است. یک قاشق چای خوری دانه شنبلیله را در یک فنجون آب جوش بریزید. این چای را روزی یک بار مصرف کنید.
میخک برای تمیز و تازه کردن نفس شما عالی عمل میکند و همچنین حاوی خواص ضد باکتری هست که برای خلاص شدن از شر بوی بد دهان مفید است. میتوانید چند تکه میخک را بعد از هر وعده غذایی بجوید. شما همچنین میتوانید از چای میخک استفاده کنید.
محتوای اسیدی در آب لیمو از رشد باکتری در دهان شما جلوگیری میکند. یک قاشق سوپ خوری آب لیمو را به یک لیوان آب اضافه کنید و دهان خود را با آن تمیز کنید.
سرکه سیب یک درمان خانگی عالی برای رفع بوی بد دهان است، که به خاطر تاثیر سرکه در تعادل pH دهان این کارایی را دارد. البته تاثیر سرکه در مقابله با باکتریهای موجود در دهان قابل انکار نیست. مقداری سرکه سیب را هر روز صبح با یه لیوان آب مخلوط کنید و در دهان خود نگه دارید تا بوی بد دهان را کنترل کند.
دارچین میتواند شما را از شر بوی بد دهان خلاص کند زیرا که حاوی آلدهید سینامیک است. این ترکیب باعث کاهش میزان باکتری ها در دهان میشود. یه قاشق چای خوری از پودر دارچین را درون یه کاسه آب بجوشانید. مقداری هل به آن اضافه کنید. محلول را تصفیه کنید و از آن به عنوان دهان شویه استفاده کنید.
روغن درخت چای حاوی خواص ضد عفونی کننده هست که به عنوان دارویی ضد عفونی کننده و قدرتمند برای دهان شما عمل میکند. شما می توانید چند قطره روغن درخت چای، روغن نعناع و روغن لیمو را در یک لیوان آب بریزید و از این مخلوط به عنوان دهان شویه استفاده کنید.
جویدن آدامس بدون قند نفس بدبوی شما را خوش بو میکند. این باعث بهبود جریان سالم بزاق در دهان شما میشود. بهتر است آدامس با طعم هایی مثل نعناع رو انتخاب کنید.
جعفری یک درمان خانگی بسیار خوب برای از بین بردن بوی بد دهان هست. جعفری بخاطر داشتن کلروفیل که به عنوان یه ترکیب ضد باکتری عمل میکند و به از بین بردن بوی بد دهان کمک میکند. می توانید چند برگ جعفری تازه را بجوید تا از فواید آن بهره مند شوید.
آب نمک، pH دهان را خنثی میکند و همچنین محیط دهان شرایط را برای رشد باکتریها سخت میکند. آب نمک خواص ضد میکروبی دارد. یک قاشق چای خوری نمک را به یک لیوان آب ولرم اضافه کنید. این مخلوط را هر روز در دهان خود نگه دارید.
آیا مطلب ” 10 روش فوری برای از بین بردن بوی بد دهان ” برای شما مفید بود ؟
جویدن ناخن عادت ناپسندی است و باید بدانید که این عادت مشکلات جدی ای را در بلند مدت در سلامت و […]
کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب زوم لایف تنها با رعایت شرایط استفاده از مطالب، امکان پذیر است.
سعی در رعایت کپی رایت داشته باشیم ! زوم لایف
تریکومونیازیس یا تک تارچه زدگی یک از بیماری هایی است که از راه های جنسی منتقل می شود. این بیماری یکی از شایع ترین بیماری های جنسی است و ممکن است به عنوان “trich” یا تریچ نیز شناخته شود. علائم آن شامل خارش، تحریک و ترشحات در زنان و درد با ادرار در مردان است. این بیماری توسط یک انگل ایجاد می شود، می تواند با معاینه فیزیکی یا تجزیه و تحلیل میکروسکوپی تشخیص داده شود. راه درمان آن نیز یک ضد میکروب به اسم متورنیدازول …
آمیزش/ رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک است؟ آیا رابطه جنسی در هنگام بارداری ایمن است؟ اکثر زنانی که سالم هستند و در معرض خطر پایینی قرار دارند، در دوران بارداری می توانند بدون داشتن نگرانی رابطه جنسی شان را ادامه دهند. عضلات قوی دیواره رحم و کیسه آمنیوتیک به خوبی از جنین محافظت می کند. پلاکت ضخیم مایع که رحم شما را در حین بارداری دربر می گیرد نیز نوزاد را از عفونت محافظت می کند. در این مقاله از بخش جنسی دکتر سلام …
احساس خارش و سوزش عضلات ، در واقع احساس سوزش و خارشی است که در سطح پوست وجود ندارد، بلکه در عمق بافت ماهیچه در زیر پوست احساس می شود. این احساس معمولا بدون قرمزی یا سوزش پوست در فرد بوجود می آید و می تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد، هرچند شرایط خاص هر فرد می تواند احتمال آن را افزایش دهد. این موضوع به ویژه در دوندگان معمول تر و رایج تر است. در این مقاله از بخش ورزش و سلامتی دکتر سلام …
