پشت بازو دمبل کیک بک kick back

پشت بازو دمبل کیک بک kick back

پشت بازو دمبل کیک بک kick back

پشت بازو دمبل کیک بک kick back

مرورگر شما قادر به پخش ویدیو نمی باشد.

برای مشاهده بیش از 1000 آموزش حرکات بدنسازی به سایت ایرانیوز به ادرس زیر مراجعه کنید.

www.iranyuz.com


کانال تلگرام


t.me/iranyuz


پشت بازو دمبل کیک بک kick back

اینستاگرام


instagram.com/iranyuz


برای ارسال نظر لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

عضلات اصلی : پشت بازو


اطلاعات این تمرین : نام تمرین : پشت بازو کیک بک با دمبل نوع تمرین : قدرتی عضلات اصلی : پشت بازو عضلات دیگر : – تجهیزات : دمبل سطح تمرین : مبتدی

ذخیره نام، ایمیل و وب سایت من در مرورگر.




پشت بازو دمبل کیک بک kick back


به صورت رایگان توی خبرنامه ما عضو بشید تا مطالب سایت ، به ایمیلتون ارسال بشه .

از برنامه های ورزشی گرفته تا آموزش انجام حرکات و …

مطمئن باشید توی دوران نا امیدی ، ایمیل های انگیزشی ما ، مثل یه بمب انگیزه براتون عمل می کنه .

هرگز براتون اسپم ارسال نمی کنیم  ، قول میدیم 🙂


 


نظرات و سوال‌های خود را برای ما بفرستید.




رژیم‌های غذایی سخت، برنامه‌های غذایی محدود و خطرناکی راپشت بازو دمبل کیک بک kick back

 می‌خواهم دوره بردارم!؟ حتما همه شما این جمله را از زبان


تناسب‌اندام برای همه با مجله رنج‌وگنج.


هر آنچه که برای رسیدن به تناسب‌اندام نیاز دارید اکنون پیش روی شماست. در اینجا می‌توانید از آموزش تجربی و برنامه‌ریزی هدفمند در تناسب‌اندام لذت ببرید.


تمامی حقوق محفوظ است © کپی برداری تنها با ذکر نام و لینک منبع مجاز خواهد بود – طراحی، پشتیبانی و اجرا: Mjay.ir

Загрузка…


Загрузка…


Загрузка…


Обработка…


Загрузка…


پشت بازو دمبل کیک بک kick back

Обработка…


Загрузка…


Загрузка…


Обработка…


Загрузка…


Загрузка…



Загрузка…


Загрузка…


Загрузка…


Загрузка…


Загрузка…


Обработка…


Загрузка плейлистов…


Загрузка…


Загрузка…


Загрузка…


Обработка…


Загрузка…


پشت بازو دمبل کیک بک kick back

Обработка…


Загрузка…


Загрузка…


Обработка…


Загрузка…


Загрузка…


برترین مرجع فیتنس و طراحی تمرین ایران https://www.vipfitness.ir/شرایط خاص دریافت برنامه تغذیه و تمرین از طریق وب سایت

Загрузка…


Загрузка…


Загрузка…


Загрузка…


Загрузка…


Обработка…


Загрузка плейлистов…


پشت بازو دمبل کیک بک kick back

پشت بازو دمبل کیک بک kick back

9
0 سامان حبیبی طرز تهيه می 21, 2019
برچسب ها :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *