دلايل جوش زدن صورت و بدن

دلايل جوش زدن صورت و بدن
دلايل جوش زدن صورت و بدن

مواد غذایی نامناسب، هورمون ها، عدم رعایت بهداشت و لوازم آرایشی و بهداشتی از علل ایجاد جوش های صورت و بدن هستند.

آکنه زمانی رخ می دهد که غدد چربی در سن بلوغ فعال شده و توسط هورمون های مردانه ای که از غدد آدرنال (هم در پسران و هم در دختران) ترشح می شوند تحریک شوند. چربی یک ماده ی طبیعی در بدن است که پوست را نرم کرده و از آن محافظت می کند. در یک شرایط خاص سلول های سطحی پوست از باز شدن غدد سباسه جلوگیری کرده و باعث تجمع چربی در زیر آن می شوند. این چربی باعث تحریک باکتری های رو پوست می شود که این باکتری ها بر روی پوست همه ی افراد وجود دارند و معمولا هیچ مشکلی را ایجاد نمی کنند. این تحریک باعث تکثیر آنها شده و موجب ایجاد التهاب در اطراف آن بافت می شود.

اگر التهاب دقیقا در نزدیکی سطح پوست باشد، شما به پوستول (pustule) دچار می شوید و اگر کمی عمیق تر باشد به پاپول (جوش) منجر می شود و اگر باز هم عمیق تر باشد باعث ایجاد کیست می شود. اگر چربی به سطح پوست بیاید باعث ایجاد جوش های سر سفید می شود. اگر چربی اکسیده شود (اکسیده شدن به علت اکسیژن موجود در هوا اتفاق می افتد) رنگ آن از سفید به مشکی تغییر می کند و منجر به ایجاد جوش های سر سیاه می شود.

علل ایجاد آکنه

وراثت: به استثنای آکنه های بسیار شدید، بسیاری از افراد، مانند والدینشان مشکل خاصی نخواهند داشت. اگر چه همه ی افراد در سنین خاصی با آکنه مواجه می شوند.
مواد غذایی: در سراسر جهان والدین نوجوانان خود را از خوردن پیتزا، شکلات، غذاهای چرب و سرخ کرده و خوراکی های بدون ارزش غذایی منع می کنند. اگر چه این مواد برای سلامت عمومی چندان مناسب نیستند اما آنها نمی توانند باعث بروز آکنه شوند و یا آن را بدتر کنند. تحقیقات نشان داده است که لبنیات و مواد خوراکی با قند بالا می توانند منجر به آکنه شوند.
عدم رعایت بهداشت: پوست برخی از افراد نسبت به دیگران چرب تر است (همانگونه که در بالا گفته شد، جوش های سر سیاه به علت اکسیده شدن چربی به وجود می آیند نه به خاطر آلودگی ها). عرق موجب ایجاد آکنه نمی شود بنابراین بعد از ورزش کردن، بلافاصله دوش گرفتن به منظور پیشگیری از مسدود شدن منافذ پوست الزامی نیست. از طرف دیگر، شستشوی بیش از حد پوست می تواند پوست را تحریک کند و همچنین به خشکی پوست بیانجامد.
هورمون ها: بسیاری از زنان با جوش صورت دوره ای مواجه هستند. برخی از قرص های خوراکی ضد بارداری به بهبود آکنه کمک می کنند.
لوازم آرایشی و بهداشتی: بسیاری از لوازم آرایشی و بهداشتی و محصولات مراقبت از پوست با برند های مختلف باعث گرفتگی منافذ نمی شوند. این محصولات در دسته بندی “با پایه ی آبی – water-based” یا “بدون چربی – oil-free” قرار می گیرند و برای پیشگیری از آکنه گزینه های بهتری محسوب می شوند.دلايل جوش زدن صورت و بدن

در برخی از بیماران، عوامل زیر نیز می توانند به بروز آکنه کمک کنند:

فشار: در برخی از افراد مبتلا به جوش های صورت و بدن فشار ناشی از کلاه، تسمه ی چانه ی کلاه های ایمنی و …، یقه ی لباس و مواردی مانند این ها می توانند آکنه را تشدید کنند.
داروها: برخی از داروها ممکن است باعث ایجاد و یا بدتر شدن آکنه شوند. برخی از این دارو های عبارتند از داروهای حاوی یدید ها، برمید ها (bromides) و یا استروئید های تزریقی و خوراکی (و یا پردنیزونی که توسط پزشک تجویز می شود و یا استروئید هایی که توسط بدنساز ها و ورزشکاران مصرف می شود.) با این حال بسیاری از موارد آکنه علل دارویی ندارند.
مشاغل: در برخی از مشاغل، قرار گرفتن در معرض برخی محصولات صنعتی مانند روغن برش ممکن است منجر به بروز آکنه شوند./ شفاجو

روی دکمه زیر کلیک فرمایید

فال حافظ

کپی برداری ممنوع !

© کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب کوکا تنها با کسب مجوز مکتوب امکان پذیر است.
هر گونه کپی برداری از محتوای سایت کوکا پیگرد قانونی دارد.

محل لینک سایت شما – مجله اینترنتی ریموژ

روز جمعه ای که به سیزدهم ماه بیفتد را جمعه سیزدهم می نامند که به یک روز نحس و شوم معروف است و فوبیای این روز “friggatriskaidekaphobia” نام دارد. اعتقاد مردم برخی از کشورها به قدری به نحسی این روز زیاد است که در چنین روزی آمار خرید و فروش، سفر و ارتباطات بیزنسی هم کم می شود. و اما اتفاقات بدی که در این روز نحس رخ داده است را در ادامه مطلب بخوانیم.

به گزارش روزنامه نیویورک دیلی نیوز کاخ باکینگهام در روز جمعه سیزدهم سپتامبر ۱۹۴۰ توسط نیروهای آلمان بمباران و کلیسای کاخ ویران شد. این حادثه تکان دهنده زمانی رخ داد که ملکه و پادشاه هر دو در کاخ حضور داشتند.

قتل توپاک شکور خواننده مشهور رپ آمریکایی یکی از مرموزترین قتل هایی است که حل نشده باقی مانده است. نظرات زیادی در رابطه با قتل توپاک داده شده است. برخی معتقدند او به دست دوستش سوگ نایت کشته شده و برخی دیگر کریستوفر والاس را متهم می دانند. توپاک در روز هفتم سپتامبر سال ۱۹۹۶ با ضربت چهار گلوله راهی بیمارستان شد و در روز جمعه سیزدهم سپتامبر از دنیا رفت.دلايل جوش زدن صورت و بدن

به گزارش روزنامه دیلی میل یک نوجوان ۱۳ ساله بریتانیایی در طی یک نمایش هوایی با صاعقه برخورد کرد اما نکته جالب و مرموز این حادثه اینجاست که فقط شانه های او دچار سوختگی شد.

قتل کیتی گنووس در روز سیزدهم مارس ۱۹۶۴ اتفاق افتاد. کیتی در چنین روزی توسط قاتل “وینستون موسلی” به طرز وحشیانه ای به قتل رسید. علت شهرت این جنایت این است که حدود ۳۸ نفر صدای جنایت را شنیده بودند اما هیچکدام با پلیس تماس نگرفته بودند.

کشتی کنکوردیا در روز جمعه سیزدهم ژانویه سال ۲۰۱۲ در اقیانوس غرق شد. این کشتی بزرگ ترین کشتی مسافربری و تعداد مسافران آن دو برابر کشتی تایتانیک بود. در این حادثه ۳۲ نفر کشته شدند و کاپیتان کشتی به جرم قتل عام محکوم شد.

در سیزدهم جولای ۱۹۵۱ آب های باران زمین های ایالت کانزاس را پوشانید. شهرهای منهاتن، لاورنس و توپکا تحت تاثیر طوفان قرار گرفتند و بیشتر از ۲ میلیون هکتار زمین در اثر سیلاب تخریب شد. مخازن نفت زیادی در این حادثه آتش گرفتند و مسافران قطارها به مدت ۴ روز در قطار گیر افتادند. مردم کانزاس این حادثه را جمعه سیاه نامیدند.

پرواز ۵۷۱ اروگوئه در تاریخ ۱۳ اکتبر ۱۹۷۲  به مقصد شیلی در کوه های آند سقوط کرد. مسافران بعد از حادثه در بدنه هواپیما مخفی شدند و از گوشت مسافران مرده تغذیه می کردند. عملیات نجات ۱۰ روز بعد از حادثه منتفی شد اما ۷۲ روز بعد ۲ نفر از مسافران زنده پیدا شدند. به گفته نجات یافتگان ۱۶ نفر دیگر از مسافران در کوه های آند به دام افتاده اند.

نیتن بدفورد فارست متولد ۱۳ جولای ۱۸۲۱ ژنرال سواره نظام ارتش جنوب متهم به کشتار پادگان پیلو است که بیش از ۲۰۰ سرباز غیرمسلح را به قتل رسانده است. او سپس عضو گروه کو کلاکس کلان می شود و سمت استاد اعظم را در گروه می گیرد.

در سیزدهم ژانویه سال ۱۹۸۹ یک ویروس کامپیوتری در انگلیس شایع می شود و صدها کامپیوتر تحت تاثیر این ویروس قرار گرفته و اطلاعات شخصی آن ها خود به خود حذف می شد.

به گفته سایت خبری Geek.com پیش بینی شده است که در تاریخ سیزدهم آوریل سال ۲۰۲۹ قرار است شهاب سنگ بزرگی تا ۲۲ هزار مایلی کره زمین نزدیک شود که نزدیک ترین فاصله ممکن در تاریخ شهاب سنگ هاست. درست است که شهاب با زمین برخورد نمی کند اما نزدیک بودن آن تاثیرات مخرب خود را خواهد داشت.

من به ترجمه متون روانشناسی و سبک زندگی علاقه دارم و امیدوارم این مطالب در زندگی شما مفید و موثر باشد.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

تشکر! شما با موفقیت عضو خبرنامه بدونیم شدید.


برای دریافت آخرین مطالب بدونیم ایمیل خود را وارد کنید:

استفاده از مطالب بدونیم فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع ، بلا مانع است. تمامی حقوق این سایت متعلق به بدونیم می باشد.

خوش آمدید. به حساب کاربری خود وارد شوید.

آدرس ایمیلی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.

بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع فیلم آموزشی و مقالات آموزشی برای موفقیت و پیشرفت

ناخوانده می‌آیند، روی صورت شما جا خوش می‌کنند و هر وقت صحبت از عروسی و مهمانی باشد بی‌دعوت شما را همراهی می‌کنند؛ بله صحبت از جوش‌های صورت است.دلايل جوش زدن صورت و بدن

برای آشنایی با درمان جوش صورت ابتدا باید بدانیم علت آن چیست؟ جوش صورت از چند عامل اصلی ناشی می‌شود که عبارتند از: تولید بیش از حد چربی در پوست، فولیکول‌های مسدود شده که منافذ پوست را می‌بندند و مانع خروج چربی می‌شوند و رشد باکتری‌ها درون فولیکول‌های مو که آکنه نامیده می‌شود.

علت جوش صورت، تمام موارد ذکر شده‌ی فوق به علاوه‌ی عوامل ژنتیکی است. البته واکنش‌ بدن شما نسبت به هورمون‌ها نیز می‌تواند علت جوش‌های صورت‌تان باشد. در ادامه سعی می‌کنیم علت جوش های صورت را در موارد ملموس‌تر و شفاف‌تر که پوست همه‌ی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهند، بیان کنیم. با ما همراه باشید تا ببینیم علت جوش زدن صورت شما کدام‌یک از موارد زیر است؟

غذاهای تند معمولا با گوجه و فلفل درست می‌شوند. گوجه و فلفل حاوی ماده‌ای به‌نام «لیکوپن» است که برای بعضی افراد محرک است و با پایین آوردن سطح pH پوست باعث جوش صورت می‌شود. تنها مواد تند و ادویه‌ها باعث و بانی و علت جوش صورت نیستند. بعضی افراد با لبنیات یا اقسام مواد غذایی دیگر نیز سازگاری ندارند. واکنش‌ پوست و در کل بدن شما نسبت به مواد غذایی مختلف کاملا متفاوت است.

به‌مدت ۱ ماه از خوردن غذاهای تند یا هر ماده‌ی دیگری که باعث تحریک پوست‌تان می‌شود، پرهیز کنید. اگر پوست شما با ماده‌ی غذایی خاصی تحریک شود، با ظهور جوش‌های سرسفید یا حتی لَک در اطراف دهان و چانه‌ی خود مواجه خواهید شد.

چربی معدنی‌ای که در بعضی از لوسیون‌ها موجود است، عاملی قوی‌ در مرطوب‌سازی پوست است، اما باعث انسداد منافذ پوست و در نتیجه به‌وجود‌ آمدن جوش صورت می‌شود. سیلیکون موجود در محصولات بهداشتی و آرایشی ماده‌ی دیگری است که باعث بسته شدن منافذ پوست می‌شود.

قبل از استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی مطمئن بشوید که فاقد ماده‌ی کامدوژنیک باشند؛ یعنی مواد به‌کار رفته در این محصولات موجب انسداد منافذ پوستی نشوند. در بعضی مواقع حتی استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی‌ فاقد کامدوژنیک نیز باعث ایجاد جوش صورت می‌شود؛ در این‌صورت باید به متخصص پوست مراجعه کنید چون ممکن است به ماده‌ی دیگری در آن محصولات حساسیت داشته باشید.

استفاده‌ی بیش از حد از داروهای بدون نسخه‌‌ای که حاوی موادی چون اسید سالیسیلیک، بنزویل پرواکسید یا سولفور هستند موجب خشکی پوست و ایجاد لک و چربی می‌شود. این مواد ظاهر جوش‌های شما را تغییر می‌دهند و آنها را ناخوشایندتر می‌کنند. اگر این مواد بیش از حد استفاده شوند، اجزای سازنده‌ی فعال موجود در آنها به‌تدریج لایه‌ی بیرونی پوست را می‌سوزانند، جوش‌ها را قرمزتر و پنهان کردن آنها را سخت‌تر می‌کنند.

برای کاهش التهاب و قرمزی پوست، به‌جای زیاد کردن دُز داروهای مختلف، بهتر است ۲ تا ۳ بار در روز مقدار کمی کرم هیدروکورتیزونِ یک درصد مصرف کنید و بعد با استفاده از کانسیلر آنها را بپوشانید. کانسیلرها حاوی مواد آنتی‌باکتریال هستند و پوست شما را شفاف و روشن می‌کنند.

سولفات‌ها (مواد پاک‌کننده)، مواد رطوبت‌زای غلیظ و سنگین و سیلیکون‌های موجود در شامپو و حالت‌دهنده‌های مو منافذ پوست را مسدود می‌کنند و باعث ایجاد آکنه و جوش‌های آزاردهنده در سینه، پشت گردن، کتف‌ها و ناحیه‌ی خط رویش مو می‌شوند.