در حالی که ممکن است لزوما چیز بدی به نظر نرسد، اما اعتیاد به ورزش می تواند منجر به مشکلات جدی شود، بنابراین شما ممکن است بپرسید که این نوع اعتیاد، چیست؟ مطالعات متعددی نشان داده اند که مزایای سلامت جسمی و روحی ورزش منظم برای رفاه حال ما ضروری است. بر خلاف بسیاری از رفتارهای اعتیاد آور دیگر، ما تشویق می کنیم که بیشتر ورزش کنید. با این حال چیزی به نام اعتیاد به ورزش نیز وجود دارد و می تواند عواقب زیان آوری …
در مورد جراحی های دستگاه تناسلی چه می دانید؟ آیا می دانید کودکان نیز ممکن است نیاز به این جراحی ها داشته باشند؟ جراحی های دستگاه تناسلی در کودکان شامل چه مواردی می شوند؟ آیا می دانید با وجود چه علائمی کودک شما حتما باید این جراحی را انجام دهد؟ در این مقاله از بخش جنسی دکتر سلام، می خواهیم به بررسی این جراحی ها در کودکان پرداخته و با مزایا و فواید آنها بیشتر آشنا شویم. همچنین به بررسی نحوه انجام این جراحی ها …
درمان بوي بد دهان
داروسازی دکتر عبیدی که در عرضه داروهای نوین قلبی و دیابت در کشور پیشرو است، به تازگی داروی جدید امپاگلیفلوزین را با نام تجاری گلوریپا (Gloripa) برای اولین …
با خواص بادام زمینی آشنایی دارید؟ آیا می دانید چه درد هایی را می توان با بادام زمینی درمان کرد؟ افرادی که از لاغری زیاد رنج می برند، …
در این بخش که با عنوان علت و درمان پوسته پوسته شدن دست ها، در مجله پزشکی دکتر سلام منتشر شده است به شما ماسک هایی معرفی می …
یکی از مشکلات شایع و معمول بخصوص در دندانهایی که پیشتر با مواد پر شده اند و یا درمان ریشه و روکش شده اند حادثه شکستن تحت فشارهای …
پروفایلو نوعی ژل با ترکیب خاص می باشد که باعث جوانسازی و لیفت پوست می شود. در واقع یک روش نوین بدون جراحی برای چین و چروک ها …
در مورد مشکلات دوران بارداری چه می دانید؟ آیا زمانی که شاهد علائم و مشکلاتی در بارداری خود می شوید، حتما باید به پزشک …
احتمالا وحشتناک ترین کلمه ای که ممکن است مادران باردار با آن روبرو شوند، سقط جنین می باشد. این وضعیت تاسف انگیز و وحشتناک …
سرکه سیب برای خشک کردن زگیل ها و کشتن ویروس ها مفید است. خواص ضد میکروبی قوی دارد که در از بین بردن زگیل های تناسلی موثر است. اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند برخی از ویروس ها و باکتری ها را از بین ببرد.
روغن بابونه رومی یک ضد التهاب معروف است که هم برای انسان و هم برای سگ در صورت داشتن مشکلات پوستی مشابه مانند سوزش، سوختگی، جراحات، زخم یا اگزما بسیار عالی می باشد. این یک روغن بسیار ملایم است که به آرام کردن استرس سگ نیز کمک می کند.
روغن اسطوخودوس یک درمان مهم موضعی برای مشکلات پوستی سگ مانند آلرژی و سوختگی است. این روغن یک انتخاب رایج در بین روغن های ضروری برای زخم ها و خارش پوست سگ می باشد.
برای درمان افسردگی و بد اخلاقی، صبح یک عدد موز بخورید. این میوه سروتونین مغز را افزایش داده و خوش اخلاقی بیشتر را برایتان به ارمغان می آورد.
برای افزایش سوخت و ساز بدن، ناشتا آب بنوشید. نوشیدن آب لیمو ناشتا، باعث چربی سوزی می شود و میل کردن آب هویج ناشتا، کبد چرب را درمان می کند. همچنین خوردن آب سیب ناشتا، باعث درمان جوش و آکنه می شود.
جوشانده شنبیله می تواند خارش پوست سر را درمان کند. برای این منظور کمی شنبیله را در آب در حال جوش ریخته و پس از 15 دقیقه آن را صاف کنید و موهای خود را با این مایع بشویید. شما همچنین شاهد خوش حالتی موهای خود خواهید بود.
اثبات شده است که رژیم پالئو برای بهبود عدم تحمل گلوکز مفید است و به طور خاص، رژیم غذایی پالئو بیش از یک رژیم غذایی مدیترانه ای به منظور بهبود تحمل گلوکز در افراد مبتلا به بیماری های قلبی اثر بخش بوده است.
هر دو رژیم غذایی اتکینز و پالئو، افراد را به مصرف تمام غذاهای مغذی، از جمله گوشت تازه، ماهی، غذاهای دریایی، سبزیجات تازه، چربی های سالم و … تشویق می کنند.
گزینه سالمی که برای مبتلایان به سرطان پروستات مناسب می باشد، خوردن گوجه فرنگی پخته است. گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدانی قوی به نام لیکوپن می باشد که زمانی که گوجه فرنگی پخته می شود، بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند.
آلوئه ورا به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی، برای درمان زخم ها به طور طبیعی مفید است. همچنین باعث آبرسانی به پوست شده و چربی بیش از حد پوست را از بین می برد. علاوه بر این، یک نرم کننده طبیعی است که مرمت پوست آسیب دیده کمک می کند.
آیا به دنبال راهکارهایی برای تقویت عضلات کمر هستید؟ بعضی از تمرینات ورزشی خیلی ساده ه بدون هیچ تجهیزاتی می توانید آنها را در منزل …
این هفت تمرین ورزشی را انجام دهید تا بهترین نتایج را برای شما به ارمغان بیاورد. می توانید آنها را در باشگاه یا در …
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است
لیست مطالب محتوای صفحه-انتخاب سریع
داشتن بوی بد دهان در موقع صحبت کردن و حتی خروج بازدم بهطور چشمگیری شایع شده است و گاهی راه های درمان بوی بد دهان به طور خانگی هم کار ساز نبوده است.
به همین دلیل پیدا کردن روش های کاربردی موثر و پزشکی مثل درمان بوی بد دهان با لیزر دندانپزشکی
طب سوزنی و طب سنتی، روش های خانگی کاربردی و تغذیه ای و رفع بعضی از بیماری ها برای درمان بوی بد دهان اهمیت ویژه ای دارد.
در این صفحه در مورد دو روش کاربردی پزشکی درمان بوی بد دهان و روش های خانگی صحبت شده است
درمان بوي بد دهان
که علت بوی بد دهان در اکثر موارد هستند، بد بویی دهان یا از دهان است یا معده.
اما مشکل دهانی یعنی بیماری لثه و فساد مواد غذایی به جا مانده در زیر لثه ها
و مشکللات گوارشی و معده نیز در تعریف طب چینی حرارتی است که دائم ایجاد بد بویی در دهان می کند
خیلی از روش های درمان بوی بد دهان موقت هستند چون علت اصلی تشخیص داده نشده یا دارو افاقه نمی کند و باید ریشه آن برطرف شود،
پس دنبال رفع علت اصلی بوی بد دهان با یک روش مناسب باشد تا هر روش موقتی که بد بویی دهان را رفع کند.
برای معاینه جهت تشخیص علت های اصلی بد بویی دهان توسط پزشک مرتبط و رفع سریع آن در یک تا دوجلسه روی دکمه زیر کلیک کنید:
2 علت شایع و اصلی بلند مدت ایجاد بد بویی دهان و بازدم نفس ناشی از مشکلات معده یا گوارشی غذا،
خرابی دندان یا بیماری لثه است، اگر بد بویی دهان و نفس شما از مشکلات گوارشی معده است.
که مدت طولانی ایجاد شده است، نیاز یه مصرف یا عدم مصرف بعضی مواد غذایی یا نوشیدنی ها و مراجعه به یک پزشک طب سنتی یا طب سوزنی است.
اگر رعایت غذایی نداشته باشید یا طبع شما گرم باشد احتمالا ایجاد دوباره بد بویی دهان وجود دارد ولی قابل کنترل است،
با انجام روش طب سوزنی که طب چینی علت بد بویی دهان را ناشی از حرارت و داغی معده می داند، به خوبی این بد بویی دهان برطرف می شود.
اگر مشکل بد بویی دهان شما بطور دائم مربوط به مشکلات دهانی است،
بهتر است ابتدا به یک دندانپزشک مرتبط برای بررسی لثه ها و گاهی دندان ها مراجعه کنید
و توصیه ما برای از بین بردن قطعی بوی بد دهان که مشکل لثه ها است ، استفاده از لیزر دندانپزشکی نه جراحی متداول است
بد بویی دهان به طور شایع مربوط به ایجاد گیرغذایی در لثه
(ایجاد بیماری لثه و تورم، در مواردی نیز با نگاه کردن در آینه متوجه چیز خاصی نمی شوید) است
که در اثر باقی ماندن مواد غذایی فاسد شده در زیر لثه ها به مرور زمان و با مسواک نزدن صحیح ایجاد شده است
(این علت به کرار و شایع توسط دندانپزشک مرتبط دیده شده است) یا دلیل ضعیف تر خرابی دندان هست.
می توانید جزییات بیشتر راه حل های رفع بوی بد دهان یا راه های خانگی رفع بوی بد دهان و نظرات افراد را بخوانید.
اما همچنین میتواند نشان از وجود دیگر مسائل مربوط به سلامت شخص باشد که نیازمند درمان هستند.
بهطورکلی، بوی بد نفس اغلب با بوی خاصی ایجاد میشود
که توسط باکتری منتشر میشود، این باکتری توسط ذرات غذا، بافت در حال مرگ و همدیگر تغذیه میکنند.
این باکتری غیر هوازی همچنین میتواند بر روی زبان زندگی کند و مجدداً تولید شود.
این باکتری پلاکی را میسازد که در راستای خط لثه است.
این پلاک چسبنده و لزج است و جرمهای بیشتر و باکتریهایی که به لثهها و دندان حمله کرده را جذب میکند
و موجب بروز مسائل اضافی مثل التهاب و بیماری پریودنتال شود که ممکن است درنهایت موجب از دست دادن دندان گردد.
چینیها معتقدند که علت بوی بد دهان داغی زیاد معده است. همانطور که از نامش پیداست، معده داغ به این معنی است که در معده گرمای بیش از حد حس میشود.
این مشکل میتواند باعث مشکلاتی از قبیل بوی بد دهان، مشکلات لثه و تورم آن، زخم دردهان و سردرد ناحیه لوب پیشانی شود.
داغی یا حرارت معده میتواند به دلایل مختلفی از جمله استرس زیاد، رژیم غذایی بد، سرماخوردگی شکم، هضم بد غذا و دلایل دیگر رخ دهد.
این مشکل بسیار رایج است و در واقع در بسیار از موارد این مشکل تشخصی داده نشده
و مردم فقط از این مشکل رنج میبرند و سعی میکنند با استفاده از قرصهای ضد اسید با این مشکل مقابله کنند.
ولی این کار تنها بر مشکل اصلی سرپوش میگذارد. اگر شما بتوانید علت داغی معده خود را پیدا کنید،
آنگاه میتوانید آن را برطرف کنید و در غیر این صورت احتمالاً طب سوزنی میتواند برای حل این مشکل به شما کمک کند.
ما کاربرد روش طب سوزنی را به عنوان یک روش درمانی معمولی و رایج نگاه نمیکنیم.
درمان بوي بد دهان
مردم طب سوزنی را راهحلی برای خلاص شدن از بوی بد نفس و دهان خود در نظر نمیگیرند.
هم چنین سیستم هضم نادرست غذا هم یک عامل دخیل در بروز بد بویی دهان است.
بطور کلی به دلیل ضعف سیستم گوارشی، غذاها در قسمت بالایی سیستم هاضمه فاسد می شوند که موجب بوی بسیار بد دهان می گردد.
پروتئینها در غذا، خون و بافت های دهانی که دچار مشکل شدهاند، توسط باکتریهای بیهوازی که در سطح زبان و گلو زندگی میکنند، تجزیه میشوند؛
این باکتریها هنگامی که در تماس با آمینو اسید مشخصی در پروتئینهایی که پیشتر ذکر شد قرار میگیرند، از انتهای زبان و گلو ترکیباتی آزاد میکنند که باعث بوی بد میشود.
بسیاری از محصولات از جمله قرصها و اسپریها، غلبه بر این مشکل را تبلیغ میکنند؛
در حقیقت اینها تنها مشکل نفس بد بو را مخفی میکنند که به این ترتیب صدمات بیشتری را موجب میشوند و باعث درمان بوی بد دهان نمی شوند.
اگر شما در مورد درمان بوی بد دهان خود جدی هستید، باید ریشه این مشکل را پیدا کنید.
تخمین زده شده است که منشأ اصلی و علت بوی بد دهان بیش از 95 درصد از موارد، مربوط به حفره دهان است و موارد بسیار کمی به دلیل اختلالات معده اتفاق میافتد.
دهان شما میلیونها باکتری دارد. آنها میتوانند ذرات باقیمانده غذا در دهانتان را تجزیه کنند که نتیجه آن چیزی است که به عنوان پلاک میشناسیم.
پلاک میتواند گازهای بد بویی مانند سولفید هیدروژن، دی سولفید دی متیل، متانول و غیره متصاعد کند. این گازها در نتیجه متابولیسم بیهوازی ایجاد میشوند.
فعالیت باکتریهای بیهوازی نیز بالا میرود و این به نوبه خود منجر به ایجاد حجم بیشتر گازهای بد بو میشود.
به بیان ساده تجمع افزایش پلاک بوی بد دهان را ایجاد میکند.
این مشکل شامل دندانهای مصنوعی پلاستیکی که به درستی نگهداری نشوند نیز میشود.
یکی از اولین مواردی که هنگام صبح به آن توجه میکنید، خشکی دهانتان است و علت اصلی آن هم کم بودن جریان بزاق در طول خواب است.
بزاق مسئول نرم و لغزنده کردن دهان شماست و بزاق کمتر به معنی خشکی بیشتر است.
این خشکی باعث میشود سلولهای مرده به زبان و داخل گونه بچسبند.
باکتریها با این سلولها واکنش میدهند و بوی ناخوشایندی ایجاد میکنند.
این پدیده به عنوان “بد بویی دهان صبحگاهی” شناخته میشود.
اگر شما برای فشار خون یا افسردگی دارو مصرف میکنید، مشکل “دهان صبحگاهی” تان بدتر میشود.
الکل و مشروبات، بدن شما را کم آب میکند و جریان بزاقتان را کاهش میدهد.
میتوانید با شستشوی دهان با آب تمیز، نوشیدن میزان زیاد آب و خوردن چیزهایی که تولید بزاق را تحریک کنند، از این مشکل اجتناب کنید.
اگر بوی بد نفس و دهان شما ناشی از مشکلات لثه باشد
و غذاهای فاسد شده در زیر لثهها باشند و آن را بهموقع خارج نکنید، التهاب لثه پیشروی خواهد کرد که شکل خیلی جدیتر بیماری لثه است.
به دلیل التهاب، لثه در خطر لق شدن دندان قرار میگیرید.
به علاوه بر اساس آخرین تحقیقات حمله قلبی، سکته و حتی سقط جنین یا زایمان زودرس در افرادی که التهاب لثه دارند، بالاتر است.
و راه درمان بوی بد دهان با لیزر و یا روشهای دیگر دندانپزشکی و خانگی جهت برطرف کردن این مشکل و جلوگیری از بیماری لثه به شما گفته می شود.
درمان بوی بد دهان در 4 مرحله قابل انجام است که در مراحل پیشرفته بیماری بوی بد دهان، معمولاً درمان های جراحی نیز غیرقابل اجتناب هستند.
هدف از جراحی لثه دستیابی به عمق ضایعات و حذف باکتریهای نفود کرده در ناحیه ریشه دندان و در استخوان پشتیبان آن است
که به صورت معمول این قسمتها غیرقابل دسترس هستند و همین عدم دسترسی باعث بد بویی دهان شده و فرد سردرگم می ماند.
در درمانهای متداول جراحی از ایجاد یک برش در لثه (فلپ)، بافت لثه از سطوح استخوان جدا شده و جرم تشکیل شده، بافت عفونی و التهاب حذف میشوند.
پس از شستشوی ناحیه تحت جراحی با مواد ضد میکروبی، مجدداً بافت لثه را به محل اولیه برگردانده و بخیه میخورد.
و بعد از این جراحی دردهای ناحیه بخیه خورده و استفاده از آنتی بیوتیک و مسکنها حتمی میباشد.
معمولاً بر اثر صحیح مسواک نزدن، بعد از مدتی مقداری از مواد غذایی در لابلای لثهها و دندانها گیر کرده
و باعث فساد و بوی بد دهان میشوند که متأسفانه به راحتی مشخص نمیشود تا زمانی که باعث تورم و قرمزی لثه شود.
در این مرحله برای بر طرف شدن مشکل به روشهای جراحی نیاز میشود
که اکنون روش دندانپزشکی لیزری که بیخطر و بیدردترین روش برای درمان بوی بد دهان با لیزر و رفع مشکلات لثهای است
در روشهای قدیمی، دندانپزشک برای درمان بوی بد دهان ، قسمتی از بافتهایی لثه را جراحی میکرد
تا مواد غذایی به جا مانده و فاسد شده در زیر لثهها خارج شوند و محل برش جراحی نیز بخیه زده میشد
که گاهی اوقات علاوه بر درد شدید باعث ایجاد اسکار و نافرمی لثه و یا حتی تحلیل لثه میشد.
از آنجایی که در درمان بوی بد دهان با لیزر، عروقی خونی بسته میشود و خونریزی حین جراحی و تورم لثه بعد از جراحی لثه با لیزر وجود ندارد،
با انسداد الیاف عصبی لثه کاهش درد را در 90 در صد افراد موجب میشود.
در روش درمان بوی بد دهان با لیزر، مراقبتهای ویژهای پس از جراحی نیز حذف میگردد،
بهطور که پس از پایان یافتن جلسه درمان، بیمار میتواند بر خلاف روش جراحی متداول به راحتی غذا مصرف کند.
و در نهایت در روش درمان بوی بد دهان با لیزر با توجه به خاصیت جوش دادن بافتهای لثه توسط تابش لیزر،
نیاز به بخیه زدن را مرتفع میسازد و احتمال تشکیل بافت اضافه در لثه (اسکار) به حداقل میرسد.
با توجه به کاربرد لیزر در درمان بوی بد دهان برای افرادی که مبتلا بد بویی دهان در قسمت حفرهای بودهاند
از این روش بیخطر و سریع برای رفع بوی بد دهان خود که به صورت ناشناختهای از طریق لثه تولید میشده استفاده کردهاند و اکنون از دیگران کناری گیری نمیکنند.
تنفس بد بو، بیماری پیرادندانی (پریودنتال)، ورم لثه و پوسیدگی کلی دندانی همگی توسط یک باکتری غیر هوازی ایجاد میشوند
که در بین دندان و اطراف لثهها در دهان شما زندگی میکند.
این نوع باکتری برای زنده ماندن به اکسیژن نیاز ندارد و از نظر ماهوی پاتوبیولوژیکی است.
