چاق کردن صورت امری است که در زیبایی افرادی که از داشتن صورت لاغر برخوردارند بسیار نقش دارد. از آنجایی که اکثر پزشکان معتقدند که مواد غذایی خواصی وجود ندارد که تنها بتواند صورت را چاق کند پس مصرف قرصها نیز به هیچ عنوان توصیه نمی شود اما برای اینکه بدانید کدام مواد خوراکی صورت را لاغر می کند و در خوردن انها احتیاط کنید. پس دانستید که برای چاقی صورت باید در تغذیه خود بیشتر دقت کنید و از این رو باید مواد خوراکی که در این راه توصیه نمی شوند را از برنامه غذایی خود حذف و یا تا حدی کم کنید.     شکلات برای چاقی صورت     1- آووکادو   یکی از مشکلاتی که زنان و مردان بسیاری با آن درگیر هستند، لاغر بودن صورت است که در پی کاهش وزن یا انجام تمرینات سنگین ورزشی اتفاق می افتد. آیا دوست دارید بدنی لاغر و صورتی چاق داشته باشید؟ راز این معما، در برنامه غذایی شماست! با این میوه ها صورت خود را چاق کنید بدون این که نگران اضافه وزن...

    خاکشیر یکی از گیاهانی است که در فصول گرم سال بسیار طرفدار  دارد. درمان یبوست با خاکشیر در تمام سنین یکی از راه های پرطرفدار است. با فواید خاکشیر آشنا شوید. شربت خاکشیر از جمله خوراکی‌هایی است که از گذشته تا کنون در طب سنتی به عنوان یک نوشیدنی برای جلوگیری از گرمازدگی استفاده می‌شود. خاکشیر علاوه بر خاصیت شگفت‌ انگیزش برای گرمازدگی می‌تواند در درمان یبوست نیز کارساز باشد. یبوست یکی از مشکلات شایعی است که در تمام سنین ممکن است رخ دهد. یبوست یک عارضه معده ای –روده ای رایج است. افرادی که این مشکل را دارند، حرکات معده ای و گوارشی کندتری دارند. به طور کلی اگر کمتر از ۳ بار در هفته دفع مدفوع دارید و مدفوع تان سفت و خشک است احتمالا به یبوست مبتلا شده اید. یبوست سرچشمه بسیاری از امراض است و نوع مزمن آن علاوه بر ناراحتی در هنگام دفع، انسان را بی‌حال و کسل کرده و خمیازه ایجاد می‌کند. همین طور باعث بد مزه شدن دهان شده و اشتها را از بین می‌برد به همین دلیل...

یبوست یکی از مشکلات گوارشی است که بین کودکان و حتی شیرخواران شایع می‌باشد. به‌طور کلی یبوست به دفع مدفوع سفت و دردناک می‌گویند که این دفع همراه با ناراحتی است. در این مقاله راجع به مشکل یبوست در کودکان، علل و عوارض آن، روش‌های درمان و پیشگیری از این بیماری مطالبی گفته شده است.     یبوست، مشکل گوارشی آزاردهنده‌ای است که کودکان و حتی شیرخواران را هم درگیر می‌کند. در حقیقت می‌‌توان گفت یبوست یکی از شایع‌ترین علل مراجعه به مطب‌های گوارش کودکان است. به عبارت دیگر، در شرایطی که مدفوع فرزند شما به‌ راحتی تخلیه شود و قوام آن نسبتاً نرم باشد، کودکتان دچار یبوست نیست، حتی اگر این دفع مدفوع، چند روز یک‌بار اتفاق افتد.         آیا شیر گاو باعث یبوست کودک میشود   به‌طور کلی یبوست به دفع مدفوع سفت و دردناک می‌گویند که این دفع همراه با ناراحتی است، البته در بسیاری مواقع پیش می‌آید که به اشتباه الگوی طبیعی دفع را به حساب یبوست می‌گذارند یا بر خلاف آن، مواقعی...

ارباب و برده لوازم بی دی اس ام این مقاله به سه سوال زیر پاسخ میدهد: مازوخیسم جنسی چیست؟به چه علت دچار مازوخیسم جنسی میشوی؟ ریشه مازوخیسم یا خودآزاری چیست؟ مازوخیسم جنسی یا شهوت خود آزاری و اذیت کردن جنسی چیست؟   برده و ارباب     ارباب و بردگی   ( master slave ) یا ارباب و برده یک نوع رابطه جنسی است که در آن معمولاً یکی در نقش سرور فاعل و دیگر ی در نقش برده مفعول قرار می‌گیرد. هر دو نفر شرکت‌کننده در بازی یا رابطه داوطلبانه و با رضایت و اختیار و با توافق قبلی وارد بازی می‌شوند. این بازی جنسی در گروهی از دگر جنسگرایان و همجنسگرایان انجام می‌شود. معمولاً شرکت کنندگان بر روی یک «کلمه یا جمله امن» مثل رحم کنید توافق کرده‌اند و هرگاه کسی که در نقش برده است این کلمه را بگوید، کل بازی متوقف می‌شود. این توافق برای جلوگیری از تجاوز به حدود و مانع از آسیب جسمی یا عاطفی به کسی است که در نقش برده است.   مازوخیسم (خودآزاری یا آزارخواهی جنسی)...