پس از شست‌و‌شوی موهایتان با شامپو یا نرم‌کننده، سر خود را زیر دوش کمی کج کنید تا باقی‌مانده‌ی مواد شوینده کاملا شسته شود. سایر قسمت‌های بدن مانند سینه و پشت را نیز خوب آب‌کشی کنید. قبل از خروج از حمام صورت‌تان را دوباره با آب بشویید تا مطمئن شوید که هیچ‌گونه ماده‌ی بهداشتی‌ای روی پوست‌تان باقی نمانده است.

هر بار که سیگارتان را روشن می‌کنید، درصد اکسیژنی که به پوست‌تان می‌رسد، کاهش می‌یابد. سیگار کشیدن فقط موجب سرطان و از بین رفتن کلاژن و الاستین و در نتیجه چروک شدن پوست نمی‌شود، بلکه به‌خاطر وجود ماده‌ی کارسینوژن در دود آن آثار مخرب دیگری چون انسداد منافذ پوستی و تحریک پوست را نیز به همراه دارد.

سیگار باعث می‌شود پوست شما خشک و تحریک‌پذیر شود و چربی بیشتری تولید کند که نتیجه‌ی آن ایجاد جوش‌های بیشتر است.

کار این بخش خیلی خیلی ساده است: سیگار نکشید؛ هم عمرتان زیادتر می‌شود و هم پوست‌تان بهتر و زیباتر.

بیشتر افرادی که پوست‌شان آکنه دارد، فکر می‌کنند با شست‌و‌شوی بیشتر صورت و استفاده از لایه‌بردارها یا برس‌های پاکسازی پوست‌شان صاف می‌شود اما در واقع این کار مشکل را حادتر و شدیدتر می‌کند. آنچه در واقعیت رخ می‌دهد پخش شدن باکتری‌ها روی سطح وسیع‌تری از پوست و بدتر شدن شرایط است.

پوست خود را با مواد پاک‌کننده‌ی ملایم (صابون، لایه‌بردار، تونر یا محصولات مراقبت از پوست و …) بشویید و از مرطوب‌کننده‌ها استفاده کنید. از محصولاتی استفاده کنید که به باز شدن منافذ پوست کمک می‌کنند و در آنها لاکتیک اسید، گلیکولیک یا اسیدهای هیدروکسی آلفا به‌کار رفته است.

درست است که فشار دادن جوش‌ها و دست‌کاری کردن آنها تا حدی خوشایند و وسوسه‌برانگیز است اما وقتی به زخم و قرمزی به‌جامانده از فشار دادن فکر کنید، قطعا پشیمان خواهید شد. با فشار دادن جوش و تخلیه کردن چربی‌ها احتمال نفوذ میکروب در عمق پوست را بیشتر می‌کنید، میکروب‌ها را در زیر پوست پخش می‌کنید و در نتیجه باعث افزایش جوش‌ها می‌شوید.

به هیچ‌وجه با جوش‌ها بازی نکنید. آنها را لمس نکنید و فشار ندهید. اجازه بدهید این مهمانان ناخوشایند خودشان به مرور زمان بهبود پیدا کنند. با فشار دادن و تحریک جوش‌ها نه‌تنها از شرِّ آنها خلاص نمی‌شوید بلکه مشکلات جدیدی به مشکلات‌تان اضافه می‌شود و شما می‌مانید و پوستی که ناصاف شده و زخم و قرمزی روی آن به جا مانده است.

استرس یکی از عوامل ایجاد آکنه و آکنه نیز عامل ایجاد استرس است؛ در حقیقت این دو در یک چرخه‌ی معیوب با هم مرتبط‌ هستند. وقتی تحت فشارید پوست شما هورمون‌های استرس (مانند کورتیزول) تولید می‌کند. این هورمون غدد چربی را به ساختن تستوسترون تحریک می‌کند، میزان تولید چربی را افزایش می‌دهد و در نهایت جوش‌ها یکی پس از دیگری ظاهر می‌شوند.

مرتب ورزش کنید، مدیتیشن و اختصاص دادن زمانی برای تمرکز و کسب آرامش را فراموش نکنید. این کار شما را از تنش و استرس رها می‌کند و بدن‌تان از ترشح هورمون‌هایی که به پوست‌ آسیب می‌زند، جلوگیری می‌کند.

بعضی مواد شیمیایی موجود در پودر لباس‌شویی برای پوست مضر هستند و تماس پوست بدن و صورت شما با بالش یا لباسی که با آن شسته شده است، باعث تحریک پوست می‌شود. گاهی اوقات این مواد شیمیایی علت جوش صورت، سینه، باسن و … هستند.

برای شست‌وشوی لباس‌ها از پودری استفاده کنید که فاقد رنگ و بو باشد و توسط متخصصین پوست برای پوست‌های حساس تأیید شده و مورد آزمایش قرار گرفته باشد.

هر چیزی که منافذ پوست شما را مسدود کند و موجب تعریق و به دام انداختن باکتری‌ها روی پوست‌تان شود، علت جوش صورت و سایر نواحی خواهد شد. مثلا تماس پوست با دست‌هایتان وقتی آنها را در هنگام تکیه دادن به میز زیر چانه می‌گذارید، می‌تواند موجب انتقال باکتری‌ها از دست به پوست صورت شود.

درست است که کلاه بعضی وقت‌ها شما را خوش‌تیپ و شیک می‌کند اما اگر علت جوش‌های صورت‌تان باشد بهتر نیست عطایش را به لقایش ببخشید؟ و دیگر اینکه دست‌هایتان را به پوست صورت‌تان نزنید تا از آلوده شدن آن با باکتری‌های محیطی جلوگیری کنید.

نشُستن صورت بلافاصله پس از ورزش باعث می‌شود باکتری، آلودگی‌ها، چربی و حتی مواد آرایشی روی پوست‌تان با عرق ترکیب شود، در منافذ پوست‌تان جا خوش کند و در نهایت باعث ایجاد جوش شود.

صورت، سینه، ناحیه‌ی پشت گردن و کتف‌ها را بشویید. آرایش‌ صورت‌تان را حتما پاک کنید. اگر بعد از ورزش و بازگشت از باشگاه، زمان کافی برای دوش گرفتن ندارید از دستمال‌های پاک‌کننده‌ی صورت برای پاک کردن عرق و میکروب از روی سطح پوست‌تان کمک بگیرید تا از ظهور جوش‌های بدترکیب جلوگیری کنید.

شاید شما هم شنیده باشید که آفتاب گرفتن و در معرض نور خورشید بودن سرطان‌زاست. واقعیت همین است؛ قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید بدون محافظ پوست و کرم‌های ضد آفتاب خطرات زیادی دارد. برخلاف تصور عموم، آفتاب به رفع جوش کمکی نمی‌کند و حتی باعث تشدید آن نیز می‌شود زیرا پوست در معرض خورشید خشک می‌شود و چربی بیشتری تولید می‌کند.

آفتاب نگیرید و اگر در معرض تابش نور خورشید هستید از کرم‌هایی که حاوی موادی چون روی (زینک) یا تیتانیوم دی اکسید هستند، استفاده کنید. بیشتر مواد تشکیل‌دهنده‌ی این کرم‌ها طبیعی است و فقط مقدار کمی مواد شیمیایی در آنها به‌کار رفته است. استفاده از کلاه‌های آفتابی و لبه‌دار نیز از پوست‌تان در برابر اشعه‌‌ی خورشید محافظت می‌کند.