– بهداشت ضعیف دهان متداولترین علت ایجاد نفس بد بو است. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ناکارآمد باعث میشود ذرات غذای جویده شده در بین فاصله دندانها باقی بمانند
و موجب فساد در دهانتان شوند و در نهایت موجب بیماریهای شدید لثه شود (مانند التهاب لثه).
حفظ بهداشت دهان برای جلوگیری از بد بویی دهان لازم است.
باید دندانهایتان و نیز زبانتان را به درستی مسواک بزنید تا از باقیماندههای غذا و پلاکها خلاص شوید.
همچنین با نخ دندان بین دندانها را تمیز کنید. این کار بهتر است پس از غذا خوردن انجام شود.
لثههای قرمز یا ورم کرده که پس از استفاده از مسواک یا نخ، خونریزی میکنند.
با علائم مشخصه خونریزی و قرمزی بافت لثه که در اثر مسواک زدن غیر صحیح و خارج نشدن مواد غذایی از لثه، بوی بد دهان را نیز به همراه خواهد داشت.
درمان بوی بد دهان با لیزر برای این مشکل به خوبی امکان پذیر است.
-حفرههای ناشی از پوسیدگیهای دندانی، وجود دندانهای پوسیده یا پر کردن نامناسب دندان ترمیم شده،
در اثر ایجاد گیر غذایی در موارد گفته شده به لثه به محافظ دور دندان آسیب میرسد و به خودی خود میتواند موجب بد بویی دهان شود.
خشکی محیط دهان ناشی از صحبت کردن طولانی مدت، کم آبی بدن، رادیوتراپی، دیابت و … به واسطه کاهش بزاق ایجاد میشود؛
بزاق برای پاک کردن دهان و نیز از بین بردن ذراتی که بو ایجاد میکنند، ضروری است. باید تا جایی که میتوانید آب بنوشید تا دهانتان را مرطوب نگه دارید.
در گروه اندکی از افراد، بلند بودن جوانههای چشایی (پرزهای زبان) در بخش انتهای زبان میتواند عاملی برای ایجاد بوی بد دهان باشد
که با مسواک زدن روی زبان معمولاً این علت بوی بد دهان نیز از بین میرود.
دندانهای مصنوعی را خوب تمیز کنید تا از پلاکها پاک شود.
علاوه بر موارد گفته شده که عامل بوی بد دهان میباشند مانند:
(ترمیمهای نامناسب، پوسیدگی، دخانیات و غیره) یک مورد دیگر به نام پلاکهای باکتریایی وجود دارد
که شروع آن از یک پلاک زرد رنگ نرم و چسبیده، بعد از مدتی که مسواک میزنید تشکیل میشود و طی فرایند شناخته شدهای تبدیل به جرم میشود.
1 – جرمهای بالا لثهای:
معمولاً قابل رؤیت هستند و ممکن است محدود به یک دندان یا گروهی از دندانها شود و نسبت به جرم زیر لثهای آسیب کمتری میرساند.
2 – جرمهای زیر لثهای:
در زیر لبه لثه قرار گرفته و به راحتی دیده نمیشود و در معایناتی که فرد در دندانپزشکی انجام میدهد این جرم لثه کشف شده و بسیار چسبنده و متراکم هستند
و نقش اصلی را در بروز بیماریهای لثه و عاملی برای بروز بد بویی دهان در افراد میباشند.
بیماریهای مختلف: از قبیل سینوزیت، برونشیت، دیابت، مشکلات کلیه یا کبد، بیماری لثه،
عفونت در دستگاه تنفسی و غیره که ممکن است باعث بوی بد نفس و دهان شوند و درمان بوی بد دهان به پزشک متخصص نیاز دارد.
اگر رودهتان مسدود شده باشد ممکن است تنفسی با بوی مدفوع داشته باشید.
1- سیگار کشیدن و مصرف الکل: برای رفع بوی بد دهان خود باید این عادتها را ترک کنید.
2- غذاها: سیر، پیاز و غیره، بوی بد ناخوشایندی در دهان ایجاد میکنند؛ این مواد در خون جذب میشوند
و سپس به ریهها انتقال مییابند (جایی که باید خارج شوند) و یک علت بوی بد دهان می شود.
1- ورم لثه این بیماری التهاب لثه است که توسط سیستم ایمنی خودتان که سعی دارد با عفونت باکتریایی مبارزه کند ایجاد میشود.
در صورت عدم درمان میتواند موجب یک التهاب اپیدمیک و همهگیر شود که به دندانها و لثهها حمله میکند.
2- پوسیدگی دندانی، این مسئله توسط مدفوع اسیدی از باکتری ایجاد میشود هنگامیکه دندان را مصرف میکند.
اسید منتشرشده توسط باکتری بهطور واقعی دندان را در خود دهان از بین میبرد.
3- بیماری پریودنتال، این بیماری از دست دادن استخوان و بافت اطراف دندان است.
این بیماری توسط یک حمله میکروبی توسط باکتری غیر هوازی اطراف دندان ایجاد میشود.
