فوايد کدو سبز با ماست

خواص دارویی و گیاهی :

خواص کدو سبز با ماست

خواص کدو سبز با ماست

‫کدو سبز , خواص ‫کدو سبز , فواید‫کدو سبز , خواص کدو سبز با ماست

کدو سبزیکی از سبزیجات پرطرفدار در بین بیماران دیابتی است اما خاصیت کدو سبزتنها مختص بیماران دیابتی نیست چرا که با مصرف درست و نحوه ی طبخ درست آن بهترین راه برای لاغری و تناسب اندام خواهد بود. در واقع باید شما بدانید که کدو سبز را در چه زمانی و کدو سبزکدام وعده و به همراه چه مواد غذایی باید مصرف کنید تا بهترین نتیجه را برای داشتن تناسب اندام و سلامتی به دست آورید.
‫کدو سبز , خواص ‫کدو سبز , فواید‫کدو سبز , خواص کدو سبز با ماست
خواص کدو سبز راچقدر می شناسید؟

مصرف کدو سبزبه تنهایی به فقر غذایی بدن می انجامد اما اگر در کنار غذا مصرف شود، می تواند یک تعدیل کننده دریافت انرژی باشد و به کاهش وزن کمک کند.

مسئله رژیم گرفتن های خودسرانه مشابه آن است کدو سبزکه بگوییم هر گردی گردو است و باید توجه داشته باشیم که هر کاهش وزن و سایزی از بعد علمی به عنوان لاغری تلقی نخواهد شد.


خواص کدو سبز راچقدر می شناسید؟

کدو سبز از نظر تغذیه ای دارای ارزش زیادی است و به عنوان یک منبع خوب ویتامین C، ویتامین A (به دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن)، منیزیم، کدو سبزپتاسیم، مس، فیبر، فولات، فسفر و ریبوفلاوین شناخته می شود.
خواص کدو سبز راچقدر می شناسید؟

خواص کدو سبز راچقدر می شناسید؟

کدو سبز همچنین یکی از بهترین منابع غذایی منگنز نیز می باشد.

این گیاه کدو سبزمقدار قابل توجهی از ویتامین B1 و B6 مورد نیاز بدن را نیز تأمین می کند.

از دیگر مواد مغذی موجود در کدو سبز می توان به پروتئین، روی، کلسیم، آهن، نیاسین، تریپتوفان، ویتامین K و اشاره کرد.
خواص کدو سبز راچقدر می شناسید؟
‫کدو سبز , خواص ‫کدو سبز , فواید‫کدو سبز , خواص کدو سبز با ماست
خواص کدو سبز راچقدر می شناسید؟

خواص کدو سبز:

• کدو سبز، در درمان آسم موثر است و بخاطر داشتن ویتامین C ، حاوی آنتی‌اکسیدان قوی می‌باشد و ضد التهاب است.

• کدو سبزدر درمان برخی از بیماری‌های ناشی از کمبود ویتامین C مانند اسکوربوت موثر است.


خواص کدو سبز راچقدر می شناسید؟

• از ابتلا به بیماری ام‌.اس پیشگیری می‌کند.

• به خاطر داشتن آب فراوان (بیش از ۹۸ درصد) می‌تواندکدو سبز برای افرادی که دارای رژیم غذایی هستند، ماده غذایی مناسبی باشد.

نظر

نام *

ایمیل (بدون www) *

در صورتی که کسی به نظر من پاسخ دهد به ایمیل من ارسال شود.

دعا زبان بند ، حذف موقت اکانت اینستاگرام ، متن اینستاگرام ، تعبیرخواب خون ، رمان بدون سانسور ، علیرضا آذر


نقشه سایت | چکیده سایت |
کپی برداری مطالب آزاد است اما درج منبع نشانه معرفت شماست! |
بهینه سازی و صعود توسط میهن بک لینک (خرید بک لینک)



اخبار یزد
خبر یزد
حوادث یزد
یزد نیوز
آب و هوای یزد
استان یزد
استاندار یزد
یزد شاپ
شهردار یزد
مسکن مهر یزد
شهر الکترونیک یزد
فرماندار یزد
نیروی انتظامی یزد


نام کاربری یا نشانی ایمیل


رمز


رمز عبورتان را فراموش کرده اید؟

رزماری پوشش‌دهنده سفیدی موها

رزماری یا اكلیل كوهی هم درمان طبیعی برای حفظ رنگ طبیعی موهای شماست و هم درمان خوبی برای چربی مو

 
 

چگونه خواب راحتی داشته باشیم؟!

– مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان آرام‌بخش بوده و برای داشتن خوابی آسوده توصیه می‌شود. همچنین مصرف عرق بیدمشک و

 
 

روزه بگیرید تا تندرست شوید

اگر اصول تغذیه و تدابیر تندرستی در ماه رمضان را رعایت کرده باشيد، پس از یک ماه روزه داری، رسیدن

 
 

رهایی از یبوست

برای رهایی از یبوست این اقدامات موثر است: ۱- ورزش روزانه ۲- پرهیز از غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها

 
 

خطر اسپاسم عضلانی با مصرف نوشیدنی‌های سرد در افطار

• به هیچ عنوان روزه را با خوراکی‌های سرد باز نکنید زیرا به سرعت جذب بدن شده و عوارضی مانند

 
 

آب سیب، نوشیدنی افطار تا سحر

سیب و آب سیب، تقویت‌کننده معده، قلب و مغز است و مصرف آب سیب قبل از خواب، موجب می‌شود که

 
 

زالو درمانی

دکتر محمد عزیزخانی : چند توصیه قبل از انجام زالو درمانی در درمان با زالو ابتدا باید بدن را پاکسازی

 
 

وعده سحر و افطار

دکتر محمد باقر فضل جو : چه غذا هایی برای وعده سحر و افطار مناسب است نکته ای که باید

 
 

مصرف حلیم برای افطار مناسب است؟!

? براي افطار بهتر است از غذاهاي سنگین دیر هضم پرهيز شود. مثلاً بايد از مصرف بعضي از آش‌های سنگین،

 
 

خواص سیر

دکتر کاظم کاظمینی : سیر، بادشکن و ضد عفونی‌کننده قابلی است و طبعی به شدت گرم و خشک دارد که

 
 

رفع سوختگی پوست

دکتر الهام قدمی یزدی : راهکار طب سنتی برای رفع سوختگی پوست اگر با آب‌جوش، بخار آب‌جوش یا تماس با

 
 

راه غلبه بر تشنگی شدید حین روزه‌داری

? در حین روزه داری برای غلبه بر تشنگی شدید میتوانید دوش بگیرید و یا با آب و گلاب سر

 
 

عطش در ماه رمضان

دکتر نعمت الله مسعودی : راه های کاهش عطش در ماه رمضان برای جلوگیری از احساس تشنگی لازم است از

 
 

درمان جای جوش صورت

دکتر حسن اکبری : پزشکان برای درمان جوش صورت پماد تتراسایکلین و یا الکل تتراسایکلین تجویز می‌کنند که اشتباه است؛

 
 

چه غذاهایی برای سحری مناسب نیست؟!

? هنگام صرف سحری از خوردن غذاهایی خشک مثل کوکو سیب زمینی، کوکو سبزی، کتلت، انواع کبابهای گوشت قرمز و

 
 

توصیه های محیطی ایام روزه داری

دکتر نفیسه حسینی یکتا : از قرار گرفتن در معرض هوای آلوده باید خودداری کرد. قرار گرفتن در هوای خنک

 
 

استراحت در ماه رمضان

دکتر ابراهیم خادم : بهتر است افراد ساعات خواب خود را در طول این ماه به نحوی برنامه ریزی نمایند

 
 

سحری انگور بخورید!

? مصرف انگور به ویژه در وعده سحری باعث تامین رطوبت کافی برای بدن شده و از مشکلاتی مانند تشنگی،

 
 

تدابیر روزه داری

دکتر هاله تاج الدینی : از آنجا که در هنگام روزه داری بدن از ذخایر خود استفاده می کند و

 
 

زولبیا و بامیه

دکتر مهدی فهیمی : توصیه ای در مورد زولبیا و بامیه استفاده از اين مواد غذايي شيرين را به حداقل

 
 

چرا بعضی با روزه گرفتن چاق می‌شوند؟!