(function(a){function c(){try{return 0===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return 0<=g.indexOf('category-')

now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);

now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);

دلايل جوش زدن صورت و بدن

در مورد من که هر بار بعد از خوردن مواد غذایی شیرین مثل عسل خرما و بستنی روی چونه و پشت لبم به فاصله نصف روز جوش میزنه.

من فکر می کنم مهم ترین عامل جوش صورت همون عوامل ژنتیکیه که گفتید. بعضی پوست ها واقعا مستعد جوش هستن و متاسفانه هیچ راه حلی هم نداره
دست شما درد نکنه بابت تهیه مطلب

ممنون که نظرتونو گفتین دوست خوب.

خانوم نیلوفر پیگیر مطالب سایت و نوشته های شما هستم و ممنونم که موضوعات روزمره و کاربردی رو مورد توجه قرار میدید کاش یک مقاله هم در باب راه های از بین بردن جوش ها بگذارید .پیشگیری همیشه جواب نمیده و خوب میشه راه درمانم بهمون بگید.سپاس و درود

ممنون از نظرات شما و پیشنهادتون. انشالله به اون موضوع هم می پردازیم.

مد و زیبایی

اگر مدام جوش می‌زنید این کارها را انجام ندهید

۱۱ ماسک روغن زیتون برای مراقبت از پوست و تقویت مو


درمان جوش زیر پوستی با ۶ روش‌ خانگی موثر

قرمزی پوست صورت؛ دلایل و روش‌های درمان آن در خانه

کلاژن سازی پوست؛ ۱۱ ماده‌ای که پوست را جوان و شاداب نگه‌‌ می‌دارد

آخرین مطالب

دفتر کار خانگی؛ ۵۰ ایده برای داشتن یک دفتر کار الهام‌بخش و پر از آرامش

مصرف چه‌میزان چای سبز در روز برای سلامتی مفید است؟‌

علائم اولیه ام اس؛ بیماری ام اس کدام قسمت‌های بدن را درگیر می‌کند؟

مکمل ال کارنیتین چیست؛ فواید، عوارض ال کارنیتین و تاثیر آن بر لاغری

قرص رانیتیدین چیست؛ نحوه مصرف و عوارض رانیتیدین

ترین های جهان

بهترین فیلم های ۲۰۱۷ که در ذهن شما ماندگار خواهند شد

عجیب ترین خانه های دنیا که شما را بهت‌زده می‌کنند

بلندترین برج های جهان در کدام کشورها قرار دارند؟

بهترین فیلم های رازآلود جهان که ذهن شما را ساعت‌ها درگیر خود می‌کنند


با خاص ترین ماشین های دنیا آشنا شوید


ثروتمندترین کشورهای جهان کدام‌اند؟

۶۸ راه اثبات شده برایافزایـش قــدرت مــغـز

خوش آمدید. به حساب کاربری خود وارد شوید.

آدرس ایمیلی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.

بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع فیلم آموزشی و مقالات آموزشی برای موفقیت و پیشرفت

بسیاری از ما در زندگی بارها جوش چرکی یا آکنه را تجربه می‌کنیم. این برآمدگی‌های بزرگ و قرمز که دردآور نیز هستند، در ۸ تا ۵۰ سالگی و بیشتر در ناحیه‌ی صورت ظاهر می‌شوند. با این حال، قفسه‌ی سینه، پشت، بالای بازوها و شانه‌ها نیز ممکن است تحت تأثیر قرار بگیرند. احتمال ابتلا به جوش در هر دو جنس (زن و مرد) یکسان است. به دلیل ظاهر ناخوشایند این جوش‌ها به‌ویژه در ناحیه‌ی صورت، افراد به طور مداوم در پی امتحان روش‌های مختلف برای درمان آن هستند. در این مطلب، ابتدا به بررسی علل ایجاد جوش چرکی و سپس راه‌های درمان جوش چرکی می‌پردازیم. با ما همراه باشید.دلايل جوش زدن صورت و بدن

جوش چرکی شکل جدی‌تری از جوش است که سبب به وجود آمدن کیست‌ها و برآمدگی‌های بزرگ و ملتهب روی صورت می‌شود. برخلاف شکل‌های خفیف‌تر جوش، جوش چرکی بسیار دردناک است و زمانی ایجاد می‌شود که چربی و سلول‌های مرده‌ی پوست به طور عمیق در فولیکول مو یا منافذ پوست نفوذ می‌کنند. با پارگی منافذ زیر پوست، التهاب به سمت بافت اطراف پوست رها می‌شود. این واکنش زنجیره‌ای در پوست ادامه پیدا می‌کند، التهاب گسترده‌تر می‌شود، باکتری‌های مولد جوش رشد می‌کنند و جوش در تمام ناحیه پخش می‌شود. پوست بدن برای جلوگیری از پخش شدن التهاب، یک کیست دور آن منطقه ایجاد می‌کند. جوش چرکی معمولا در دوران بلوغ در پسرهای جوان ایجاد می‌شود، اما می‌تواند در بزرگسالی (به‌ویژه هنگامی که تعادل هورمونی به‌هم می‌خورد) نیز ادامه پیدا کند. در خانم‌های بزرگسال معمولا جوش چرکی در دوران قاعدگی ایجاد می‌شود. فک و چانه بیشترین مناطق تحت تأثیر جوش هستند.

عوامل زیادی در ایجاد جوش چرکی نقش دارند، اما مهم‌ترین این عوامل عبارت‌اند از:

برخی درمان‌های دارویی مانند استفاده از قرص آکوتان می‌تواند برای جوش چرکی مفید باشد، اما متأسفانه عوارض جانبی گزارش‌شده‌ی این دارو مانند نقص مادرزادی، بیماری کرون (یکی از بیماری‌های التهابی روده) و حتی تحریک به خودکشی سبب ایجاد نگرانی‌هایی درباره‌ی مصرف این دارو شده است. به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم به‌جای دست‌کاری کردن جوش‌ها یا استفاده از داروهای خطرناک موضعی یا خوراکی، از روش‌های طبیعی و درمان‌های خانگی برای رفع آنها استفاده کنید.

هرگز به جوش‌هایتان دست نزنید و محتویات آنها را خارج نکنید. ضایعات ناشی از جوش چرکی عمیق و عفونی است و کندن آن می‌تواند دوره‌ی درمان را از چند روز به چند هفته افزایش دهد. علاوه‌برآن، با این کار فقط جوش را دردناک‌تر و ناخوشایندتر می‌کنید. ترکاندن جوش سبب پخش شدن عفونت و سرایت آن به بخش‌های دیگر پوست می‌شود. حتی ممکن است جای خالی آن برای همیشه باقی بماند.

قطعه‌ای یخ را چندین بار به‌طور مستقیم روی جوش خود قرار دهید تا رگ‌های خونی کوچکی که کیست دردناک اطراف جوش را تغذیه می‌کنند منقبض شوند. یخ کمک می‌کند تا بلافاصله اندازه و قرمزی جوش کاهش پیدا کند.

به‌طور مداوم از پوست خود مراقبت کنید و از مرطوب‌کننده‌های سنگین و معطر دوری کنید. قبل از اینکه مرطوب‌کننده‌ی روزانه‌ی خود را به پوست صورت‌تان بزنید، حتما صورت‌تان را لایه برداری و تمیز کنید. بهترین انتخاب، استفاده از مرطوب‌کننده‌ی بدون چربی و غیرمعطر است.

برای حفظ سلامتی و بازسازی پوست‌تان از لایه‌بردار‌هایی استفاده کنید که علاوه بر مؤثر بودن به پوست‌تان آسیب نزنند. نمونه‌های خوب‌ ‌آن استفاده از گلیکولیک اسید و آنزیم‌های موجود در میوه‌هاست. وقتی در معرض تابش آفتاب قرار می‌گیرید، بهترین ضدآفتاب ها، ضدآفتاب‌های کاملا طبیعی هستند که احتمال باقی ماندن جوشگاه را کم می‌کند. برای از بین بردن جای جوش ها بهتر است از مواد طبیعی حاوی ویتامین سی (C) استفاده کنید. متاسفانه از بین بردن جای زخم ناشی از بعضی از جوش چرکی ماه‌ها زمان می‌برد تا خوب شود اما ناامید نشوید.

نسبت به جوش چرکی خود وسواس نداشته باشید. با این کار فقط ظاهر و احساس‌تان بدتر خواهد شد. مثبت فکر کنید و مطمئن باشید افکار مثبت روی پوست‌تان تأثیر مطلوبی خواهد گذاشت.

حوله، روبالشی یا هر چیز دیگری که به طور مستقیم با صورت‌تان در تماس است، باید مرتب شسته یا عوض شود. برای شستن آنها نیز به‌جای استفاده از شوینده‌های قوی از صابون‌های طبیعی و غیرمعطر استفاده کنید.

استرس به‌تنهایی عامل ایجاد همه‌ی مشکلات پوستی به‌ویژه جوش است. استرس باعث آزادشدن هورمون‌هایی در بدن‌تان می‌شود که جوش‌ها را بدتر می‌کند. هرچه آرامش بیشتری داشته باشید، پوست بهتر و زیباتری خواهید داشت. استفاده از روش‌های طبیعی برای رهایی از استرس می‌تواند به بهبود پوست‌تان کمک کند.

داشتن خواب کافیدر طول شب می‌تواند به سلامت کلی شما مثل تعادل سطح هورمونی و کاهش التهابات مرتبط با جوش چرکی کمک کند.

درباره‌ی فواید ورزش برای سلامتی چقدر اطلاعات دارید؟ تمرینات ورزشی منظم برای سلامت دستگاه لمفاتیک و سم زدایی کل بدن بسیار مفید است. ورزش کردن همچنین در ایجاد حس خوب و عزت نفس تأثیر بی‌نظیری دارد. ادامه‌ی این روند در کاهش جوش‌های چرکی نیز تأثیر غیرمستقیم دارد.

با استفاده از روغن‌های ویژه مثل درخت چای یا اسطوخدوس می‌توانید با جوش چرکی مقابله کنید. بهترین روش برای استفاده از روغن‌ها برای جوش این است که دو تا سه قطره از روغن را روی منطقه‌ی مبتلاشده بریزید. روغن اصل درخت چای و اسطوخدوس به‌عنوان پاک‌کننده‌ مناسب است؛ اما اگر پوست حساسی دارید می‌توانید آنها را با روغن دیگری مثل جوجوبا (Jojoba) یا روغن نارگیل ترکیب کنید.

زمانی که از روغن‌های مخصوص برای درمان جوش استفاده می‌کنید، در معرض مستقیم نور آفتاب قرار نگیرید. اشعه‌ی ماورابنفش (UV) می‌تواند پوست‌تان را حساس کند و آثار سوزش و قرمزی روی آن باقی بگذارد.

پوست سالم، بازتاب سلامت درونی انسان است.

رهایی از شر جوش چرکی و جوشگاه‌های باقی‌مانده معمولا زمان‌بر است. ناامید نشوید و اجازه ندهید این موضوع روی اعتماد‌ به نفس و آرامش‌تان تأثیر بگذارد. سعی کنید با داشتن رژیم غذایی سالم، نوشیدن آب فراوان و استفاده از روش های طبیعی محافظت از پوست با این مشکل مقابله کنید.

(function(a){function c(){try{return 0===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return 0<=g.indexOf('category-')

now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);

now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);

از مطالعه مطالب لذت بردم و از اطلاعاتی ک در اختیارم گذاشتین سپاس گذارم

خیلی عالی بود..مرسی*_*

دلايل جوش زدن صورت و بدن

سلام ممنون. امیدوارم براتون مؤثر باشه

مد و زیبایی

قرمزی پوست صورت؛ دلایل و روش‌های درمان آن در خانه

کلاژن سازی پوست؛ ۱۱ ماده‌ای که پوست را جوان و شاداب نگه‌‌ می‌دارد

اگر مدام جوش می‌زنید این کارها را انجام ندهید


درمان جوش زیر پوستی با ۶ روش‌ خانگی موثر

۱۱ ماسک روغن زیتون برای مراقبت از پوست و تقویت مو

آخرین مطالب

مصرف چه‌میزان چای سبز در روز برای سلامتی مفید است؟‌

قرص رانیتیدین چیست؛ نحوه مصرف و عوارض رانیتیدین

دفتر کار خانگی؛ ۵۰ ایده برای داشتن یک دفتر کار الهام‌بخش و پر از آرامش

علائم اولیه ام اس؛ بیماری ام اس کدام قسمت‌های بدن را درگیر می‌کند؟

مکمل ال کارنیتین چیست؛ فواید، عوارض ال کارنیتین و تاثیر آن بر لاغری

ترین های جهان

زیباترین سواحل دنیا و جذابیت‌های فوق تصور آنها

بهترین فیلم های عاشقانه جهان که شما را در فضایی رمانتیک غرق می‌کنند


ارزان ترین کشورهای جهان برای مهاجرت

بانمک ترین حیوانات دنیا که می‌توانند واقعا خطرناک باشند

بهترین فیلم های ترسناک دنیا که دلهره و ترس را به جان‌تان می‌اندازند

عجیب ترین قوانین دنیا که با شنیدن آن‌ها بهت‌زده خواهید شد

۶۸ راه اثبات شده برایافزایـش قــدرت مــغـز

جوش های پوستی که در قسمت های مختلف بدن اعم از پا، شانه، بازو و … ایجاد می شود می توانید دلایل ساده و شایعی داشته باشد. با ما همراه شوید تا شما را با این دلایل شایع و راه حل های مناسب برای درمان آن آشنا کنیم.

جوش های پوستی واقعا آزار دهنده هستند و معمولا عوامل خارجی باعث بوجود آمدن آکنه ها می شود و خیلی ساده درمان می شوند. در این جا با موثرترین روش های درمان جوش ها آشنا شوید.

استفاده از کوله پشتی و لباس های تنگ باعث می شود شانه ها و پشت جوش بزند. اگر جوش ها ریز و قرمز باشند در اثر واکنش به مایعات شیمیایی خانگی بوجود آمده اند. یکی دیگر از دلایل جوش زدن در این ناحیه مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی است.

این جوش ها با هفته ای یک بار حمام آب نمک یا شستشو با سرکه سیب و آب درمان می شوند.

 

دلايل جوش زدن صورت و بدن

رایج ترین دلیل جوش زدن روی سینه واکنش آلرژیک پوست به پودر شستشو یا شامپو بدن است. این جوش ها در اثر واکنش به نوشیدنی های سرد، ادویه جات تند و غذاهای دریایی نیز ایجاد می شوند.

برای درمان این جوش ها مقداری جوش شیرین را با آب حل کنید و روی پوست بمالید. سپس با آب گرم بشوئید.

 

یقه تنگ روی پوست ساییده می شود و باعث جوش زدن گردن می شود. جوش های گردن در اثر آلرژی به شامپو نیز ایجاد می شوند. و دلیل دیگر آن ممکن است حساسیت به شیرینی جات باشد.

برای درمان پنبه را به لیمو آغشته کنید و به گردن بمالید. پس از ۱۰ دقیقه با آب گرم بشوئید.

 

مشکلات سیستم گوارشی، واکنش آلرژیک به مواد شوینده و آنتی بیوتیک دلایل به وجود آمدن جوش روی بازوهاست. سونا، استخر و باشگاه هم عفونت های قارچی را منتقل می کند که ملتهب شده و تبدیل به جوش می شوند.

اگر علت جوش بازوها عفونت قارچی نباشد با آب سیب زمینی می توان آن را رفع کرد. یک عدد سیب زمینی را از وسط نصف کنید و روی بازو بمالید و بعد از نیم ساعت بشوئید.

 

بهداشت ضعیف و شلوار و جوراب های تنگ باعث جوش زدن پاها می شود. یکی دیگر از دلایل جوش زدن پاها استفاده از تیغ کند برای زدن موهای پاست.

برای درمان 5 الی 6 قطره روغن درخت چای به شامپو بدن اضافه کنید و بدن را مثل همیشه بشوئید.

 

 

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغSeemorgh.com/lifestyleمنبع : bedunim.ir

 

نام (اجباری)

آدرس پست الکترونیکی (اجباری است اما نمایش داده نمی‌شود)

مرا برای دیدگاه‌های بعدی به یاد بسپار

تصویر امنیتی جدید

All Rights Reserved – © 2018 | باز نشر مطالب پورتال سیمرغ تنها با ذکر نام و آدرس seemorgh.com مجاز می باشد.

صورت جایی است که بیشترین حمله آکنه را به خودش اختصاص می دهد برای اینکه جلوی جوش زدن صورت را بگیرید بهتر است با علت هر نوع جوشی آشنا شوید تا بتوانید جلوی آنرا بگیرید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ مکان جوش های صورت بیانگر دلیل جوش ها هستند. پس جای جوشهای صورت را تعیین کنید تا بتوانید به دلیل آن پی ببرید و راحت تر آن را درمان کنید..

پیشانی با سیستم گوارشی در ارتباط است پس جوش های این قسمت به علت ضعف سیستم گوارشی است.

مشکلات کبد، استرس، خواب نامنظم و سیستم گوارشی ضعیف.دلايل جوش زدن صورت و بدن

کسانی که دائما کلاه می پوشند به دلیل اصطکاک پارچه در قسمت پیشانی جوش می زنند.

قبل از هر وعده غذایی گیاهان تلخ و آنزیم های گوارشی مصرف کنید.

روزانه ۷ الی ۹ ساعت بخوابید.

آب زیاد بخورید و لیمو به آب اضافه کنید.

چای قاصدک برای رفع مشکلات کبد عالی است.

برای کنترل جوش ها سالیسیلیک اسید استفاده کنید.

مصرف چربی را کم کنید.

دلیل جوش زدن در این قسمت ها عادت های غذایی ناسالم و سبک زندگی ناسالم است. این قسمت با کبد در ارتباط است. کبد نیاز به پاکسازی دارد و با خوردن غذاهای سالم رفع می شود.

یکی از دلایل خوردن غذاهای چرب و ناسالم است.

هر نوع آلرژی غذایی.

مصرف بیش از حد الکل

برنامه غذایی سالمی داشته باشید.

نوشیدنی های الکلی مصرف نکنید.

جوش های بین ابرو را با سالیسیلیک اسید درمان کنید.

لبنیات و غذاهای چرب مصرف نکنید.

چغندر، گریپ فروت، سیر، هویج، و چای سبز برای پاکسازی کبد عالی هستند.

در غذا زردچوبه مصرف کنید زیرا حاوی آنزیم هایی است که مواد سرطان زا را از کبد می زداید.

هضم غذاهای فست فود مشکل است و خوردنشان باعث ایجاد جوش روی صورت می شود.

قسمت بینی با قلب در ارتباط است. همه دکترها فشار خون بیمار را از بینی پیش بینی می کنند. پس جوش های روی بینی نشاندهنده مشکلات قلبی است.

سوءهاضمه و برنامه غذایی نامناسب.

مصرف بیش از حد گوشت، نمک و غذاهای تند.

استفاده از لوازم آرایشی که منافذ پوست را می بندند.

غذاهای سالم مثل آجیل، ماهی، آووکادو و بذر کتان مصرف کنید.

میوه های سالم مثل آلبالو، گلابی، تمشک و لیمو مصرف کنید.

طب فشاری مشکل عدم تعادل در قلب، طحال و شش ها را رفع می کند.

هوای تازه و ورزش.

مصرف سبزیجات سبز برای کاهش التهاب که برای قلب بسیار مفید است.

زوغن ماهی نیز برای قلب بسیار مفید است.

نکته: اگر روی بینی جوش دارید فشار خون را چک کنید و ویتامین C و اومگا۳ مصرف کنید.

گونه ها با دستگاه تنفسی، سینه و شش ها در ارتباط هستند و جوش های این قسمت نشاندهنده آلرژی است. گونه راست با شش ها و گونه چپ با کبد در ارتباط است.

مصرف بیش از حد برس های آرایشی

سیگار کشیدن.

آلودگی هوا.

مصرف بیش از حد شکر.

بالش کثیف.

دلايل جوش زدن صورت و بدن

زیاد غذاخوردن.

آلرژی به غذاها.

برس های آرایشی، تلفن و دست ها را همیشه تمیز بشوئید تا در تماس با صورت میکروب انتقال پیدا نکند.

ترک سیگار.

قبل از بیرون رفتن صورت را بپوشانید و کرم ظد آفتاب استفاده کنید.

در خانه گل و گیاه قرار دهید تا هوا را تصفیه کند.

قبل از خواب صورت را تمیز بشوئید.

دلیل جوش های این قسمت استرس و تغییرات هورمونی است. این قسمت با کبد و روده ها در ارتباط است.

استرس و تغییرات هورمون ها.

غذاهای ناسالم چرب و تند.

کم خوابی.

کم آبی.

برنامه غذایی سالم داشته باشید.

خواب کافی.

نوشیدن آب.

جوش های قسمت چانه هم زمانی که هورمون ها تغییر می کنند ایجاد می شود. البته یکسری مسائل گوارشی و مربوط به معده هم موثر هستند. ناگفته نماند که جوش های هورمونی اجتناب ناپذیر هستند.

عدم تعادل در هورمون ها.

تماس صورت با لوازم غیربهداشتی.

مصرف شکر مصنوعی.

کاهش عدم تعادل هورمون ها با خواب کافی، افزایش مصرف سبزیجات و مصرف آب.

مراقبت از پوست در دوران قاعدگی.

خوردن غذاهایی که چرخه های هورمونی را منظم می کند.

گوش ها با کلیه ها در ارتباط هستند و اگر کلیه ها خوب آبرسانی نشوند قسمت گوش ها جوش زده می شود و زیر چشم ها کبود می شود.

کم آبی.

خوردن نوشیدنی های گازدار و کافئین دار.

روزانه ۸ لیوان آب بنوشید.

تا جایی که می توانید قهوه، چای و نمک مصرف نکنید.

اکنون که دلیل جوش زدن صورت را می دانید شروع به نکته برداری کنید. شاید علت شما ترکیبی از استرس، و مشکلات هورمونی و تغذیه ای باشد. تمام این مشکلات با هم مرتبط هستند اگر به اندازه کافی بخوابید، برنامه غذایی سالمی داشته باشید و روزانه به اندازه کافی آب بنوشید متوجه درمان جوش ها خواهید شد.

آگاه نکردن مردم از علت بیماری همان استخوان لای زخم گذاشتن است که دلیل کاسبی بعضی هاست . از ما قبول کنید .لطفا”

علت اصلی جوش صورت خود ارضایی ویا استمناء میباشد و تنها راه برطرف شدن جوش صورت ترک رفتار فوق میباشد و همچنین این اشخاص بعد از ازدواج مشگلشان برطرف میشود

دوست عزيز از نظر شما علت اصلي جوش صورت خود ارضايي هست. اما اشخاص زيادي هستند كه مشكل كبدي دارند و ازدواج هم كردن و صورتشون هم جوش ميزنه و خود ارضايي هم ندارند. لطفا اطلاعات غلط به مردم ندين. بيشترين عامل جوش صورت مشكلات كبدي و گوارشي هست كه در مقاله همين سايت ذكر شده. با تشكر از شخصي كه مطالب اين سايت رو گردآوري كرده است.

اگه اطلاعات نداری نظر نده لطفا

خنده دار بود

دوست عزيز مطالعه علمي خود را بيشتر کنيد




خانه

موبایل

جوش وآکنه در برخی افراد تا دوران بزرگسالی ادامه دارند

 

دلايل جوش زدن صورت و بدن

برخی از عوامل موثر در بروز آکنه عبارتند از:بهداشت پوست: آکنه بخاطر آلودگی و کثیفی پوست بوجود نمی‏آید. ماده موجود در نوک جوش‏های سرسیاه را چربی خشک شده و سلول‏های مرده تشکیل می‏دهند که منفذ خروجی فولیکول مو را مسدود کرده‏اند. برای مراقبت طبیعی از پوست، روزی دو بار صورت خود را با صابون ملایم و آب ولرم بشویید. شستشوی زیاد ممکن است سبب بدتر شدن آکنه شود. شستشوی مرتب سر با شامپو نیز توصیه می‏شود. اگر موهای شما چرب هستند، شاید لازم باشد که دفعات شستشو را افزایش دهید. متخصص پوست می‏تواند در انتخاب شامپو و صابون مناسب به شما کمک کند.مردانی که مبتلا به آکنه هستند، باید هم ریش‏تراش برقی و هم تیغ را امتحان کنند و هر کدام را که راحت‏تر است و جوش کمتری ایجاد می‏کند، انتخاب نمایند. اگر شما از تیغ استفاده می‏کنید، قبل از اصلاح، موی صورتتان را کاملاً با آب گرم و صابون شسته و نرم کنید و سپس از خمیر ریش برای اصلاح استفاده کنید. برای جلوگیری از زخمی شدن جوش‏ها، ریشتان را خیلی از ته نتراشید. صورتتان را فقط وقتی که واقعاً لازم است اصلاح کنید. همیشه تیغ نو و تیز بکار ببرید.اختلالات هورمونی: اختلالات هورمونی در زنان با علایمی همچون قاعدگی نامنظم، ریزش مو، رشد موهای زاید در صورت و جوش های زیاد بر روی پوست صورت مشخص می شود. اگر این علایم را مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید، با انجام آزمایش خون مشکلات هورمونی شما تشخیص داده می شود و پزشک روش درمانی مناسب را برای شما تجویز می کند.رژیم غذایی: غذاهایی که می‏خورید نقشی در ایجاد آکنه ندارند. متخصصین پوست در مورد اهمیت رژیم غذایی در درمان آکنه عقاید متفاوتی دارند اما مسلم و قطعی است که رعایت یک رژیم غذایی شدید و سخت هیچ تأثیری در بهبود آکنه شما نخواهد داشت. از سوی دیگر، بعضی از مردم دریافته‏اند که بعضی از غذاها باعث بدتر شدن آکنه در آن‏ها می‏شوند. در این صورت، از خوردن این گونه غذاها باید اجتناب کرد. بخاطر داشته باشید که در قضاوت عجله نکنید. آکنه به خودی خود فراز و نشیب‏های زیادی دارد و گاهی بدتر و گاه بهتر می‏شود. داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی کلیه مواد غذایی لازم برای رشد، بخصوص در سنین نوجوانی و جوانی از اهمیت زیادی برخوردار است.استرس: اضطراب و تنش های روحی آکنه را شدیدتر می کند. اگر دایم استرس دارید و نمی توانید شرایط استرس زا را مدیریت کنید، در اولین فرصت به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید.نور خوشید: برنزه شدن پوست می‏تواند آکنه را مخفی کند ولی فواید آن زودگذر است. از سوی دیگر نور خورشید موجب پیری زودرس پوست شده و می‏تواند به پیدایش سرطان در پوست منتهی شود، لذا باید از تماس زیاد با نور خورشید، استفاده از چراغ‏های خورشیدی، آفتاب سوختگی و برنزه شدن زیاد برحذر باشید. بهتر است از یک ضدآفتاب مناسب برای پوست‏های آکنه‏ای استفاده کنید.داروهای استروئیدی: استفاده از استروئیدهای آنابولیک که اغلب در ورزشکاران رشته بدنسازی رایج است، موجب بروز جوش در صورت و شدت یافتن آکنه می شود. این ترکیبات به جز عوارض پوستی، خطرات دیگری نیز برای سلامتی شما به همراه دارند، پس بهتر است از مصرف آنها صرف نظر کنید.

تعریق: گرما و افزایش تعریق موجب افزایش جوش های پوست صورت می شود. اگر تعریق شما بسیار شدید و غیر طبیعی است حتما به پزشک مراجعه کنید.

فرآورده ‏های آرایشی: اگر از کرم‏ پودر یا کرم مرطوب کننده استفاده می‏کنید به دنبال آنهایی باشید که فاقد چربی (Oil-Free) هستند و تنها به اینکه پایه آبی (Water-Based) داشته باشند، اکتفا نکنید. فرآورده‏هایی را انتخاب کنید که غیرآکنه‏زا (Non-Acnegenic) و غیر کومدون‏زا (Non-Comedogenic) باشند.هر شب مواد آرایشی را با آب و صابون (و اگر صابون‏ها پوستتان را خشک می‏کنند، با شیر و لوسیون مناسب پوست‏های آکنه‏ای) از روی پوستتان پاک کنید.یک لوسیون پوشاننده با رنگ ملایم (فرآورده‏هایی که قرمزی، التهاب و جای آکنه را می‏پوشانند)، می‏تواند به خوبی و در نهایت سلامت ضایعات پوستتان را از نظرها مخفی نگه دارد. برای این منظور پوردهای مایع با پایه بدون روغن (Oil-Free) مناسب هستند.در موقع استفاده از فیکساتورها، اسپری‏های و ژل‏های مو، صورتتان را بپوشانید. در صورت پاشیده شدن اسپری یا ژل مو بر روی پوست صورت، ممکن است بدلیل حساسیت به مواد آرایشی آکنه بوجود آید.