اگرچه علت بوی بد دهان به عوامل مختلف از جمله بیماری ربط دارد،
مانند دیابت که این بیماری میتواند موجب اسیدی شدن دهان شود که خود آن، یک علت بوی بد دهان خواهد بود.
اگرچه پلاک یک دلیل اولیه بیماری لثه است تعدادی دیگر به عنوان عامل ثانویه،
موضعی و سیستماتیک در نظر میگیرند که مستعد جمعآوری پلاک هستند و یا پاسخ بافت لثه به پلاک را تغییر میدهند.
این عوامل موضعی علت بوی بد دهان عبارتاند از:
1- بیماریهای سیستمی مثل دیابت، سندروم دان، ایدز و اختلالات خونی و …
2- تغییرات هورمونی رخداده در طول دوران بلوغ، بارداری، یائسگی و مصرف قرصهای ضدبارداری
3- واکنشهای دارویی به عنوان مثال، داروهای سرکوبکننده ایمنی، داروهای ضد فشارخون و داروهای ضد صرع
4- عوامل رژیم غذایی، بهعنوانمثال کمبود پروتئین و ویتامین C و B
این مورد با رعایت بهداشت دهان و دندان آغاز میشود. یعنی که تمیز کردن دندانها حداقل 2 بار در روز الزامی است.
استفاده از کلروهگزیدین گلوکونات، دی اکسید کلر، پر اکسید هیدروژن به عنوان دهانشویه میتواند در کشتن میکروبها
و باکتریها به هنگام شستن آنها کمککننده باشد. حداقل دو بار در سال تمیز کردن حرفهای دندانها مهم است.
حتی اگر بعد از رعایت مداوم مسائل مربوط به بهداشت دهان و دندان، بوی بد دهان ادامه دار باشد
دلایل دیگری میبایست بررسی شوند تا تعیین کند که آیا علت بوی بد دهان ناشی از منبع دیگری است یا نه،
با دندانپزشکتان مشورت نمایید تا باهم بتوانید دلایل بد بویی دهان خود را بشناسید و بهداشت دهان مناسبی داشته باشید تا میزان باکتریها در دهان شما کاهش یابد.
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان میتواند علت بوی بد دهان به طور دائم باشد، بیماریهای پیرادندانی و بیماریهای لثه گردد.
زمانی که به باکتریها اجازه داده میشود
تا به شکل پلاک و جرم روی دندان ظاهر شوند این باکتریها در دهان و اطراف لثه شما مواد سمی آزاد میکنند.
اگر این بیماری درمان نشود درنهایت میتواند به لثهها و استخوان آرواره آسیب وارد کند. دیگر مسائل مثل عفونت سینوسها و معدهی آشفته هم میتوانند منجر به بوی بد دهان گردند.
علت بوی بد دهان ناشی از این شرایط نتیجه ترشح پشت بینی از سینوسهایتان
و یا آروغ به دلیل ناراحتی معده است و برای درمان بوی بد دهان میتوانید اقدام به مصرف مواد مغذی یا داروهای ضد آنها تحت نظر پزشک نمایید.
اگر مشکلات موقتی که بر بهداشت دندانی شما تأثیر میگذارد دارید،
برای رفع بوی بد دهان به طور موقت یا یک مقطع کوتاه، قرقره کردن شوینده پراکساید به تازه شدن نفس کمک خواهد کرد.
اکسیژن موجود در پراکساید باکتریهایی را که موجب بد بویی دهان میشوند را از بین می برد.
اگر با تشکیل جرم زیاد مشکلدارید استفاده از دهانشویه ضد میکروبی موجب کشتن باکتریهای تولیدکننده بو می شود و از شما در برابر ابتلا به بیماری پیرادندانی محافظت میکند
که در مواردی از افراد مصرف این دهانشویه ها باید تحت نظر پزشک باشد زیرا زیاده روی در استفاده ازآنها عوارضی را در پی دارد. راهحل دیگر رفع بوی بد دهان، نوشیدن زیاد آب است.
بهترین دفاع در برابر کنترل و پیشگیری دائم از ایجاد بد بویی و درمان بوی بد دهان ، رعایت بهداشت دهانی و دندانی روزمره است.
مسواک زدن صحیح و به موقع دندانها و زبان، گیر غذایی، جرم دندانی و لثه و در نهایت بویی را که
موجب رشد باکتریهایی میشوند که علت اصلی بوی بد دهان و نفس هستند را رفع میکند.
خرید یک مسواک یا کاردک مخصوص رفع جرم یا بار زبان، شما را قادر میسازد
تا بهطور مؤثر باکتریها را از پشت زبان که مسواک دندانی از آن غفلت میکند را بزدایید.
پس از مسواک زدن برای زدودن مواد غذایی مخفی که منجر به تشکیل پلاک حاصل از باکتریهای باقیمانده در بین دندانها نیاز خواهید داشت، بین دندانها به طور مناسب نخ دندان بکشید.