? علت چاقی در روزه دارانی که بی سحری روزه می گیرند افت شدید قند خون در طی روز است

 
 

تدابیر روزه داری

دکتر روشنک قدس : درست است که تدابیر عام مانند پرهیز از مصرف غذاهای سنگین و دیرهضم از جمله حلیم،

 
 

توصیه غذایی برای زنان شیرده

دکتر غلامرضا کردافشاری : استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده

 
 

چه مواد غذایی‌ای تشنگی ما را بیشتر می کنند؟

مصرف نوشیدنی های ادرار آور و عرقیات گرم (مانند عرق نعنا، آویشن و ) چای، قهوه و کاکائو به دلیل

 
 

بی میلی به خوردن سحری

دکتر محمود خدادوست : بی میلی روزه داران به خوردن سحری امری طبیعی است و افراد می‌توانند برای رفع آن

 
 

عمیق شدن خواب

دکتر لیلا شیربیگی : توصیه ای به کسانی که خواب عمیق ندارند اگر افراد خواب عمیق شبانگاهی ندارند بهتر است

 
 

چه آبی ابتدای افطار بنوشیم؟

در طب سنتی توصیه فراوان به مصرف آب ولرم در ابتدای افطار شده است. ممکن است تصور شود یک نوشیدنی

 
 

نوشیدنی های ماه رمضان

دکتر مریم مقیمی : آشنایی با نوشیدنی های مفید در ماه رمضان بهترین شربت‌ها برای رفع تشنگی در ماه رمضان

 
 

چند توصیه به روزه داران

دکتر ماه بانو معصوم زاده : توصیه می شود بعد از دو ساعت از افطار میوه و سبزیجات استفاده شود

 
 

افطار مانند صبحانه

ویژگی غذای انسان در ابتدای افطار از بعضی جهات شبیه به مصرف صبحانه است: – گرم بودن معده و کبد

 
 

مورد علاقه ای وجود ندارد

کپی رایت © 2018 مجله اینترنتی طب سنتی طبایع

خواجه شمس‌الدین محمد بن بهاءالدّین محمد حافظ شیرازی در سال ۷۲۷ هجری قمری به دنیا آمد . حافظ به لسان الغیب معروف است و در سال ۷۹۲ هجری قمری از دنیا رفت .شاعر بزرگ قرن هشتم ایران و یکی از سخنوران مشهور ایران و تمام جهان است .

تعداد بسیاری از شعرهای او غزل هستند که به غزلیات حافظ شهرت دارند. سمت و سوی حافظ به شیوهٔ سخن‌پردازی خواجوی کرمانی و شباهت شیوهٔ سخنش با او مشهور است. او از مهم‌ترین اثرگذارن بر شاعران بعد از خود شناخته می‌شود. در قرن های هجدهم و نوزدهم شعرهای او به زبان‌های اروپایی ترجمه شد و اسم او به نوعی به محافل ادبی جهان غرب نیز راه پیدا کرد . هرساله در تاریخ بیستم مهرماه مراسم بزرگ‌داشت محمد حافظ شیرازی در محل آرامگاه او در شهر شیراز با حضور پژوهشگران ایرانی و خارجی برگزار می‌شود. طبق تقویم رسمی ایران این روز را روز بزرگ‌داشت حافظ نامیده‌اند.

اطلاعات زیادی از خانواده و جدهای حافظ شیرازی در دست نیست و ظاهراً اسم پدرش «بهاءالدین محمد» است و مادر او اهل کازرون بوده‌است. در شعرهای او که می‌تواند تنها منبع موثّق و مطمئن زندگی او باشد اشاره‌های کمی از زندگی شخصی و خصوصی او پیدا می‌شود. آنچه از فحوای تذکره‌ها به دست می‌آید بیشتر افسانه‌هایی است که از این شخصیّت در ذهن عوام ساخته و پرداخته شده‌است. با این همه آنچه با تکیه به اشارات دیوان او و برخی منابع معتبر قابل بیان است آن است که او در خانواده‌ای از نظر مالی در حد متوسط جامعه زمان خویش متولد شده‌است. (با این حساب که کسب علم و دانش در آن زمان اصولاً مربوط به خانواده‌های مرفه و بعضاً متوسط جامعه بوده‌است). در نوجوانی قرآن را با چهارده روایت آن از برکرده و از همین رو به حافظ ملقب گشته‌است.

آرامگاه حافظ در شهر شیراز و در منطقهٔ حافظیّه واقع شده‌است. امروزه این مکان یکی از جاذبه‌های مهمّ گردشگری به‌شمار می‌رود.

در زبان اغلب مردم ایران، رفتن به حافظیّه معادل با زیارت آرامگاه حافظ گردیده‌است. برخی از معتقدان به آیین‌های مذهبی و اسلامی، رفتن به آرامگاه او را با آداب و رسوم مذهبی همراه می‌کنند. از جمله با وضو به آنجا می‌روند و در کنار آرامگاه حافظ به نشان احترام، کفش خود را از پای بیرون می‌آورند.

نیت کننده معمولاً در هنگام تفأل از دیوان حافظ، او را به عزیزترین کسانش یعنی به خداوند و معشوقه اش (شاخ نبات) قسم می دهد. این قسم معمولاً به این شکل ادا می شود: ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می دهم که هر چه صلاح و مصلحت می بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی. ضمن اینکه شاید بهتر باشد برای شادی روح حافظ، صلوات یا فاتحه ای نثار نماییم!

مشهور است که امروز در خانهٔ هر ایرانی یک دیوان حافظ یافت می‌شود. ایرانیان طبق رسوم قدیمی خود در روزهای عید ملی یا مذهبی نظیر نوروز بر سر سفره هفت سین، یا شب یلدا، با کتاب حافظ فال می‌گیرند. برای این کار، یک نفر از بزرگان خانواده یا کسی که بتواند شعر را به خوبی بخواند یا کسی که دیگران معتقدند به اصطلاح خوب فال می‌گیرد ابتدا نیت می‌کند، یعنی در دل آرزویی می‌کند. سپس به‌طور تصادفی صفحه‌ای را از کتاب حافظ می‌گشاید و با صدای بلند شروع به خواندن می‌کند. کسانی که ایمان مذهبی داشته باشند هنگام فال گرفتن فاتحه‌ای می‌خوانند و سپس کتاب حافظ را می‌بوسند، آنگاه با ذکر اورادی آن را می‌گشایند و فال خود را می‌خوانند.

برخی حافظ را «لسان‌الغیب» می‌گویند یعنی کسی که از غیب سخن می‌گوید و بر اساس بیتی از شعر حافظ او معتقد است که هیچ‌کس زبان غیب نیست: ز سر غیب کس آگاه نیست قصه مخوان کدام محرم دل ره در این حرم دارد

یکی از صنایع شعری ایهام است بدین معنی که از یک کلمه معانی متفاوتی برداشت می‌شود. ایهام در اشعار حافظ به صورت گسترده مورد استفاده قرار گرفته. همچنین از مهم‌ترین خصوصیات شعر حافظ گستردگی مطالب ذکر شده در یک غزل اوست؛ به گونه‌ای که در یک غزل از موضوع‌های فراوانی حرف می‌زند. از طرفی هر بیت شعر حافظ نیز به‌طور مستقل قابل تفسیر است. این ویژگی‌های شعر حافظ باعث شده که هر کس با هر نیتی که دیوان حافظ را بگشاید و غزلی از آن را بخواند در مورد نیت خود کلمه یا جمله‌ای در آن می‌یابد و فرد فکر می‌کند که حافظ نیت او را خوانده و به وی جواب داده‌است. غافل از اینکه این ویژگی شعر حافظ است و در بقیه غزلیات او نیز کلمات یا جملاتی همخوان با نیت صاحب فال وجود دارد.

حافظ زمانی که درمانده می‌شود به فال روی می‌آورد: از غم هجر مکن ناله و فریاد که دوش زده‌ام فالی و فریاد رسی می‌آید

Copyright (c) 2006-2017 persianv.com All Rights Reserved

© کلیه حقوق متعلق به سایت پرشین وی می باشد. باز نشر مطالب تنها با ذکر منبع مجاز می باشد .
10

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.