 

درمان آکنه یک فرآیند مداوم و طولانی است

 

درماندرمان آکنه یک فرآیند مداوم و طولانی است. تمام درمان‏های آکنه برپیشگیری از بروز ضایعات جدید متکی هستند. ضایعات موجود باید خودشان بهبود یابند و این بهبودی، زمان می‏طلبد. تا یک ماه پس از شروع درمان مناسب و موثر، بیشتر از ۱۰ درصد بهبودی در ضایعات، مورد انتظار نمی‏باشد و کنترل کامل ضایعات تا شش ماه می‏تواند طول بکشد. اگر جوش‏ها پس از ۶ تا ۸ هفته بهتر نشدند، شاید لازم باشد روش درمان شما تغییر کند.روش درمانی که توسط متخصص پوست و مو پیشنهاد می‏شود، بسته به نوع آکنه تفاوت خواهد داشت. بندرت، مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی پوست و یا داروهای خوراکی، ضایعات شبیه آکنه ایجاد می‏کنند.همچنین آکنه می‏تواند بدلیل اختلالات هورمونی در بدن نیز بوجود آید. آگاه کردن پزشک از نوع موادی که به پوستتان می‏مالید و یا نوع داروهایی که مصرف می‏کنید می‏تواند در انتخاب روش صحیح درمان آکنه بسیار حائز اهمیت باشد. تغییرات عادت ماهیانه در زنان نیز در آکنه موثرند و باید پزشک را از آنها آگاه کرد.بسیاری از کرم‏ها و لوسیون‏های ضدآکنه غیرنسخه‏ای موجود در بازار به درمان موارد خفیف آکنه کمک می‏کنند. با این وجود بعضی از این فرآورده‏ها در صورت مصرف مداوم موجب خشکی پوست می‏شوند. اگر از این گونه محصولات استفاده می‏کنید، به دقت دستورالعمل آن را مطالعه و براساس آن عمل کنید.ممکن است متخصص پوست برایتان کرم‏های موضعی و لوسیون‏هایی از قبیل «اسید ویتامین‏آ» و «بنزوئیل پراکسید» را تجویز کند تا منافذ بسته شده را باز کنند و تعداد باکتری‏های روی پوست را کاهش دهند. این داروها ممکن است موجب خشکی و پوسته پوسته شدن پوستتان شوند. متخصص پوست روش صحیح کاربردی این فرآورده‏ها و نیز چگونگی مقابله با عوارض جانبی آنها را به شما توضیح خواهد داد.همچنین آنتی‏بیوتیک‏هایی هم موجود هستند که به صورت موضعی بر روی پوست بکار برده می‏شوند. از این داروها برای درمان مواردی از آکنه که چندان حاد نیستند استفاده می‏شود. زمانی که آکنه که چندان حاد نیستند استفاده می‏شود. زمانی که آکنه به صورت توده‏های قرمز و ملتهب خود را نشان می‏دهد، ممکن است متخصصین پوست با تزریق مستقیم بعضی داروها در داخل ضایعه، به بهبود آن کمک کنند. پزشک شما ممکن است تصمیم به تخلیه جوش‏ها و یا دانه‏های سرسیاه و سرسفید بگیرد، ولی هیچوقت خودتان اقدام به فشردن کندن یا تخلیه محتویان جوش نکنید. زیرا ممکن است به تشدید تورم و التهاب و به جای گذاشتن جوشگاه منجر شود.آنتی‏بیوتیک‏های خوراکی از قبیل داکسی سیکلین، تتراسیکلین یا اریترومایسین اغلب در موارد متوسط یا شدید آکنه و به خصوص وقتی تعداد زیادی جوش بر روی پشت و قفسه سینه وجود دارد، تجویز می‏شوند.این آنتی‏بیوتیک‏ها تعداد باکتری‏های موجود در فولیکول را کاهش داده و ممکن است مستقیماً موجب کاهش قرمزی جوش نیز بشوند. بر اساس گزارش مرکز آموزش و پژوهش بیماریهای پوست و جذامدر زمان مصرف آنتی‏بیوتیک‏های خوراکی، بعضی زنان ممکن است دچار عفونت‏های قارچی دستگاه تناسلی شوند. در این صورت ضمن قطع مصرف آنتی‏بیوتیک، باید به پزشک خود مراجعه کنند تا عفونت قارچی را درمان کند.توجه داشته باشید که آنتی‏بیوتیک‏های خوراکی برای درمان آکنه باید مدت طولانی مصرف شوند. مصرف طولانی این داروها اگر با تجویز و تحت نظر متخصص پوست باشد، عوارض جانبی مهمی نخواهد داشت و ترس بیجا از عوارض این داروها باعث اختلال در روند درمان خواهد شد.زنانی که قرص ضدبارداری خوراکی مصرف می‏کنند ممکن است متوجه بهبودی چشمگیر در آکنه خود بشوند. حتی گاهی قرص‏های ضدبارداری خوراکی به طور اختصاصی برای درمان آکنه بکار برده می‏شوند.یک نکته مهم که باید در نظر گرفته شود این است که آنتی‏بیوتیک‏های خوراکی ممکن است موجب کاهش تأثیر و کارآیی قرص‏های جلوگیری از بارداری بشوند. این عارضه اگرچه شایع نیست ولی احتمال آن وجود دارد و به خصوص اگر تغییر در عادت ماهیانه ایجاد شود، حتماً باید به پزشک مراجعه کرد.مانند سایر داروها، در صورت حاملگی یا شیردهی حتماً در مورد مصرف و عدم مصرف آنتی‏بیوتیک‏ها با پزشک خود مشورت کنید. در موارد آکنه شدید ممکن است داروهای دیگری هم به صورت خوراکی تجویز شوند. یکی از آنها هورمون‏های جنس مونث و یا داروهایی هستند که سبب کاهش اثرات هورمون‏های مردانه می‏شوند.یک داروی خوراکی دیگر که برای آکنه بسیار مقاوم تجویز می‏شود، ایزوترتینوئین (با نام تجاری آکوتان) است. بیمارانی که این دارو را مصرف می‏کنند باید کاملاً به عوارض جانبی آن آگاه باشند.معاینات پزشکی و بررسی‏های آزمایشگاهی مکرر برای پیگیری سیر درمان و جلوگیری از عوارض ناخواسته در حین مصرف این دارو ضروری است. جلوگیری از حاملگی الزامی است زیرا مصرف این دارو در زمان بارداری آثار غیرقابل جبرانی بر روی جنین خواهد داشت.نکته مهم در مورد این دارو، کامل کردن دوره درمان است زیرا در غیر این صورت احتمال عود آکنه به دنبال قطع دارو زیاد می‏باشد.درمان جوشگاه های آکنهمتخصصین پوست برای درمان جوشگاه‏های آکنه از روش‏های مختلفی استفاده می‏نمایند. به عنوان نمونه می‏توان از لیزر، تراشیدن پوست و لایه‏برداری (پیلینگ شیمیایی) برای صاف کردن جوشگاه‏های فرورفته نام برد. با تزریق کلاژن یا چربی نیز می‏توان جوشگاه را صاف نمود. با استفاده مناسب از مجموعه این روش‏ها می‏توان به طور قابل ملاحظه‏ای جوشگاه‏ها را ترمیم نمود.صرفنظر از درمان اختصاصی که پزشکتان برای شما تجویز می‏کند، به خاطر داشته باشید که شما بایستی مراقبت از پوستتان را مادامی که دوره آکنه خاتمه نیافته، ادامه دهید. هیچ درمان سریع یا دایمی برای آکنه وجود ندارد ولی این بیماری قابل کنترل است و درمان مناسب مانع از برجای ماندن جوشگاه‏های بدشکل بر روی پوست می‏شود.

گردآوری:بخش آرایش و زیباییمنابع:برترینهاسیمرغ


رازهای زیبایی

تور ویژه مشهد // قیمت مناسب-*-

شماره موبایلتان را نام خودتان بگذارید 0912sara

خانه ایی مدرن و شیک داشته باشید

باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز می باشد .

دلايل جوش زدن صورت و بدن
دلايل جوش زدن صورت و بدن
10

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.