درمان طبيعي آبريزش بيني

خواص دارویی و گیاهی :

درمان طبيعي آبريزش بيني
درمان طبيعي آبريزش بيني

 


آبریزش بینی مشکل متداول و آزاردهنده‌ای است. این امر به دنبال افزایش مخاط در سینوس و حفره‌ی بینی اتفاق می‌افتد. افزایش تولید مخاط پاسخ بدن به ویروس‌های سرماخوردگی و آنفولانزا، محرک‌ها و عوامل حساسیت‌زای بیرونی است. سرماخوردگی، واکنش‌های آلرژیک، عفونت سینوسی و تغییرات ناگهانی دمای محیط شایع‌ترین علل آبریزش بینی هستند. اگر درمان آبریزش بینی به موقع انجام نشود، می‌تواند باعث ایجاد سرفه، گوش‌درد، و سردرد شود و مشکلاتی را برای فرد به‌وجود آورد.

برای درمان آبریزش بینی داروهای بسیاری وجود دارند؛ ولی مشکل بیشتر این داروها عوارض جانبی‌شان مانند خواب‌آلودگی است. برای درمان آبریزش بینی درمان‌های ساده‌ی خانگی نیز وجود دارند. این درمان‌ها به سرعت و بدون عوارض جانبی، آبریزش بینی را کم می‌کنند و باعث کاهش ناراحتی فرد می‌شوند. در ادامه روش مناسب برای درمان آبریزش بینی را به شما معرفی خواهیم کرد.

آب‌نمک بهترین درمان خانگی برای آبریزش بینی است. آب‌نمک به خروج آسان‌تر مخاط و زدودن حفره‌ی بینی از محرک‌ها کمک می‌کند.

مراحل زیر را دنبال کنید تا با این روش بهتر آشنا شوید:

بخور درمان خانگی مناسبی برای حل مشکل آبریزش بینی محسوب می‌شود. این کار باعث زدودن مخاط اضافی می‌شود و در نتیجه از آبریزش بینی و عطسه‌ها می‌کاهد.

روغن خردل با داشتن خواص آنتی‌بیوتیکی، ضدویروسی و ضدالتهابی می‌تواند آبریزش بینی را تا حد زیادی کاهش دهد.

همچنین روغن خردل خوراکی است. لذا می‌توانید از آن برای پخت و پز نیز استفاده کنید.

زردچوبه دوای بسیاری از دردها از جمله آبریزش بینی است. این گیاه خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی، ضدمیکروبی و ضدویروسی دارد. به واسطه‌ی داشتن همین ویژگی‌ها زردچوبه علاوه بر درمان سرماخوردگی، در درمان آبریزش بینی نیز مؤثر است.

از مهم‌ترین خواص زنجبیل می‌توان به قابلیت آنتی‌اکسیدانی، ضدویروسی، ضدسمی و ضدقارچی اشاره کرد که به درمان آبریزش بینی کمک می‌کند.

سیر خاصیت ضدمیکروبی و ضدعفونی‌کنندگی بالایی دارد. این خواص سیر را به دارویی فوق‌العاده برای درمان آبریزش بینی تبدیل کرده است.

روغن اکالیپتوس خاصیت ضداحتقان دارد و می‌تواند در درمان آبریزش بینی مؤثر باشد.

خواص عسل در این راه به شما کمک می‌کند. عسل خاصیت ضدمیکروبی و ضدویروسی دارد و می‌تواند در کاهش آبریزش بینی مؤثر باشد.

ریحان با داشتن خاصیت ضدمیکروبی، ضدقارچی، ضدویروسی و گرم کردن بدن‌تان، به کاهش آبریزش بینی کمک می‌کند.

فلفل هندی (فلفل ق) مانند داروی ضدحساسیت عمل می‌کند. این ماده با خاصیت ضداحتقان خود در درمان آبریزش بینی مؤثر است. فلفل هندی به تخلیه‌ی ترشحات بینی‌ کمک می‌کند. به این ترتیب عواملی که باعث آبریزش بوده‌اند، از بینی‌ خارج شده و از انسداد بینی نیز جلوگیری می‌شود.

همچنین فلفل هندی با افزایش جریان خون به گرم کردن بدن‌ کمک می‌کند. بهتر است زمانی که مشکل آبریزش بینی دارید، مقدار بیشتری فلفل هندی در غذایتان بریزید.

