مضرات خوردن کدوي خام

مضرات خوردن کدوي خام
مضرات خوردن کدوي خام

یکی از سوالاتی که برای بیشتر افراد پیش آمده این است که آیا می توان کدو سبز را خام خورد و اینکه کدو سبز را خام بخورند بهتر است یا پخته؟

در این مقاله از سایت کوکا ما به سوال بالا پاسخ داده و روش های استفاده از کدو سبز به صورت خام و پخته را در انواع خوراکی ها آموزش می دهیم.

در مقاله 17 خاصیت بی نظیر کدو سبز برای سلامتی و پوست و مو به طور کامل فواید کدو را برای سلامتی بدن توضیح داده ایم. شاید برای خیلی از کسانی که به دنبال خواص کدو سبز هستند مهم باشد که بدانند بهتر است کدو سبز را خام مصرف کنند یا پخته؟

بهترین روش مصرف کدو سبز به صورت خام و بخارپز شده است که اگر طعم آن را دوست ندارید می‌توانید آن را با آب هویج مخلوط کرده و میل کنید.

شاید فکر کنید که خوردن کدو سبز خام به خاطر طعم خاصی که دارد چندان آسان نباشد اما در ادامه ما چندین روش را برای خوردن کدو سبز به صورت خام و همچنین پخته برای شما آموزش داده ایم که می توانید از آنها بهره مند شوید.مضرات خوردن کدوي خام

شما می توانید کدو سبز خام را مانند خیار یه عنوان یک میان وعده ی سالم و خوشمزه بخورید؛ کدو سبز را حلقه حلقه خورد کنید، بر روی آن ها کمی نمک دریا بریزید و بخورید.

کدو سبز خام یا کدو خورشتی را رنده کنید و بر روی آن مقداری ماست بریزید، یک حبه سیر به آن اضافه کنید، بورانی کدو سبز شما آماده است.

یکی دیگر از راه های عالی برای استفاده از کدو سبز خام این است که آن را برای تهیه ی یک سس اسپاگتی خوشمزه استفاده کنید تا کودک شما در کنار غذا سبزیجات را هم استفاده کند.

در روشی دیگر می توانید با دستگاه نودل ساز کدو سبز خام را به صورت رشته رشته در آورید و آن را به صورت ماکارونی کدو سبز با گوجه فرنگی تزیین کنید و بخورید.

کدو سبز خام را می توانید مانند سیب زمینی بخار پز کنید و آن را له کنید و به عنوان پوره در کنار غذا استفاده کنید.

کدو سبز پخته و له شده را می توانید برای تهیه انواع سوپ سبزیجات استفاده کنید.

یکی دیگر از روش های استفاده از کدو سبز این است که آن را به همراه سبزیجات دیگر مانند سیب زمینی، فلفل و گوجه فرنگی کباب کنید و به عنوان یک وعده ی غذایی استفاده کنید.

کدو سبز خام را مانند سبزیجات دیگر خرد یا رنده کنید و در سالاد بریزید.

شما می توانید کدو سبز رنده شده را با سبزیجات دیگر ترکیب کنید و از آن برای تهیه کوکو کدو سبز یا کتلت کدو سبز استفاده کنید.

کدو سبز ها را حلقه حلقه ببرید مقداری روغن زیتون، نمک و فلفل بزنید و در فر بگذارید تا برشته شوند، چیپس کدو سبز را می توان به عنوان میان وعده استفاده کرد.

کدو سبز را می توان در روغن سرخ کرد و به عنوان یک میان وعده خوشمزه استفاده کرد.

کدو سبز ها را حلقه حلقه ببرید و و بر روی آن ها مقداری نمک بریزید، در یک کاسه یک تخم مرغ بشکنید و خوب مخلوط کنید و در ظرفی دیگر آرد سوخاری بریزید.

کدو سبز ها را در تخم مرغ بزنید و درآورید و سپس در پودر سوخاری بزنید و در روغن زیاد به مدت 3 دقیقه سرخ کنید، کدو سبز سرخ شده شما آماده است.

روش های دیگری که می توانید از کدو سبز استفاده کنید این است که آن را برای تهیه پیتزا سبزیجات خانگی، انواع اسموتی و آبمیوه، خوراک سبزیجات و برای تهیه انواع خورش کدو سبز استفاده کنید.

منابع : healwithfood

روی دکمه زیر کلیک فرمایید

فال حافظ

کپی برداری ممنوع !

© کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب کوکا تنها با کسب مجوز مکتوب امکان پذیر است.
هر گونه کپی برداری از محتوای سایت کوکا پیگرد قانونی دارد.

محل لینک سایت شما – مجله اینترنتی ریموژ

امیر مقاره خواننده ماکان بند برای برگزاری کنسرت راهی کانادا شد و مهمان روناک یونسی و همسرش شد.

چهره الهام نامی بیشتر با نقش هووی حمیرا در سریال شهرزاد به یاد ما می آید. این بازیگر این روزها مشغول بازی در سریال زیبای نجوا است. در این شماره از سبک زندگی افراد مشهور با زندگی جالب الهام نامی بیشتر آشنا شوید.

دختر جوان که شب عروسی‌اش به آرایشگاهی معروف در پایتخت رفته بود، به‌ دلیل اشتباه آرایشگر قسمتی از سرش کچل شد.

علی انصاریان که این روزها مشغول بازیگری در سینما و تلویزیون است، با فیلم کاپیتان امیر در جشنواره فیلم های ورزشی میلان شرکت می کند که مونیکا بلوچی هم در این جشنواره حضور دارد.

با نکات مهم در زمینه کاربرد مبلمان فرانسوی پروونشال در طراحی داخلی و منزل بیشتر آشنا شوید.مضرات خوردن کدوي خام

خیلی از کسانی که در شبکه‌های مجازی فعال هستند، بیشتر از خوشی‌های زندگی می‌گویند، اما شاید زرق و برق عکس‌ها در نگاه اول جاذبه داشته باشد و فالوور‌ها را به سمت خود جلب کند، اما به مرور دلزدگی می‌آورد و این الکی‌خوش‌بودن‌ها رنگ می‌بازد.

عکس های بامزه و خنده داری که این روز ها در شبکه های اجتماعی پربیننده هستند ؛ از تفریحات لاکچری دهه شصتی ها و مردم ایران در یک نگاه تا وقتی روبوسی میکنی اما هنوز قهری و من و وقتی نمیخوای قبول کنی همه چی تموم شده را مشاهده کنید.

کریستیانو رونالدو و نامزدش جورجینا پس از اتهام تجاوز برای اولین بار با یکدیگر دیده شدند

دره هندوستان در خراسان جنوبی واقع شده است که دارای پوشش گیاهی فراوانی می باشد در ادامه با دره هندوستان آشنا شوید

هانا مارتین آریشگر پرنسس یوجینی و کیت میدلتون در روز عروسی شان بود و وی از ترفندهای خاصی در آرایش عروس استفاده می کند که با آنها بیشتر آشنا خواهید شد.

در طبخ غذای نذری باید نکات بهداشتی را رعایت کرده و از مواد تازه استفاده کرده تا با غذای سالم از مهمانان پذیرایی کنیم

گیاه تاج خروس علاوه بر کلسیم فراوان سرشار از فیبر است که برای کاهش وزن بسیار عالی است

آزمایشات بارداری مختلفی برای زنان حامله وجود دارد تا از سلامت مادر و فرزند مطمئن شوند و دوران بارداری را به بسلامت بگذرانند

Copyright (c) 2006-2017 persianv.com All Rights Reserved

© کلیه حقوق متعلق به سایت پرشین وی می باشد. باز نشر مطالب تنها با ذکر منبع مجاز می باشد .

«خبرگزاري آريا» يک خبرگزارى رسمي و مستقل ايرانى است با شعار «حرکت شفاف، صادقانه و حرفه اى در اطلاع رساني»

بهداشت سلامت | رژیم غذایی لاغری چاقی دکتر کرمانی

مشروبات دست ساز در همه جای دنیای هر ساله افراد زیادی را با مشکلات جدی سلامت و حتی مرگ روبرو

متخصصان تغذیه برای کاهش وزن مصرف چند ماده خوراکی را معرفی می کنند. به گزارش خبرنگار مهر، شاید کاهش وزن

روغن خراطین و روش تهیه آن، روغن آرگان و خواص بی‌نظیر آن و روغن مار سه روغن معرفی شده در

ما با رژیم غذایی خود، علاوه بر تغذیه خودمان، میلیاردها باکتری، ویروس و قارچ های در حال زندگی در بدنمضرات خوردن کدوي خام

یک ادیولوژیست، نسبت به عوارض شیوع اختلال «بدشنوایی» هشدار داد و گفت: بد شنوایی یک اختلال پنهان است. به گزارش

محققان دریافتند مولکول موجود در پوست و دانه انگور موسوم به «رزوراترول» می تواند با سرطان ریه مقابله کند. به

محققان ارتباط مستقیمی بین کیفیت رژیم غذایی و خطر ابتلا به افسردگی کشف کردند. به گزارش روز شنبه گروه اخبار

یک متخصص ارتوپدی و فلوشیپ تومورهای استخوانی، گفت: دردهای استخوانی معمولا به درمان های رایج پاسخ نمی دهند و بیشتر

مضرات خوردن کدوي خام
مضرات خوردن کدوي خام
9

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.