همچنین استفاده روزانه از نخ دندان مانع از بروز آنچه بهعنوان بیماری پیرادندانی شناخته میشود یک علت بوی بد دهان محسوب میگردد.
تعریف بدبویی-دهان در ویکی پدیا
سلام دوستان من پیش دکتری در تهران رفتم.گفت اینکه چیز خاصی نیست نگران نباش…غلبه صفرا و سداست .البته برای مزاج من اینطور گفت…یه سری دارو دادن و گفتن تا یبوست ات از بین نره مشکلت حل نمیشه..حالا فعلا دارم دارو میخورم تا ببینم چی میشه….واقعا بد دردیه…مخصوصا ماه رمضون که برای من ماه عذابه…
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه
نام
ایمیل
وبسایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
در اکانت تلگرام خود نام (کلینیک ها) یا clinichaweb را جستجو کنید و برای دریافت پیشنهادات ویژه دمات پزشکی جوانی پوست، کنترل وزن و دندانپزشکی زیبایی در تهران عضو شوید.
سلام خدمت شما ممنون از لطف شما این موارد بایستی طبیعی باشه.ل…
سلام و خداقوت.مطالبتون عالی بود هم به لحاظ توضیح تاریخچه و ه…
ممنون از اطلاعاتتون در کلینیک ها لطفا پزشکاب خوب طب سوزنی تو…
ب اطلاعاتی که بر ایمپلنت دندان و فیلم روش بدون پانچ دیدم تون…
با سلام.الان سه روزه جراحی ایمپلنت کردم با پیوند استخوان.دند…
بوی بد دهان که نام دیگر آن هالیتوز میباشد، بسیار ناراحتکننده است و سبب کاهش اعتمادبهنفس شما میشود زیرا سایر افراد از شما دوری میکنند، پس برای رفع بوی بد دهان با دکتر نیم همراه باشید.
بوی بد دهان دلایل مختلفی مانند میتواند داشته باشد مانند خوردن غذاهای چرب، سیگار کشیدن، دهان خشک، شرایط پزشکی، بیماری لثه و شرایط سینوسی.
با این وجود، علت اصلی بوی بد دهان، باکتریهایی است که در پشت زبان شما یا بین دندانهای شما وجود دارند.
حفظ سلامتی دهان و دندان ضروری است برای کنترل بوی بد هان باید بهصورت مرتب مسواک زد و از نخ دندان استفاده کرد.
مصرف روزانه کافی آب در طول روز نیز برای رفع بوی بد دهان ضروری است. بهعلاوه، پس از خوردن غذا، آب را در اطراف دهان خود چند ثانیه تکان دهید. این باعث میشود که ذرات غذایی بین دندانهای شما جدا شود و وارد آب شود و سپس آب را به بیرون از دهان خود بریزید. در اینجا ما چند روش خانگی برای درمان بوی بد دهان آماده کردیم.
درمان بوي بد دهان
لیست مطالب :
رازیانه بهعنوان خوشبوکننده دهان عمل میکند که به رفع بوی بد میانجامد. همچنین دارای خواص ضد میکروبی است که با باکتریهای دهان مبارزه میکند.
دارچین حاوی آلدهید سینامیک است که یک روغن اسیدی میباشد که نهتنها باعث از بین رفتن بوی بد دهان میشود بلکه باعث کاهش میزان باکتریهای دهان شما میشود.
چای شنبلیله بسیار برای رفع بوی بد دهان که توسط عفونتهای پرخطر ایجادشده است مفید میباشد.
میخک به علت خواص ضد باکتری میتواند به درمان بوی بد دهان شما کمک کند و مفید باشد.
جعفری حاوی کلروفیل است که میتواند برای رفع بوی بد دهان مفید باشد.
شستن دهان با آب لیمو از قدیم برای رفع بوی بد دهان استفاده قرار میگیرد. اسید لیمو مانع از رشد باکتریها در دهان شما میشود.
با توجه به اثرات متعادلکننده پی اچ، سرکه سیب یک روش شگفتانگیز برای درمان بوی بد دهان است. شما میتوانید از یکی از روشهای زیر استفاده کنید.
جوش شیرین یکراه حل عالی برای رفع بوی بد دهان است. جوش شیرین کمک میکند تا سطوح اسید به حالت تعادل برگردد و علاوه بر این باکتریهایی که سبب بوی بد میشوند را از بین میبرد.
روغن درخت چای دارای خواص ضدعفونیکنندهای است که مثل یک ماده ضدعفونیکننده قوی برای دهان شما عمل میکند. شما میتوانید مزایای روغن درخت چای را به روشهای مختلف دریافت کنید.
همچنین مصرف چای گیاهی میتواند به رفع بوی بد دهان شما کمک کند. پلی فنول های آنتیاکسیدانی موجود در چای سبز و سیاه میتواند از رشد باکتریهایی که سبب بوی بد دهان میشوند جلوگیری کند.
حتما از مسواک و نخ داندان به صورات روزانه مصرف کنید زیرا تمیزی دهان تاثیری زیادی در بوی بد دهان دارد.