برگرفته از: top10homeremedies


حتما برای شما نیز پیش آمده که تا کنون دچار آبریزش بینی شوید و از این موضوع بسیار کلافه شده باشید اما باید بدانید که آبریزش بینی برای بدن بسیار مفید است زیرا محیط بدن را از وجود مواد بیماری زا و عفونت زا پاکسازی می کند و این مواد را از بدن خارج می کند.در این پدیده پرده غشایی بینی ماده مخاطی تولید می کند و این ماده به بیرون می آید

روش هایی برای درمان آبریزش بینیزنجبیل تازه : زنجبیل تازه را می توانید به قطعات کوچک تقسیم کنید و آن ها را خوب بجویید و بخورید.خوردن این ماده خوراکی باعث می شود که دمای بدن مقداری بالا برود و گردش خود در بدن افزایش پیدا می کند و همچنین باعث می شود بینی شما تخلیه شود و دیگر آبریزش بینی نداشته باشید.تکرار این کار به تکرار چند بار در روز آبریزش بینی را به طور کامل رفع خواهد کرد

درمان سریع آبریزش بینی با روشهای 100 درصد تست شدهداروهای سرماخوردگی و ضد آبریزش بینی : یکی از راه های رفع آبریزش بینی مصرف این گونه داروها تحت نظر پزشک است که با توانایی خشک کردن مخاط بینی سریعتر جلوی این اتفاق را می گیرند

درمان سریع آبریزش بینی با روشهای 100 درصد تست شدهاستفاده از اسپری بینی : در صورتی که شما دچار آبریزش بینی شدید هستید و بینی تان متورم و ق شده است است می توانید از اسپری های بینی استفاده کنید تا تورم بینی تان کاهش پیدا کند فقط باید توجه داشته باشید که از این اسپری فقط چند روز می توانید استفاده کنید زیرا در استفاده های طولانی مدت این اسپری ها برعکس عمل می کنند و آبریزش را بیشتر می کند

درمان سریع آبریزش بینی با روشهای 100 درصد تست شدهاستفاده از دستگاه بخور در زمان خواب : این دستگاه با مرطوب کردن هوای خشک اطراف شما باعث می شود که خروج مخاط بینی کاهش یابد و در نتیجه آبریزش بینی را کاهش دهد

درمان سریع آبریزش بینی با روشهای 100 درصد تست شدهشستشو با آب نمک : شما می توانید بینیتان را با آب نمک شستشو دهید و تا به صورت دستی میکروب ها و عفونت ها را از بین ببرید و مجاری تنفسی را پاکسازی کنید. برای این کار آب را به همراه یک قاشق نمک بجوشانید و سرد کنید و سپس آب را در مشتتان بریزید و طوری بینیتان را وارد آن کنید و که مایع آب نمک وارد سوراخ های بینیتان شود و سپس خارج شود تا بینی تان پاکسازی شود. روزانه چند بار این شستشو را تکرار کنید تا علائم آبریزش بینی در شما کاملا از بین برود

درمان سریع آبریزش بینی با روشهای 100 درصد تست شدهدوش آب گرم :قرار گرفتن در محیط پر از بخار حمام و

رفتن دوش آب گرم می تواند باعث می شود مجاری تنفسی شما شسته شود و آبریزش بینی قطع شودنوشیدن مایعات گرم : در کل نوشیدن مایعات در دوران سرماخوردگی بسیار مهم است و می تواند تمام سموم بدن را دفع کند پس همواره سعی کنید روزانه یک و نیم لیتر آب بخورید. علاوه بر آب سعی کنید از جوشانده های مناسب ، سوپ ها و مایعات داغ مانند چای استفاده کنید زیرا این مواد خوراکی داغ باعث می شود مجاری تنفسی باز شودخوراکی های مناسب برای رفع آبریزش بینی : برای رفع آبریزش بینی خوردن پیاز و ادویه جات بسیار موثر است علاوه بر این ها فلفل میز میتواند سینوس های مسدود شده را به خوبی روان و باز کند .در صورتی که غذایی که میل می کنید تند است پس از صرف غذا آب زیادی میل کنید تا آب ریزش بینی شما قطع شوددر زمان سرماخوردگی وآبریزش بینی به این نکات توجه نمایید :

ترشحات و مخاط بینی خود را به آرامی خالی کنید و به دلیل خشک و حساس بودن مجاری بینی از خارج کردن آن با فشار شدید خودداری کنید در زمان بیماری الکل و کافئین را کاملا کنار بگذارید به این دلیل که هردوی این ماده ها آب را در بدن کاهش می دهند و باعث افزایش خلط در بینی می شوندنسخه هایی از طب سنتی برای درمان آبریزش بینی

درطب سنتی دلیل آبریزش بینی را افزایش رطوبت مغز و سینوس ها می دانند واعتقاد بر این است که با تخلیه این رطوبت بدن از فواید بسیاری سود خواهد برد و حس شادابی به بدن دست میدهد در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که نباید برای قطع آبریزش از داروهایی مثل آنتی هیستامین ها استفاده کرد و باید این آبریزش را ریشه ای درمان کرداستفاده از گیاهان گرم و خشک در غذا : از این دست گیاهان می توان به زنجبیل و دارچین اشاره کرد که می توان با اضافه کردن این گیاهان به غذا رطوبت بدن را کاهش دادروغن بادام : این روغن به صورت موضعی استفاده می شود و آن را روی سینوس ها می مالند و باعث گرم شدن سینوس ها می شود.روغن نعناع فلفلی نیز به همین منظور می تواند مفید واقع شود

روغن های گل بنفشه و سیاه دانه : استفاده از این روغن ها برای چرب کردن داخل بینی می تواند با گرم کردن سینوس ها آبریزش بینی را قطع کند.بخور اکالیپتوس و آویشن نیز می توانند این وظیفه را انجام دهندبخور اسطوخودوس : در کل انواع مختلف بخور در دوره سرماخوردگی می تواند باعث باز شدن مجاری تنفسی و کاهش و از بین روفتن آبریزش بینی شود حال این بخار می تواند در اثر حمام ، سونا و یا هرچیز دیگری باشد اما یکی از مفید ترین بخورها برای درمان سرماخوردیگی اسطوخودوس است.

درمان سریع آبریزش بینی با روشهای 100 درصد تست شده

برای استفاده ازبخور این گیاه 5 قطره از روغن این گیاه را در یک کاسه آب داغ بریزید و از بخار این آب حدود 15 دقیقه بخور بدهید انجام این کار پیش از خواب باعث کاهس علائم سرماخوردگی می شود اما در موارد شدید سرماخوردگی توصیه می شود این کار را سه بار در روز انجام بدهید و از خاصیت ضد عفونی کننگی و ضد التهابی این گیاه نهایت بهره را ببرید و سرماخوردگی و آبریزش بینی خود را درمان کنیددم کرده آویشن : در این گیاه ماده ای به نام فنول وجود دارد که میتواند با خاصیت ضدعفونی کنندی اش بیماری های تنفسی را به خوبی درمان کند.این گیاه می تواند مجاری تنفسی ره به خوبی باز کند و التهاب آن را از بین ببردمعجونی برای رفع سرماخوردگی : شما می توانید با ریختن مقداری نعنای تازه ، یک قاشق توت فرنگی خشک ، یک قاشق ریشه بومادران ، یک چهارم قاشق فلفل در یک لیوان آب و جوشاندن آن به مدت 5 دقیقه دم کرده ای معجزه آسا به دست بیاورید این معجون را بگذارید تا سرد شود و آن را بخورید.در ابتدا ممکن است با خوردن این معجون آبریزش بینی شما بیشتر شود اما با استفاده چند بار آبریزش بینی شما کاملا قطع می شوددود سیاه دانه : سیاه دانه را روی آتش بریزید و صبر کنید تا دود آن بلند شود و آن را تنفس کنید.در صورتی که بیماری تنفسی دارید این روش را فراموش کنیدعسل : عسل می تواند گلودرد ناشی از سرماخوردگی را کاهش و حتی قطع کند و همچنین این خاصیت را دارد که آبریزش بینی را قطع کند.شما می توانید یک قاشق عسل را در یک فنجان چای بریزید و آن را بخورید تا از خواص آن به خوبی بهره برده باشید

سیر ، درمان سرماخوردگی : سیر یک خوراکی بسیار پرخاصیت است که در ترکیبش مواد ضد عفونی کننده و همچنین آنتی باکتریال دارد و می تواند با کمک این مواد علائم سرماخوردگی به ویژه آبریزش بینی را درمان کند.مصرف سیر چه به صورت خام و چه به صورت ریختن در غذاها و یا سالاد و شیر میتواند خاصیت را منتقل کندچوب میخک : در این گیاه خاصیت آرامبخشی و ضد عفونی کنندگی وجود دارد و شما می توانید با تهیه یک دمکرده از چوب میخک از خواص آن در درمان علائم سرماخوردگی به خوبی استفاده کنید.مقداری چوب میخک را به همراه مقداری دارچین و مقداری زنجبیل تازه و یک قاشق عسل و یک عدد هل شکسته شده را باهم ترکیب کرده و در یک لیوان آب داغ بریزید و دم کنید.مصرف این دمنوش پیش از خواب کمک بسیاری به رفع علائم سرماخوردگی و قطع آبریزش بینی خواهد کرد