ماساژ درمانی برای اولین بار هزاران سال پیش مورد توجه و استفاده قرار گرفت . نوشته های باستانی شامل ارجاعات به ماساژ در یونان، ژاپن، چین، مصر و شبه قاره هند است. ماساژ اولین بار در قرن نوزدهم در ایالات متحده محبوب شد. در اواسط قرن بیستم، پیشرفت در پزشکی، درمان ماساژ را تحت الشعاع قرار داد. سپس ماساژ در دهه 1970 احیا شد.بیش از 80 نوع ماساژ وجود دارد که بافت نرم را مدیریت می کند. هدف از ماساژ  آرام کردن بافت، افزایش جریان خون و اکسیژن، و کاهش درد است. هزاران نوع مختلف ماساژ وجود دارد که با سلیقه ها و نیازهای متفاوت مردم مطابقت دارد. در این قسمت تعداد انگشت شماری از انواع مختلف ماساژ را برای شما آورده ایم که هر یک از شما چه یک مرد تنومند، چه فرد درحال رشد و در سنین بلوغ، همه و همه می توانید از آنها بهره ببرید. در صورتیکه مبتلا به تب بالا، التهاب، عفونت، فلبیت، ترومبوز، یرقان یا بیماری عفونی پوستی هستید از ماساژ اجتناب کنید. بعضی از انواع رایج کلاس های اموزش ماساژ به شرح زیر است: ماساژ شیاتسو: درمانگر فشارهای مختلفی از انگشتان دست را بر روی قسمتهای بدن اعمال می کند که معتقد است که جریان...

مجله «هفتــــــه» به عنوان هفته‌نامه در تاریخ 1 ژوئن 2008 متولد شد. در ابتدا هر شنبه، سپس هر جمعه و از آن پس هر پنج‌شنبه به زبان فارسی در مونترال و کانادا منتشر شده و می‌شود. «هفتــــــه» در قالب یک تلاش غیرانتفاعی عمل می‌کند. سهم بزرگی از کارها به طور داوطلبانه، بدون پرداخت، و یا با پرداخت مبالغ جزیی انجام می‌شود. «هفتــــــه» خود را متعلق به گروهی می‌داند که ریشه در خاک و فرهنگ ایران دارد و شاخ و برگ در کانادا، کشور دوم خود، گسترده و خود را در مقابل این میهن انتخابی مسئول می‌داند. «هفتــــــه» با هدف گسترش عرصه فعالیت و پوشش گروه هر چه بزرگتری از مخاطبان، درحال حاضر تلاش می‌کند تا در کنار دیگر رسانه‌های فارسی‌زبان مونترال کانادا سهمی فروتنانه در آگاهی‌رسانی برای جامعه‌های افغان و ایرانی داشته باشد. الویت‌های هفته چیست؟ • تولید رسانه‌ایِ حرفه‌ای و باکیفیت • توجه به نیازهای رسانه‌ای جامعه ایرانی کانادا و زیرمجموعه‌های این جامعه در اخبار مونترال،  تورنتو، ونکوور و دیگر مراکز تجمع ایرانیان در این میهن دوم‌ • فعالیت در بستری از هم‌گرایی در میان اجزا و اعضای جامعه ایرانی و برقراری پل ارتباطی میان جامعه کانادا و جوامع مهاجر افغان و ایرانی تلاش  بر این است که در...

خرید ظروف یکبار مصرف قطعا برای پذیرایی در مراسمات بزرگ استفاده از ظروف چینی ، استیل و ... امکان پذیر و به صرفه نیست و در عصر جدید گزینه ای پیش و روی شما قرار دارد که می تواند کارتان را آسان تر کند. تفاوتی ندارد که مهمانان شما چند نفر هستند، با انتخاب ظروف یک بار مصرف استاندارد کارتان به مراتب آسان تر خواهد بود. البته انتخاب همیشه به موارد مختلفی بستگی دارد و دقت زیادی را نیز می طلبد، هرچه این ظروف استاندارد تر باشند مضرات کم تری را هم برای افرادی که از آن استفاده می کنند و هم محیط زیست خواهند داشت. ضمن این که هزینه ی خرید ظروف یکبار مصرف نیز باید کاملا به صرفه باشد؛ در غیر این صورت توجیهی وجود ندارد که ما از ظروف یک بار مصرف استفاده کنیم. نکته ی کلیدی و مهم دیگری که در حین تهیه ظرف یک بار مصرف باید به آن توجه کنید، نوع استفاده تان خواهد بود، آیا خوراکی شما گرم است؟ مایع است و یا میوه و سبزیجات.    تولید کننده معتبر ظروف یکبار مصرف اعتبار شرکتی که ظروف یک بار مصرف را به مرحله ی تولید و استفاده رسانده است بسیار...

خرید دزدگیر اماکن خریدار برای خرید سیستم دزدگیر، دو حق انتخاب دارد 1- سیستم حرفه ای که امکانات بسیار بیشتری از یک سیستم دزدگیر معمولی دارد و قابلیت اضافه کردن ماژول های متعددی را نیز دارا می باشد؛ از جمله سنسورهای لرزشی، شکستن شیشه، ماژول شبکه، توسعه دهنده زون ها و … . 2- سیستم ساده که دارای قیمت مناسب تر و به طبع قابلیت های کمتری می باشد و در واقع فقط یک سیستم دزدگیر تام عیار است و قابلیت های دیگری ندارد. انواع دزدگیر سیستم های دزدگیر به دو صورت بی سیم و با سیم وجود دارند که توصیه اکید میشود که حدالامکان از سیستم دزدگیر با سیم استفاده شود و به هر مشکلی هست سیم کشی انجام شود و از سیستم های بی سیم استفاده نشود به دلیل اینکه مشکلات سیستم های دزدگیر بی سیم مشتری را کلا پشیمان میکند. مگر اینکه در آخر و در صورت اجبار از سیستم های دزدگیر بی سیم نوع حرفه ای استفاده شود که بسیار گران میباشد. ضمنا اکثر سیستم های دزدگیر قابلیت نصب دتکتورهای دود و همچنین کنترل تعدادی لوازم الکترونیکی منزل از قبیل روشنایی، کولر و … را دارند. متعلقات سیستم دزدگیر 1- پنل یا سانترال که قلب مرکزی سیستم دزدگیر میباشد و سنسورها و آژیرها...

کلینیک جراحی بینی و پلاستیک بینی دکتر بهرام بادامچی جراح بینی جز مجهزترین مراکز جراحی بینی میباشد . خیلی از افراد ممکن است سوال کنند که بهترین دکتر جراحی زیبایی بینی چه معیارهایی دارد ؟ چگونه میتوان یک جراح خوب در زمینه عمل زیبایی بینی را انتخاب کرد ؟ کلینیک جراحی بینی و پلاستیک بینی دکتر بهرام بادامچی  جراح بینی جز مجهزترین مراکز جراحی بینی میباشد . خیلی از افراد ممکن است سوال کنند که بهترین دکتر جراحی زیبایی بینی چه معیارهایی دارد ؟  چگونه میتوان یک جراح خوب در زمینه عمل زیبایی بینی را انتخاب کرد ؟ بسیاری از افراد به دنبال این هستند که بهترین پزشک و متخصص زیبایی را برای جراحی بینی انتخاب میکنند. معیار انتخاب بهترین جراح بینی به عوامل متعددی بستگی دارد . برای یافتن بهترین جراح بینی باید نمونه کار های جراح را مشاهده کنید راهکار های شناخت جراح بینی با مهارت بالا متفاوت می باشد. مهم ترین امر برای تمام کسانی که قصد انجام جراحی زیبایی بینی را دارند، انتخاب بهترین جراح زیبایی بینی می باشد. دکتر بهرام بادامچی با استفاده از رینوپلاستی مدرن سعی بر این دارد که مشکل تنفسی...

در برخی مناطق نیاز به دستگاه هایی برای تولید برق و انرژی الکتریسیته دیده می شود و به دلیل نوع مصرف انرژی می توانید از انواع دیزل، بنزینی، گازسو و دوگانه سوز استفاده کنید و از این رو شما می توانید نسبت به هزینه و در دسترس بودن نوع سوخت آن را انتخاب کنید. تامین برق بیمارستان ها، مراکز خبری و رسانه ها و... توسط دیزل ژنراتور ها انجام می شود. از آلترناتور استفاده می شود تا این انرژی به بهترین شکل و در نهایت مصرف انرژی وارد جریان الکتریسیته شود و شما می توانید در ابعاد مختلف این ژنراتور ها را خریداری فرمائید. موتور های دیزلی نوعی سوخت و احتراق داخلی با هزینه ی کم تر از نظر مصرف سوخت را ایجاد می کنند و اگر شما در منطقه ای هستید که هزینه ی استفاده از برق شهری بیشتر است، قطعا دیزل ژنراتور ها با سوخت دیزل می توانند گزینه ی مناسبی باشند، چون از نظر هزینه بسیار به صرفه هستند.    تفاوت ژنراتور های دیزل شاید اگر بخواهیم در این مورد به شما توضیح دهیم، باید بگوییم تفاوت در ترکیب هوا و همین طور سوختی است که وارد موتور و پیستون می...