نمک بینی را می سوزاند

Facebook witterGoogle+

گرچه مقابله با آبریزش بینی و بینی‌ای که کیپ شده است کار سختی نیست اما به سادگی‌ها نیز قابل درمان نیست. به یاد داشته باشید که اگرچه آبریزش بینی بیماری خطرناکی نیست، ولی آزار دهنده است. بسیاری از عوامل سبب بروز آبریزش می شوند؛ مثل حساسیت ، گرد و خاک و …

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، آبریزش بینی علاوه بر سرماخوردگی در نتیجه ی مواد آلرژن (گیاهان یا حیوانات خانگی) یا تماس با میکروب ها رخ می دهد. سعی کنید از آلوده کردن و تحریک مخاط بینی بپرهیزید. شستشوی روزانه ی بینی با آب نمک یکی از بهترین روش های مقابله با آبریزش بینی است.

چرا آب ریزش بینی دارید؟

آبریزش بینی فرایندی برای شستن بینی است. چیزی که این شستشو را لازم می‌کند می‌تواند یک ماده آلرژی‌زا یا ویروس سرماخوردگی باشد یا اینکه بدن بخواهد از طریق دفع مایع حاوی پروتئین‌ها، آب نمک، و پادتن‌ها از بینی از شر این مواد خلاص شود.

سرماخوردگی باعث آبریزش شدید بینی می‌شود. ولی اگر بیشتر اوقات آبریزش بینی دارید، به احتمال تا درصد دچار آلرژی هستید. برخی داروها – مثل مسدود کنندهٔ گیرنده‌های بتا که بیماری‌های قلبی و فشار خون را کنترل می‌کنند – نیز باعث آبریزش بینی می‌شوند. عفونت سینوس هم آبریزش بینی می‌آورد.

یک گرفتاری به نام التهاب رگ جنبشی بینی گاهی باعث احتقان دائمی بینی و ترشح پشت بینی همراه با عطسه کردن و آبریزش بینی می‌شود. در این بیماری، بینی ناگهان برای چند دقیقه، اغلب اول صبح، دچار آبریزش شدید می‌شود.

تغییر ناگهانی دما (مثلاً در اسکی بازها)، تغییر مقدار رطوبت، تنش روانی، تغییرات هورمونی، و خستگی هم باعث التهاب رگ‌ جنبشی بینی می‌شوند.

بهتر است چندین مرتبه به خوبی دماغتان را بگیرید تا محتویات آن خارج شود. قرار دادن دستگاه بخور در اتاق نیز برای مقابله با این مشکل کمک کننده است. همچنین می توانید یک حوله ی تمیز را گرم کرده و روی صورت قرار دهید. این کار باعث کاهش فشار سینوس ها می شود و مجاری تنفسی را باز می کند.

اگرچه داروهای شیمیایی ای وجود دارد که این آبریزش را قطع می کنند، ولی عوارض ناخواسته ای دارند.

می توانید با رعایت نکات زیر آبریزش خود را با روش های مطمئن بند بیاورید:

– دو تا سه بار در روز دم کرده ی گیاهی طبیعی بنوشید تا آبریزش بینی شما قطع شود. یک لیوان آب را به همراه نعنا تازه، یک قاشق توت خشک، یک قاشق ریشه بومادران و یک چهارم قاشق فلفل، دقیقه بجوشانید. مواد را هم بزنید و بگذارید تا سرد شود. این دم کرده در ابتدا سبب آبریزش بینی می شود، مخصوصاً اگر برای اولین بار استفاده می کنید. اما علایم آبریزش بینی به زودی قطع می شود.

– یک زنجبیل تازه را به تکه های کوچکی تقسیم کنید. آن را به آرامی بجوید و آب بخورید. زنجبیل بدنتان را گرم می کند و گردش خون را افزایش می دهد و سبب تخلیه بینی می شود و علائم آبریزش بینی قطع خواهد شد. اگر این کار را دو یا سه بار در روز انجام دهید، آبریزش بینی را کنترل خواهید کرد.

– اسپری بینی : یک روش که برای قطع آبریزش بینی وجود دارد، اسپری بینی است. وقتی بینی اذیت می شود پیام هایی به مغز می دهد تا خون بیشتری را به رگ های بینی بفرستد. در نتیجه رگ های خونی متورم می شوند و راه هوا را از بینی می بندند.
اسپری بینی مانع از فرستادن بیش از حد نیاز خون به رگ های بینی و در نتیجه مانع از متورم شدن بینی و انسداد راه های بینی می شود

– نوشیدن آب و مایعات : وقتی که آبریزش بینی دارید دچار کمبود آب می شوید. پس به مقدار کافی آب بنوشید تا دچار کمبود آب بدن نشوید.

– دستگاه بخور سرد : روش دیگر برای مرطوب نگه داشتن بینی استفاده از بخور سرد می باشد. دستگاه بخور را هر چند مدت یک بار تمیز کنید.

– آنتی هیستامین : اگر بینی در معرض ویروس قرار گیرد، موادی به نام هیستامین از بینی آزاد می شوند. هیستامین ها سبب خارش و تورم می شوند. آنتی هیستامین ها سبب مسدود شدن هیستامین ها می شوند و خارش و تورم و آبریزش را قطع می کنند.

– دوش آب گرم : با آب گرم دوش بگیرید و در بخار آب گرم عمیقا نفس بکشید تا بخار آب وارد مجاری تنفسی شود و اگر برایتان امکان ندارد که دوش آب گرم بگیرید ظرف آبی را بجوشانید و سر خود را با پارچه ای بپوشانید و روی ظرف آب جوش بگیرید تا بتوانید بخار آب را تنفس کنید.

– یک قاشق مرباخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید.
مقداری از این محلول را در یک ظرف قطره چشمی بریزید. سرتان را عقب ببرید و چند قطره از این محلول را در بینی خود بچکانید. سپس نفس بکشید تا محلول نمک، راه های بینی شما را خیس کند. چندین بار این کار را تکرار کنید تا کاملا بینی شما پاک شود. همچنین می توانید قطره بینی کلرور سدیم را از داروخانه بخرید و به جای این محلول نمک استفاده کنید.

– لیموترش برای رفع علائم سرماخوردگی

لیموترش سرشار از ویتامین C است و برای رفع خستگی ناشی از سرماخوردگی مفید است. این میوه با کاهش علائم سرماخوردگی شما را از شر آبریزش بینی یا بینی گرفته خلاص می کند. افزودن لیموترش به دمنوش حاوی عسل یا مصرف آبنبات های لیمویی برای رفع مشکلات بینی کارساز است. توجه داشته باشید که برای رفع گرفتگی بینی می توانید کمی سرکه داخل آب گرم ریخته و بخور بگیرید.

– چوب میخک: برای مقابله با آبریزش بینی

اگر آبریزش بینی کلافه تان کرده و بینی تان را به درد آورده است به سراغ چوب میخک بروید. چون حاوی خواص ضدعفونی کنندگی و آرامبخشی طبیعی است. برای تهیه ی دم کرده ی چوب میخک و مقابله با آبریزش بینی یک عدد چوب میخک، مقداری دارچین، زنجبیل تازه ی رنده شده، یک عدد هل شکسته و یک قاشق عسل را با یک لیوان آب داغ دم کنید. قبل از خواب این دمنوش داغ را میل کنید.

– از پوست کردن پیاز بپرهیزید

اگر دچار آبریزش بینی شده اید از پوست گرفتن پیاز بپرهیزید. این کار باعث تشدید مشکل می شود. مصرف الکل یا سیگار باعث خشک شدن مخاط و انتقال ویروس ها می شود.

– سیر علائم سرماخوردگی و آبریزش بینی را برطرف می کند

سیر حاوی ترکیبات ضدعفونی کننده و آنتی باکتریال طبیعی است. این ماده غذایی علائم سرماخوردگی را به سرعت بهبود می دهد. شما می توانید سیر را به صورت خام، داخل سوپ یا آش، در سالاد و شیر داغ مصرف کنید.

اگر دچار مشکل عکسی شده اید یعنی اینکه بینی تان کاملاً کیپ شده است می توانید دو حبه سیر را له کرده و داخل یک کاسه آب داغ بریزید. یک حوله روی سرتان بیندازید و بخور دهید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *